生活百科 / 减肥
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米饭的热量高。米饭的热量大约116大卡。一碗面条的热量大约284大卡。一碗稀饭的热量大约58大卡。食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的 米饭和稀饭哪个热量高? …
一包方便面的热量为558.14大卡一碗（约200g）米的热量为230大卡一包方便面的热量=2碗饭泡面的营养与热量：经过研究证实，泡面中的调理包须经过高温灭菌、真空包装，所以它里面的肉类本身所含的维他命 一包方便面的热量是多少？ …
怎么减肥美容 …
麻花面包热量多少？要看它的具体配方了，配方商家可是机密 一片全麦面包的热量是多少? …
巧克力薄饼热量商标后面会有的，成分配料表再说了，这商家可以随便写的，不真实的少吃这些零食 …
麻花成分是，属于高热，尽量少吃，推荐：低热量食品选择体积大、纤维多的食因为这种食物可增加饱足感从而有效地控制你的食欲，例如：新鲜蔬菜、水果。选择新鲜的天然食物：新鲜的天然食物一般热量都比加工食物要低。 麻花的热量是多少,吃麻花长胖么? …
1个素(80.0克) 157大卡 2个314大卡菜花热量营养量(每100克)热量(大卡)93.93碳水物(克)7.41脂(克)7.06蛋白质(克)1.70一盘为300克 2个菜包子、一个糯米饭团 哪个热量高 …
不是藜麦的糖含脂肪含热量属于较低水平藜麦的营养价值超过一种传统的粮食作物，藜麦种全谷全营养完全蛋白碱性食物，藜麦作为一种藜科植物其蛋白质含量与牛肉相当，其品质也不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。藜麦所含氨基酸 知道糙米，藜麦热量低的米类，请问还有什 …
因为腊肉是干的浓缩后的猪肉 腊肉吃多了有什么危害？ …
肯德基吮指鸡每100g346千卡热量，29.71g质，9.00g碳水物，21.29g脂肪。肯德都是油炸出来的，是减脂期间的话最好还是不要吃的好。通常每克碳水化合物、脂肪、蛋白质在人体内平均可产生代谢能 肯德基的吮指鸡块热量如何啊？ …
香烤海螺的热量(以100克可食部分计)是126大卡(527千焦)，单位热量较低。每100克香烤海螺的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的5%。更多香烤海螺信息见薄荷网食物库 …
肠粉又叫布拉蒸肠粉，亦称布拉肠、拉粉、卷粉、猪肠粉，肠粉是一种使用米作成的中国广东小吃，因其薄皮成猪肠状，所以叫肠粉，或简称拉肠。 100克肠粉的热量相当于140大卡，一碗差不多得有200大卡左右。 凉卷粉和热米线什么热量高？ …
煎鸡腿的热量是多少？ …
肯定是什锦蘑菇饭最低鬼子的烹调还是很清淡的所以比中式的盖浇饭热量要更低一点点其实蔬菜牛肉饭热量也没有你想象得那么大毕竟牛肉总量其实并不多（看起来很多）而且牛肉也算是比较精瘦的 不是很肥的那种ç 一份吉野家招牌牛肉饭的热量 …
营养很少,而热量很高瘦肉的主分是蛋,蛋白质在制作肉高温条件下被破坏.不止是蛋白质,瘦肉中的其它营养在高温下几乎都被破坏了.制作中的添加剂,含很高热量.其实应该这样说,你吃着感觉口味越好的,添加剂就越严 肉松是高热量的东西吗 …
牛奶燕麦粥减肥吗因为现在减肥问题是大众关注的焦点，所以人都会关心日常用餐能不能减肥。牛奶燕麦粥正好迎合大众的需要，适当食用牛奶燕麦粥确实可以减肥。因为燕麦是粗粮，含有丰富的植物纤维，可以帮助人们清理肠 牛奶鸡蛋燕麦粥怎么做好吃又简单，做法图 …
柚子是可以吃的减肥的。柚子所含的热别低而柚子的时候不会增加热量子中含有某些刺激性的物质还能够加速脂肪的燃烧。而柚子含有的纤维素多进入胃肠道以后能易发生膨胀还可以使人产生饱腹感减少进食量。对于减肥的人群 吃红壤柚子能减肥吗 …
怎样算一颗花生的热量 …
你好这位朋友，以下分干果路里，我以和核桃仁做下脂肪含量比例，由此你可以基本推算出其他干果的脂肪含量，仅供参考，倘若你需要其他食品类卡路里数值，可以与我联系。而且，需要提醒的是，干果对我们身体是有好处的 吃花生，瓜子，芝麻，核桃有什么好处 …
那只是含纤维的多一些,没什么热量的.天天吃也不会长肉. 粗粮细做的热量 …
100g红薯粉的所含热量为336 ，每500克红薯约热能635千卡，含蛋白质11.5糖14.5克、脂肪1克、磷100、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等 酸辣粉的热量有多高？？ …
早餐饼干是发面的吗 …
黄豆高豆腐营养成营养营养成分 含量（每100g）热量 81.00碳水化合物 4.20克脂肪 3.70克蛋白 8.10克素 喝豆浆和吃黄豆营养是不是一样呢？ …
这小子根本不会，长距自由游（爬）的消耗是最小的，比蛙泳！ 2000米蛙泳50分钟游完算什么速度 相当跑多少米 …
100g鸡肉的热量有热量111千卡。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥 鸡胸肉热量 …
白（约120）（北方的大馒头大约270卡菜包或肉包量约280大卡）小水煎包2个（热量约220大卡）不加糖清豆浆300㏄（热量约110大卡）甜豆浆（热量约170大卡)快餐车粥品＝240~350大卡荷包蛋 小笼包热量高还是馒头热量高?各自的卡路里多少? …
手抓饼餐饮美食风时，深受大众喜爱和追捧独特的风味更是让吃消费者们流连忘返，特配方制作让消费者们意犹未尽。手抓饼的口味多种多样，比如椒盐味、胡椒味、麻辣味和甜辣味等。既然手抓饼这么受人们的喜爱，那么吃手 手抓饼的热量是多少？ …
的（以100克可食部分是692大卡（2895）。在食物中单位热量较高，腊肉还含有数量的胆固醇，每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%，因此不建议减肥的人经常吃。另外腊肉因为是腌制食品，里面含有 一小块瘦的腊肉得热量 …
热量601 （100克部分），干炒花生的水分含量低、脂肪、物和蛋白质含量热量高，减肥时仅可少量食用。扩展资料油料作物中花生的出油率远高于其他油料作物，出油率高达45%-50%，而大豆则为14%-16% 生花生的热量高还是熟的花生热量高？ …
怕变胖么？呵呵。热量很高的。少吃吧。不过也没有必要刻意控制自己的饮食。吃几个也不会就变胖的放心吧人生开心最重要嘛。 为什么都说烧饼的热量高？ …
一般以标准姿势板支撑一小时消耗的热概有211大卡，按照这计算，做一分钟消耗量，大约就只有3.5卡左右。平板支撑可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群的有效方法。锻炼方法：俯卧，双肘弯曲支撑在地面上 平板支撑做2分钟能消耗多少能量？ …
烤肠的热烤肠 (热量:508卡/100g)1肠(75.0克)含有热量381大卡，需要慢跑56.9分钟消耗适用一般人群均可食儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或不食；肝肾功能不全者不适合食用。 一根烤肠的热量是多少？ …
kcal是卡路里吗? …
女生在健身房里如何塑身减肥？ …
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