生活百科 / 减肥
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喝左旋肉碱咖啡真的能减肥吗 …
足动员的体能消耗与他们奔跑距离有关。根据机统计，足球比，中场球员是最累的，他们平均一场比赛要跑13公里；前锋和后卫其次，分别要跑10.9公里和10.6公里；中卫要跑10.1公里；守门员最“轻松”，活动 王一梅负效率未打满全场，辽宁队是否有人消极比赛？ …
一个烧饼的热量大约是200大卡,加点油和肉的大约是230-250大卡,其中约25%的热量来自于脂肪~追问你知道正常人一天消耗多少大卡吗追答一个人一天是消耗应该是1200千卡。 关于热量 …
你说的钙和牛奶，指的每天都有吃钙片对么？长高的话，只的钙补充的够的话，而且营养丰富的话，应该没问题，如果不放心，可以去医院看一下医生，听从医生的建议补钙。然后长胖的话，应该也不会，虽然你每天午饭都吃的 早餐吃一个鸡蛋，中午吃半碗饭加汤加蔬菜 …
减肥期间最好是不要吃，因为月饼的脂肪含量与糖的含量非常高，尤其是蛋黄莲蓉的月饼，热量尤其高，且不好消化，所以在减肥期间最好是不要吃，如果一定要在中秋节应个景的话，也少尽量少吃。 减肥可以吃月饼吗 中秋节吃月饼有什么意义 …
油炸土豆球的热量(以100克可食部分计)是246大卡(1029千焦)，单位热量适中。每100克油炸土豆球的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。 【土豆炸完后为什么热量会升高很多倍？】 …
以下是我本人的亲身体会 我认为，减肥效果最好最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉 …
成人需要的能男性 ： 9250- 10090 千焦耳： 7980 - 8820 千焦耳 注意：每日由食物提供的热量应己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正常生命活动的最少的能量。扩展 一个成年人一天需要消耗多少能量 …
一碗麻辣烫的大概在300大卡左右，是比较高的。一碗麻辣烫的热量之所以这么高，是因为麻辣烫的红康主要由干辣椒、花椒使用盐等调味料制成。如果你在减肥时期，肯定是不能吃这么重口味的食物的。但是有的人就是很喜 …
腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪 ，其次是碳水化合物和蛋白质。 吃腰果会不会发胖 …
白兰瓜的热量是多少？ …
泡椒凤爪的热量(以100克可食部分计)是196大卡(820千焦)，单位热量适中。每100克泡椒凤爪的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的8%。更多泡椒凤爪信息见薄荷网食物库 泡椒凤爪有木有热量？吃了会发胖么？？？？ …
32 大卡100克）1.抗疲劳：服用金一定时间的，其乳酸脱氢酶活力糖原、原含量均显著增加，具有抵抗疲劳;产生加快疲劳消除的作用。2.抗炎：金针菇菌丝体、子实体中提取的有效成分对小鼠耳廓炎症模型有抗炎作 减肥能不能吃金针菇 …
我不知道你那是多少克的.. 但是30克的.. 是上好佳鲜虾片和洋葱圈和鲜虾片每30克129大卡 妙脆角每30克160大卡 …
小麦对热量的要求还是挺多的，天气越热的话，我认为只要有充足的水分，小麦应该长势更好 等质量的大米和小麦，哪个热量大？ …
一公斤7700大卡，一斤的话就是3850大卡脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量,若每日减少500卡路里。则需14天才能减少1公斤;若每日减少 要消耗多少卡路里才能减掉一斤肉啊 …
下雨天和巧克力更配，那么什么跟夏天最?答案当然是西瓜了。夏季所有的水果在西瓜面前都逊色了不少。有人甚至将西瓜当饭吃。这科学吗?西瓜到底是不是高热量的水果呢?西瓜是高热量水果吗虽然西瓜的大部分物质都是水 西瓜的热量高吗？ …
第1种:其说的这种是酥皮月饼的(京式月饼),馅芯内料较多，切开后可看到桃仁、瓜仁、麻仁、桂花红丝及各种果料,原料面粉、白糖、饴糖、香油、桂花、冰糖、青丝、红丝、桃仁、苏打、瓜子仁等含量(每100克): …
统一绿茶 配方 哪个大侠有。 …
一般，一个成年人跳1000下能消耗掉105卡路里。跳绳1小时最少可燃烧1300大卡的热量，相当于慢跑3个小时、跳健身舞2个小时，瘦身能力超强。跳绳消耗热量，慢速跳绳45分钟消耗卡路里436。如果中速跳 …
零食也有很多种啊如果非要以偏概全的话，还是零食的热量高 …
水煮蔬菜方法：准备好新鲜的蔬菜(大白菜、小白菜、娃娃菜、菜心、白菜苔、红菜苔、豆苗、汤菜、生菜、莴笋叶、西兰花、空心菜、苋菜等)带叶子的蔬菜均可在此列。烧大半锅汤。加水时即加入调料、盐、及少许的植物食 …
绿茶、乌龙茶；矿泉水、纯净水；鲜榨水果汁；不含糖的凉茶、酸梅汤；纯酸奶（不加糖）； 低热量饮料有哪些 …
牛奶是属于高热量的食品吗 …
Q=cmt,Q表示或释放的热量，单位耳。c表示为比，表示的物质每一千克，每升1摄氏度所吸收或释放的热量，为焦耳/kg摄氏度。m表示物体的质量，单位为kg。.t表示物体温度的变化量，单位为摄氏度。 燃 理工科专业包括什么学科 怎么分类 …
爬楼梯1500级（ 250卡快跑(一12） 700卡单(一小时9公里) 245卡单车(一小时16公里) 415卡单车(一小时21公里) 655卡舞池跳舞 300卡网球 425卡骑马 350卡慢走(一小 运动消耗的热量是怎么算出来的 …
随着人们生活水平的不断提高，减题也越来越让人们关注，大家都知道运动减肥是一种健康的瘦身方法，但有些人对运动存在错误的认识，下面运动减肥十大误区中你认知哪些?如果运动减肥误区你不去了解，那么长期坚持错误 如何正确减肥避开减肥误区 …
可以的一般来说正常的成年人要摄入2000大卡的热量， 是8786.4千焦， 女生要减肥的话每超过1200千卡应该就可以了， 也就是5020.8千焦的热量， 平时可以多多关注你所吃东西的热量， 最好少 …
碳水化合物和脂肪哪个更容易让发胖呢？这个问题并没有绝对的答案。因为任何事物都是相对的，不能绝对地认为某一事物就是主导某一方面的主要因素。我们知道，碳水化合物和脂肪都是我们人体所必须的物质，如果摄入量在 吃碳水化合物容易发胖吗 …
什么东西的能量转换率？比如灯泡的能量转换率，应该是灯泡发光的能量比上他的额定功率。 …
热效率公式本身是与有序度指标"熵"(用简化的S表示）有联系的.即ηs=A/Q=1 -(T2/T1）编辑不规范=1 -(T2/Q1）S ⑷若当热机内的微观粒子的运动有序，并向宏观有序发展（做功）时，即熵 由卡诺循环热效率计算公式可知什么结论 …
不可以少了奶，但是在减肥期间，合理选择奶制品。您经入奶及奶制品的话脂、低脂的牛奶比全脂牛奶要好。脱脂、低脂的牛奶与全脂牛奶相比起来，主要的区别在于牛奶中的脂肪别分离出来、剔除掉了，而主要营养成分则不变 减肥的时候，脱脂牛奶和全脂牛奶，哪个更 …
简单麦刮油。但有不能同时吃别的的说法。书上食纤维摄取过多会影响蛋白质以及维生素的消化吸收。以全麦为主要原料的食物，不是100%都是膳食纤维啊。试问哪些食物是但已成分的呢？再说但以全麦粉加工的食物，不是 全麦面包热量那么高为什么适合减肥吃 …
您好，火龙果都无助于减苹果、火龙果作为食摄入后能量的摄入能量摄入超过当天的代耗，能量囤积转化为脂肪体重就一定会增加。所以，减肥的关键在于能量摄入量略小于代谢消耗量，而不在于具体吃什么食物。当然能量摄入 减肥期间晚上可以吃火龙果吗 …
18到40岁的算法。现在的体重（kg）x14.6+450等于一个人的基本热量消耗。这个不包括逛街和走路等！ 一个70公斤的男生慢跑30分钟会消耗多少卡路里 …
标准面条的热量(以100克可食部分计)是280大卡(1171千焦)。每100克标准面条的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。更多标准面条信息见薄荷网食物库http: 面条的热量是多少？ …