生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
桂格早餐（原味）的(以100克可食部分计)396大卡(1656千焦)，在同类食物中热量较高。每100克桂格燕麦早餐（原味）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。更多 早上中午都吃桂格原味燕麦片一个月最少瘦多少 …
蒸馒头我是在北方长大的，以馒头为主食，在我们的老家称馒头为馍或周馍或卷子等。下面是我从长辈那里学到的手法，希望对你有所启发与帮助。1、洗净双手与和面盆。2、在和面盆中放入二至三小碗水，根据需要可适量增 …
平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物：粮食类；肉蛋奶大豆类；蔬菜水果(水果食)类；烹调油(油食品)类。减肥者的膳食安排也不例外。 家庭怎样安排减肥(减肥食品)膳食 在平衡膳食基础上，减肥者应选用 应该怎样安排减肥膳食？ …
吃瘦肉和肥肉那个会胖,那个更有营养 …
的热量和减肥功 别名：青皮青鳞鱼、青鲭、黑鲩 热量：118 大卡（100克可食部分） 分类：鱼虾蟹贝，鱼类 青鱼主要产于长江流域地区，也可人工养殖，但由于受鱼食来源的限制，北方饲养较少，青鱼四季 减肥期间可以吃什么鱼 …
可以，一去多余的油脂。是健脾胃的，有生补的作用，而恰巧容易肥胖中有一部分是脾胃不好，导致吃进去的食物没消化掉，没有转为能量消耗是以脂肪残留堆积体内，所以减肥也要调理脾胃，山药、薏米、陈皮、荷叶等等都是 你好，请问山药炖排骨，减肥的人能不能吃 …
量不高。关东煮热量虽低，但量十分惊人。大碗原汤400毫升，钠含达732毫克，36g的科学面，钠接近500毫克，而卫生署建议每日钠摄取量为2400毫克。关东煮尽可能选择杏鲍菇、萝卜、玉米笋、竹笋等钠少热 关东煮热量高吗？ …
…
大碗肉末也就是差不多50克、据统计每100克五花肉所含热量约为581大卡、每个鸡蛋（大）可食部分所含热量为89大卡、综上所述、一碗肉末面加两个煎蛋含有468.5的热量。纯手打、望采纳追问大碗肉末面，不 有哪些经典的美食纪录片 …
买的建议你还喝吧，我就做水吧都是用原味奶精各种果味的果粉酱做出来的。添特别高，经常喝对身体不好。真的喜欢喝奶茶，家里煮。我教你;1，买纯牛奶1盒，喜欢红枣味就买大红枣干的去核备用，2，先把红枣蒸好，把 喝奶茶会胖吗 奶茶热量有多高 …
清蒸花菇的热量(以100克可食部分计)是77大卡(322千焦)，单位热量较低。每100克清蒸花菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多清蒸花菇信息见薄荷网食物库h …
糖姜片的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)，单位热量较低。每100克糖姜片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多糖姜片信息见薄荷网食物库htt 姜属于高热量食物吗 …
喝姜汤水可以减肥。生姜减肥法在寒冷的冬季来说是非常适合的，生姜不但可以驱寒气还能保持热量的持续燃烧，达到保暖又瘦身的效果，利用生姜减肥可以让你的身材火辣辣！1、生姜红茶水材料：红茶一包、去皮生姜五片、 …
不高，算是一种低热量、高水分食品，减肥可适量食用。热量: 23 大卡左右（100克）碳水化合物(克):3.80脂肪(克):0.00蛋白质(克):0.80 用生姜减肥死煮还是泡喝 …
每100克人体含有养成份是61克16克、16克蛋白质、6物质1克碳水化合物。每肪含9千卡路里，每克碳水化合物和蛋白质都含4千卡路里。这样算下来100克人体就含212千卡路里。以一个体重75公斤的人来计 正常人一天摄取多少卡路里 …
活动量特别小，每天摄入1000大卡的热量会不会发胖? …
凉薯的热量(以100克可食部分计)是55大卡(230千焦)。每100克凉薯的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。 凉薯的热量是多少？ …
小猫一天喂几次，吃，根据猫咪的不龄阶段，其具体的喂养也是不的。要成为合格的猫家长，首先就应该懂得该如何根据狗狗成长的实际情况，来科学的制定喂养计划。根据猫咪的需求，合理的给猫咪喂食，准备食物。简单的说 猫猫每天吃多少? …
生蚝吃多不会发胖，但身体会出现不适。首先10个生蚝的可食用部分在500克左右，而在《中国居民膳食宝塔（zhi2007）》中建议，每日食用鱼虾类食物50－100克即可，食用过多容易加重消化负担，由于蛋白 生蚝吃多了会怎么样？有什么危害么？ …
早上还是不要吃,干馒头片, 比较干,对口腔,对胃都不好,别到时候没减肥成功，把胃在吃坏了，就得不偿失了。 馒头没有营养，为了减肥只吃馒头，能起到减肥的效果吗? …
一般来说是长棍，羊角也不比它少很多，如果一定要比较的话长棍八 羊角面包和牛角面包有什么不同 …
【热量】太刻意追值，还是自己吃吧。我们可以计算出含有多少的热量，也可以根据体重和运动量大致算出消耗了多少多少热量。但这一切都只在理论计算上有意义，其实际意义不大，因无法精确测量与计算，最多能做个参考和 紫薯热量高吗？ …
炸鱼按100克计算得话热量是多少 …
那是浇水浇多了，根总泡在水里面时间长了根就烂了 一抹香为什么烂根？烂了怎么办？能直接在太阳下晒吗？多久浇水合适？ …
如果说统计游分钟、二百米所消耗的热量，相比较准确的话游泳20分钟的热量消别可就大了，因为涉及到体重、姿势、速度等多个因素，其中不同姿势的影响很关键。 蝶泳是最消耗体力的姿势，这个姿势能坚持一小时的话 游泳一千米消耗多少热量 …
…
一般的，土豆最好还着吃，可以做土豆泥吃，营养高，还减肥，调节饮食胃但是炸土豆就不好了，油炸过的土豆，动物或植物有和土豆融合，将其营养物质掩盖，致使吸收不到人体，土豆还极容易吸油，吃后容易得高血压，心脏 马铃薯是高热量食物吗`? …
凉拌牛蒡的热量(以100克可食部分计)是53大卡(221千焦)，单位热量较低。每100克凉拌牛蒡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。更多凉拌牛蒡信息见薄荷网食物库h 175卡路里等于多少食物 …
1颗山楂(10.0克)热量10大卡，需步6.9分钟消耗完。每100克含有:碳水化合物22.00克;脂肪0.60克;蛋白质0.50克。山楂含有量非常低，当零食吃不容易胖，但是山楂是酸性食物，不可多吃，多 大山楂丸有热量么他的热量有多高吃多会胖么 …
应该是牛奶的高但差距应该不大，牛奶馒头用普通面粉做加牛奶或奶粉之类的，全麦馒头用全麦粉和面粉做，全麦馒头含纤维高，有助于减肥~ 牛奶馒头的热量 …
青包子的热量别名：香菇菜包热量：168 大卡100克）分类：家常菜清蒸：清蒸肴往往清淡少油材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。度量单位 热量(可食部分热量) 1个香菇青菜包 …
馒头为什么吃起来会甜呢 …
我大致查了一下 卤肉饭每100g 203.68大卡 雪菜肉丝面每100g 481.84大卡 答案显而易见哦追问辣么它们两份重量一样嘛？话说卤肉饭是荤的欸，怎么比雪菜肉丝面要低的说。 在日常生活中如何轻松减肥？ …
草每100g的热量70.00大卡。因为百叶原产于南美，生长偏高，对水质偏酸，但是不符个标准时，也会生长，所以它的适应性很强。南美小百叶为双子叶植物，挺水性水草。这种南美原产的水草，是与水松叶的血缘很近 发丝百叶的热量是多少？ …
豆腐皮为什么热量高千万不要复制！ …