生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
两个素三鲜包子的热量 …
一个大素包的热量大约多少 …
食材用料牛肉馅400克 大白菜一颗葱，姜末各1酱油1小勺量香油适量姜粉，椒粉少普通面粉300克牛肉白菜馅饼的做法1.面粉用温水和软醒10分钟，揉一次，在醒10分钟，在揉一次，盖上保鲜膜 牛肉白菜馅饼怎么做好吃，牛肉白菜馅饼的家常做法 …
1 个煮鸡蛋的热80大卡，1 个煎荷包蛋的热量是120大卡。鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸 …
许多人想知道一只含有多少热量，有些人担心鸡蛋的胆固醇和脂肪含量。但根据研究，鸡蛋是一种多用途的食物，富含高质量的蛋白质、维生素、矿物质和健康的欧米茄-3脂肪酸。事实上，鸡蛋比大多数人想象的要健康，而且 一个鸡蛋有多少卡路里？ …
馒头高米饭：116 大卡100克馒头：223 大卡（100克）相对来者都是淀粉类食物，但是米饭的含水高，所以拉低了它的食物热量扩展阅读：减肥期间饮食注意事项1，多吃高蛋白食物，我们吸收每种营养时，都是 一个馒头和一碗米饭哪个热量高 …
因虽然全麦面包高，但有效热量物质的纳入总量较少全麦面包，是指没过脱皮精的小麦面粉制作的面包。全麦面包类似于粗粮制作的面包，吃起来的口感，逊.色.于精粉面包，饱腹感较强，食用总量会大大降低，减少了面粉高 为什么全麦面包热量那么高，还总是作为减肥 …
一个大约半斤大的苹果的热量大约是55大卡食品数量热量(大卡)白饭1碗(135g)200粥1碗(135g)70米粉1碗(135g)132通心粉1碗(135g)132面1碗(135g)280方1包(100 一个苹果与一碗米饭的热量是多少 …
凉面 (热量:167/100g)材料中式面条二人份的胡萝卜半根黄瓜一根，葱2大匙，老抽3小匙做1.把水烧滚后下面条，再滚兑入半杯冷水续煮至滚，根据不同面条个性，有的需要点水数次，有的点一次水就可以。我 …
90—100卡。每支蛋卷热量约90—100卡，脂肪热量比为58.6%。腊肉属于入菜食材，不易大量摄取，因蛋卷其实是最容易过量摄取的高热量、高脂肪。蛋卷＝4/5碗饭＋2.5汤匙油。其他高热量食物1、腊肉 是蛋卷的热量高还是饼干的热量高呢？ …
一奶茶热量到多?一点点奶茶热量到底有多高?我们都知茶量有很高，我详细分析下，一点点奶茶的主要成分是奶+茶+糖，而奶茶的热量主要来源于糖，而一杯奶茶里大约有55g的糖，仅仅一杯奶茶就超出了每日糖分的标准 每天喝一点点奶茶会不会发胖呀？ …
肯德基雪顶咖啡的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)，在同类食物中单位热量较低。每100克肯德基雪顶咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。 KFC里一杯拿铁的热量是多少? …
玉米属于低卡粮食，但豆类路里在粮就很高了。你这个窝窝头每100克200–400的卡路里吧，和馒头相差无几饭的卡路里是最低的 每100克只有116 不过饱腹感不如馒头和头就是了。你做的这个东西适合减肥吃 黑香米和玉米面黄豆面在一起可以做窝窝头吗 …
星巴啡热量排行表如下：1、抹茶星冰乐单杯热量 = 342 千卡。单位热量 = 97 千卡 / 100 克。无咖啡，有抹茶粉，有奶油。2、焦糖浓缩咖啡星冰乐单杯热量 = 304 千卡。单位热量 = 86 …
经常吃一样的食物就会导致营养不均衡，而且面食内含的淀粉量比较高，建议还是少吃点。 重庆小面的小面热量是多少 清汤的那种 …
其实大卡 千卡 卡这3个单位等量都一样,只是每个人叫法不同而已,一般准的大卡做单位)1千卡=1大卡=1卡,=4.184焦耳 千卡=卡=大卡1千卡=1000卡千焦是能量单位,卡是热量单位,所以要换算: 一碗饭的热量是多少千焦 …
不会 西瓜汁里大部分是水分 西瓜的热量比柠檬还低 一杯西瓜汁没什么热量 放心喝 …
煮五香黄豆的热量(以100克可食部分计)是341大卡(1426千焦)，单位热量较高。每100克煮五香黄豆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。更多煮五香黄豆信息见薄 …
没有热量的无糖薄荷糖 …
吃了不一定会胖，但是吃好多长期就会胖~~~~~~每天加餐吃一二个三四个就不要紧，但是一吃吃一整包当然会有胖的危险啦 晚餐吃的饼干会不会发胖。 …
是同类中很健康的食品，不要信那些数字，什么之类的，的热量当然不一样。数字只是概述。对于素馅的饺子来说，既美味有因为有皮包裹着，维生素什么的都不会损失，性价比很高的。精肉的也是这样的要去太相信那些数字， …
既然是高蛋白低脂肪的，那么吃兔不是可以减肥?利用兔肉减肥简直太胖补充营养的同时也能够瘦下来!从营养方面来说，兔肉是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，是出了名的健康菜，吃了不会引起体重上升的问题。从热量方 燕窝是不是高热量的食物 …
土豆粉的热量(以100克可食部分计)是337大卡(1410千焦)。每100克土豆粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。更多土豆粉信息见薄荷网食物库http://w 减肥可以吃土豆粉吗 …
一个大苹果（约289g）热量为150大卡；一碗米饭（约200g）热量为232大卡。米饭的热量相对大一点。 一个苹果的热量等于一碗米饭?我每天都在下午吃个大苹果~一个苹果的热量等于一碗米饭? …
跳绳消耗的卡路里是定的。每个人的体重，和跳绳的速度和强度，的重量，都是不确定的，所以无法计算。跳绳最理想的时间和地点 肥胖的人，应该在饭前跳绳，因为饭前的运动可以减低食欲。跳绳是很奇妙的运动，清晨起 跳绳1分钟消耗多少卡路里 …
是哪种冰啊...冰棍的话分90%是水，热少.不过对于你这种...可一点点..打球很多次...各种奶激凌1根在240-400卡之间撒了果仁，有碎巧克力的冰激凌热量更高 .果汁冰棍 1支 80卡 路里蛋卷 一百克面包的热量有多少？ …
有点吧，不过它却是一个好东西，不仅可以解渴，还有营养价值，其实不用担心热量这个的，这个热量在每天的走路当中就能很容易消化掉，你可以放心 牛奶热量很高，那减肥的人适合喝吗？ …
蒜蓉蒸大虾的热量(以100克可食部分计)是77大卡(322千焦)，单位热量较低。每100克蒜蓉蒸大虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多蒜蓉蒸大虾信息见薄荷网食 蒸虾一般要蒸多长时间 …
早上吃这些没什么问题，但是晚上尽量别吃甜的因为会胖的 晚上喝酸奶是没什么问题的 面包片可以做什么美食 …
料 面包片 土司面包10片 酸奶 2 鸡蛋 2 酸奶夹心煎面包片的做 酸奶掀盖 鸡蛋打散 蛋液备用 取出一片面包将酸奶均匀的涂抹在上面，另外取一片面包整齐压到上面 将面包四边整齐用刀切下 用油扫两面均 …
正常会发胖。首先，没有那种食物是吃了会胖或瘦的！控制量和吃法很，而且胖瘦从来都不是因为食物，还跟体质、运动和作息有关。其次，就酸菜鱼而论，里面的主要材料是酸菜和鱼肉。这两种食材本身都不是热量很高的食物 晚上吃酸菜鱼会长胖吗？ …
必胜客铁板比萨至尊super supereme: 100克 238卡 13克脂肪香荤只尊meats love:100克 271卡 16克脂肪田院风光veggies love:100克 208卡 9克脂 谁知道KFC炸鸡翅和炸薯条的做法 …