生活百科 / 减肥
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您好，相当于半个小时走步消耗的热量，比较高了。建议一天酸奶摄入量不超过200克，而且不要在睡前四个小时内喝，这个热量对于保持身材或者减肥的人还是有影响的。 晚餐一个水煮蛋一瓶酸奶热量高麽 …
已知m=1.5g=1.510-3kg△t=500℃-20℃=480℃，Q=331.2J由Q=cm△t得：c==kg×480℃=0.46×103J/（kg?℃）．答：该金属热容是0.46×103J/（k 什么叫学习心态 …
以100克包子为例子：包子：120大卡/100克300大卡相当于2个半包子。扩展资料卡、、大卡、卡路里、千焦都是热量单位。卡路里 (简称“卡”，缩写为"calorie")的定义为将1克水在1大气压下提 …
绿豆饼的热量(以100克可食部分计)是122大卡(510千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克绿豆饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多绿豆饼信息见薄荷网 绿豆饼的热量是多少？ …
西红柿炒山药怎么做 …
这个问题回答，每个人消化系统的问新陈代谢慢不一样以光用热量的多少计不准确，这也就是为什么有的人吃一点就胖而有的人怎么吃都不胖的原因。如果可以的话请你试试这个方法:早餐:豆浆冲燕麦片（注意是那种没有调味 一个中等大的苹果大概多少卡路里 …
油脂类 食 物 称 单 位 重 量 含热量(卡) 奶油 15ml 14g 100 猪油 15ml 13g 115 人造奶油 15ml 14g 100 玉 一根香蕉的热量到底有多少 …
1kcal相当0.11g脂肪热量。1g脂肪热等于9cal。营通常计算7700千卡消公斤脂肪人一般每天基耗1600千卡，加上适当的运动量约2000千卡。假设增加运动减肥的计划，一般跑1公里消耗约80千卡 消耗多少千卡的热量才能减掉一公斤 …
猪肉(血脖)90克 576卡猪肉(肋条肉)96克568卡 猪肉(花)85克349卡 猪肉(硬五花)79克339卡猪肉(前蹄膀)67克338卡牛肉：100克 106卡10.2g 牛肚100克72卡 牛肉 运动卡路里一览表 …
游泳1000米能消耗约1200卡路里.实验证明在标准游泳池中游泳20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散 游泳1000米能消耗多少卡路里 …
炖牛肉胡萝卜的热量是多少？ …
相当于167.44焦耳1算方法如1卡路里约4.186焦耳(焦耳理学中常用的能量单位)。40卡路里=40*4.186=167.44焦耳2路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义 慢跑40分钟消耗多少卡路里？ …
我3个月瘦12斤要减全身 减轻了 各个部位了 没有专一个地方的减肥最重是2点1，不吃油 吃油是人发胖的原因 吃肉为什么胖 是因为肉里有脂肪 脂肪就是固态的油 所以 蔬菜能生吃就生吃 黄瓜啊 番 请问1500卡路里的热量等于多少食物？？ …
千卡和重量斤没法换算，1卡=4.186焦耳，1千卡=4186焦耳，是热量或能量 230千卡等于多少斤？ …
1含脂肪、糖类、高的食物就是高热量食物，通常指经油炸、煎、烤、炒、油脂高的食物，比如：所有的动植物油、油脂类坚果（松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果）、加工食品（腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面 晚餐吃很多高热量食物，运动还会发胖吗？ …
黑咖啡100热1大卡牛奶每100毫升热量：54大卡如果按照1：1配比，冲泡200ml咖啡为55大卡的热量拓展：咖啡：咖啡是用经过烘焙的咖啡豆制作出来的饮料，与可可、茶同为流行于世界的主要饮品。咖啡成分 一杯奶茶有多少热量？ …
紫菜汤的热量以100克可食部分计）是219大卡（916千焦），单位热量适中。每100克紫菜汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9％。紫菜鸡蛋汤的做法：一、用料主料：鸡蛋 紫菜蛋汤的热量是多少？ …
看面包种类，不同种类的面量也各不相同。1. 全麦面包全麦面包的热量值为：246卡/100g。1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡，需要散步61分钟消耗完。2. 白土司白土司的热量值为: 278卡 一片烤面包的热量是多少？ …
芋头每100克含热量79(千卡)。芋头其他营养成分含量（每100g）：水分：78.6(克)、灰分：0.9(克)、胡萝卜素：160(毫克)、铁：1(毫克)、硫胺素：0.06(微克)、钙：36(毫克)、锌 芋头的热量高吗 …
意大利面的热量(以100克可食部分计)是350大卡(1464千焦)。每100克意大利面的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。更多意大利面信息见薄荷网食物库http: 意大利面热量高吗 …
应该不会，我以前也是这么减肥的，但是容易反弹，后来我就做运动减肥。比节食来的快，也健康。追问上班比较忙，可不可以介绍几种运动减肥的办法 跑步可以吗 中午吃了一个素馅包子,一根黄瓜,还有两个桃子热量多不多呀 …
100g的热量485KJ(116卡路里) 价值： 米主要成分是碳水化合物，米的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1 100克米饭热量是多少卡？ …
米饭的热量高还是菜的热量高 …
粥 (热量:214卡/100g)皮蛋瘦肉粥的做法如下：主料米 皮蛋 猪瘦肉辅料：盐 鸡精 淀粉 香油 水1.将大米放入大碗中，加水揉搓后，洗净，放入水中浸泡30分钟。2.将泡过的再度洗净，沥去水后倒 一碗肯德基皮蛋瘦肉粥多少卡路里 …
花卷的热量(以100克可食部分计)是211大卡(882千焦)。每100克花卷的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多花卷信息见薄荷网食物库http://www.bo …
重(克) 热量大 100 1420茄子 100 100 100 1600 100 40 100G米饭和100G猪肉的热量分别是多少？ …
(营养素含量/100) 营养素含量(每100克)水分(克)5.7能量(千卡)531能量(千)2222蛋白质(克)19.1脂肪(克)46.1碳合物(克)24膳食纤维(克)14胆固醇(毫克)0灰份(克)5 黑猪肉和白猪肉相比有什么好处呢？要求具体以点的，比如各种营养成分含量等。。 …
一个包菜心的包子热量大概就是500卡左右吧。 美食天下绿豆芽韭菜馅包子怎么做？ …
1个菜包的热量大约有200卡。下面是一些包子的热量（每100克）：猪肉馅包227卡三鲜馅包子：223卡洋白菜包子：155卡韭菜包子：171卡扩展资料：菜包，传统民间节日食品。是用糯米磨成粉和熟烂的鼠曲 一个菜包大概有多少能量呢，晚上吃一个菜包再吃点水果会胖吗？ …
哈哈 是这面条的较确定的了 100克热量大300多 (生的条)加水后 总热量不变 100克的单位热量下 还有要取决于面条里的配菜 是否有大量的油油水多的 肯定热量高100g 427大卡 有点水分了 要 网络给我们带来了什么 …
1等于4.2焦耳1/千克(kcal/kg)=1=4.184千焦，我们一般卡/100克来食物热量米饭116大卡/100克，一碗米饭2两-3两左右，LZ自己估算下奶茶要看含糖量的，我们知道糖是高热量食物， 1000卡路里相当于哪些食物的热量。 比如多少碗米饭是1000卡。麻烦详细点，谢谢 …
的热量比较高，经常吃火话就会让变得更加肥胖，一般锅间也会维持的比较长，一边聊天一边吃，这样就会吃得更多，还会搭配一些啤酒饮料，这样就会让热量变得更高，会让进食的量变得更大，这样对于减肥没有任何的好处。 自煮火锅发热原理是什么？ …