生活百科 / 减肥
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一碗牛肉米粉（150克）热量约为267大卡。牛肉米粉(热量:178卡/100g)，100g所含热 这么一碗血糯米饭多少热量 …
1、先白菜剁碎布包裹后挤水，使劲也不水流出时就好了。2水发好的香菇硬梗后剁碎，红萝卜切或用细擦子擦成细丝后也要稍挤一下水。3、油锅内放油（色拉油、花生油、猪油都可以）1-2汤勺，先放入花椒15、16粒 …
滑蛋韭菜的热量是多少？ …
肯德基的鸡肉两种的吧，相对老北京鸡肉卷一比墨西哥鸡肉卷的热量低而汉堡包的种类就更多了，鸡腿堡类别的热量较高，其实这也就是肯德基食品高热量的主要原因--油炸的鸡肉产品我个人比较怕热量，综合口味，比较喜欢 为什么吃不惯汉堡包跟鸡肉卷那些东西，吃几 …
女生喝普洱茶比较好，有减肥的功效，清肠道~~ 喝茶叶水可以减肥吗 …
100克70大卡热量，荔枝的糖分和热量都比，而荔枝含糖量20%！每吃一口荔枝，就相当一口糖水。荔枝营养价值：荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等 减肥期间吃荔枝会胖吗 …
它的热量比奶要少,吃干不用担心会发胖! 奶片的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 100 水分(克) 3.7 能量(千卡) 472 能量(千焦 奶片吃多了会胖吗 …
亲，偶尔吃一袋不会胖的。不过不要多吃哦，尤其是不要吃饭后吃，因为它就像薯片一样，属于高热量高脂肪的产品。呵呵。 吃土豆会发胖吗 …
肥牛118大卡/100克蛋白质：19.9克鸡腿总卡路里：181大卡蛋白质：16克其实相比，热量差不多少。蛋白质也是。 鸡肉猪肉牛肉羊肉的热量分别是多少 …
一根70克的双汇鸡肉火腿肠的热量是多少？ …
低筋面粉适用范围是蛋糕类烘焙食品，做芋头煎饼还是用中筋粉或是高筋粉比较合适。 面粉和香芋怎么做好吃 …
米饭热量比较高，100g芋头81大卡，100g米饭115大卡。米饭的主要成份是碳水化合物饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别 各位减肥大神，红薯玉米芋头等可以代替米饭吗 …
我来回答每天吃的菜油不算少，但是吃的不多，一天的热量大概控制在1000左右，以及这样的话你要控制好是对身体健康是有好处的。 一天吃多少油盐正常 …
不会的。吃素——培养慈悲心 台长今天跟大家继续说，我们学佛，为什么要吃素，为什么要不杀生？实际上，早就跟我们讲过，一切众生皆具佛性。什么叫众生？有生命的一切有情众生，皆有佛性。比方说，我 清炒油麦菜是减肥的吗 …
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豌豆(花)的热量是多少？ …
以100克哈的瓜肉计算密瓜的热量34大卡，即142千焦，对没有概念的吃货们，是一点感觉都没有呢?说吧，每100克哈密瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。 …
干豆别多吃 黄豆营富，能够加工成多样的食品。但若加热不充分，食用后可引毒。 毒性：黄豆有胰蛋白酶抑制剂、尿酶、血细胞凝集素等，均为耐热的有毒物质。未经充分处理的黄豆或其制品，毒素不能被彻底破坏，如进食 …
含富的维生素，蛋白质和钙可血管变柔软，而且茄子有化瘀的作用，所以茄子一定的减肥效果，但是茄子不能当饭吃，只能说平时注意合理饮食，然后通过积极的锻炼，配合茄子来食用，从而达到减肥的效果。举措建议吃茄子可 晚上吃茄子真能减肥。？ …
不会 原因：1、胡萝卜营面，含萝卜素、钙、丰富的维群别是维生素B群，具有，恢复疲劳，加快人体新陈代谢，是人体减重好帮手。 2、你选择的烹饪技术是凉拌，相比 凉拌千张丝会胖吗 …
吃白萝卜炖牛肉会长胖吗？？ …
饼干每百克433千卡，纯牛奶每百克54千卡。自己算吧 早餐一个苹果一盒早餐奶有多少卡路里 …
花生含花生油45%，含油量比小麦多，小以看做淀粉（，碳水化合物质，二花生是油+蛋白质+淀粉。淀粉可以看做C+H2O（即碳水化合物），花生油主要含油酸和亚油酸甘油酯，无论是油酸（C18H34O2 ）、亚 小麦和花生种子的含水量为什么很低 …
荞麦粉 100克热量是304.你自己算. …
冬瓜海米汤的热量(以100克可食部分计)是18大卡(75千焦)，单位热量较低。每100克冬瓜海米汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。更多冬瓜海米汤信息见薄荷网食物 …
可部分取代，减少原食量，以此降低碳水可以但不能完替主食吃。因为大南瓜的淀粉含量很低，加上可溶性糖，也到不了10%的碳水化合物含量，低于土豆红薯这些碳水化合物含量达到接近20%的薯类，所以用它来替代主食 晚上吃了2个南瓜饼，和一个馒头 和一点点烤鸭 这 …
有核黑枣的热量(以100克可食部分计)是228大卡(953千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克有核黑枣的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。更多有核黑枣信息 无核黑枣有什么营养价值？ …
这个完用担心哦，红枣糕的热量并不在减肥期间也吃的。每100克红的热量在346大卡，其中含有的脂肪很少，最多的是碳水化合物和蛋白质，都是减肥时期非常好的能量来源。更何况题主只吃了半块红枣糕，喝的还是白开 我今天吃了一块枣糕三个苹果一点米饭和菜热量是 …
不会的，请放心使！减肥方法： 减肥有它必然的科律，也不图实施过度的减肥计因为这一点很难遵守。(一)科学的饮食 1、肥胖者真正意义并不是营养过剩而是营养失调，体内能够帮助脂肪代谢的营养缺失，日常能够转化 青枣吃多了会怎么样 …
食甜柿可以直接食用，涩柿需要人工脱涩后方可使用。 脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温水或石灰水浸泡等方法。 除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿子还可以酿成柿酒、柿醋，加工成柿脯、柿粉、柿霜、 肉的热量是多少 …
1、旺旺仙贝的热量：491 大卡（100克）。2、一小包（2片）旺旺仙贝（7.0克）的热量：34大卡。3仔饼是由日本传入台湾的，日本人称煎仔饼为“仙贝”。在日据时代日本人大量来到台湾也把这项技术带到台 旺旺仙贝的热量是多少？ …
冬枣的热。冬枣因其晚（10月旬成熟）而得名名冻枣。个大、皮薄肉细嫩多汁、甘甜清香、酸甜适口、风味极佳。其营养成分含量为：膳食纤维2.3%，总糖27.3%，含天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种氨基酸，其 请问鲜枣含的热量高不高 …
当然是蜜枣，粽子热量高，因为蜜枣本来是甜食，热量就高，家只粽子都使用糯米，热量也是很高的 蜜枣粽子的热量有多少啊，满大的 …
伊利红枣酸牛奶（袋装）的热量(以100克可食部分计)是84大卡(351千焦)。每100克伊利红枣酸牛奶（袋装）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多伊利红枣酸牛奶 …