生活百科 / 减肥
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一个概念,都是指一些高热量的、焙烤食品脂肪含量很高的食品.方、汉堡包、焙烤食品（面包）、速冻食品、炸鸡块、牛肉片、火腿肠等。二是饮料类，包括啤酒、汽水、可乐、果汁溶咖啡等。三是小吃类，如炸薯条、色拉、 什么是高能量食物？ …
一公蜜的有3150 大是同量牛奶热量的4.7 倍。 100克蜂蜜303卡路里的热量，100克堂含有399卡路里的热量，前者的热量仅略低于后者。不过，在钾、锌和铜的含量方面，蜂蜜的营养价值比糖高。追问如 蜂糖热量高吗 …
柠檬色泽、气味芬芳一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。具有减肥、美白等功效。而且 买了一瓶蜂蜜，把柠檬切成片浸泡在蜂蜜里，每次 …
糖的高 建议多吃蜂蜜好 为什么吃白糖容易胖？而喝蜂蜜反而减肥呢？ …
这个易，你看一下你的饼包装上有营养表，一般都写的是每100品的热量是多少焦或。一般约等于的话：1卡=4焦，1千卡(或者叫大卡)=4千焦，这样你就等算出来你的威化饼的热量是多少大卡了。比如：你的威化饼一 吃威化饼干会发胖吗？ …
减肥能不能吃螃蟹 …
糍粑的热量187卡/100g。1、蛋煎糍粑，汉族小吃。糍净后用厨房纸吸干水分后待用。鸡蛋1个打散成鸡蛋液。油锅里抹少许油，烧热。糍粑裹层鸡蛋液后，放入锅中摆入盘中，撒上白砂糖蘸食。2、先将糯米洗净泡透 糍粑的热量是多少？ …
菜 (热量:142卡/100g)100g所含热量需要健美操42.4分耗完。每100克该食含有:碳水化合物10.65克;脂肪9.65克;蛋白质3.89克。食材经油炸量吸收油脂，不仅热量大增，严重影响减肥 …
土豆热量，也就和米米饭116卡/100g豆76卡/100g）差不多，而且还属于粗粮慢释放热量。比米饭积蓄量少多了。 细粮类的食物诸如米饭，食用后在短时间内可以快速释放热量，因而也较易被身体吸收转化为脂 …
伊利冰工厂 86k蒙牛冰 90巧乐兹 170咖啡类的大概都200-300都有吧这个我也不太清楚,大概是差不多的了``反正雪糕虽然热量不高,但也不要吃得太多,一天别超过2支 雪糕热量高不高? …
可以，这两者的食性既不冲突也不相克。 奥利奥雪糕和维他命柠檬茶可以一起吗？ …
星巴克美式3大卡/100g，星巴把一种世界上最古老品发展到形成众不同的、持久的、有高附加值的品牌，与其刚开始创业时坚守的“体验文化”和独特的营销手段分不开。星巴克的成功并不在于其咖啡品质的优异，轻松、 肯德基经典咖啡的热量是多少？ …
姜汁皮皮虾的热量(以100克可食部分计)是91大卡(380千焦)，单位热量较低。每100克姜汁皮皮虾的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多姜汁皮皮虾信息见薄荷网食 …
【香奶】：主要成分由香蕉和纯牛国内香蕉牛奶主要分两种，一香蕉牛奶和纯牛奶，另一种是由香蕉精和纯牛奶调和而成的。【营养功效】香蕉含β胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙质、铁质。有助消化、防止便秘、治喉病、 …
一碗面条大概两百g，面条只有280kcal/100g。因此一碗面条热量大概600kcal。由于面条作过程入了不少水分，在热量上要比单纯的面粉低很多，面粉为344kcal/100g，并且，我们买回面条煮 北方人的一碗面条多少热量 …
腐竹是大豆烧煮后，凝结干制而成的豆制品竹过从锅中挑皮、捋直，卷成杆状，烘干而制成的。由于腐竹是作豆腐的过程中最上面的那一层东西，类似于油，所以它的脂肪含量很高，热量也很高，而且腐竹是干的，水分少，这就 腐竹的热量高吗，吃腐竹能减肥吗 …
其实黑米粥热量是较为低的，适合减肥爱MM食用。1、一碗300克的红豆黑米粥，可食部分热量为133大卡。2、红豆黑米粥的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。3、每100克 一碗黑米红豆粥有多少热量？ …
同量的粥和饭热量比较哪个高 …
补充维生素E维a、维生素B1,B2、，蛋白质素。功效是开胃。适宜人一般人群适宜，老年。副作用：含盐量较高，高血压、高血脂、心脑血管。芝麻是平性的，芝麻盐可以作为补肾食品长期服用。把黑芝麻炒干后碾末，混 吃芝麻盐对肺结核有什么好处 …
不会的，1.可能量高。玉米的能为14.06MJ／k8，高者可达15.06MJ／kg，是谷实类饲料中的。这由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪 每天晚上吃蒸菜会变胖吗 …
你好！当然是炒菜热啦，炒菜需要放食用油食用油的脂肪含量100%！这就是为何鱼类的烹调手段是清蒸，而不是油炸， 除了清蒸可以保全鱼的营养素以外，还有就是清蒸的烹调手段免于鱼肉吸入更多的油脂而损坏了鱼的清 我们中国有哪些著名美食？ …
一天站六个小时能消耗多少热量？ …
炸馒头的热量(以100克可食部分计)是420大卡(1757千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克炸馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%。更多炸馒头信息见薄 一个馒头能产生多少卡路里 …
133 大卡/100克。一块鸡(可食23.0克)含有热量39大卡，需步26.9分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪9.40克；胆固106.00克；核黄素0.09克；钠63.30克；磷156.00克； 鸡胸肉热量对身体好不好 …
超市买东西自己怎么算卡路里 …
面的热量：奶酪面包1个420红豆面包1个280卡面包(黄油)100克330卡面包1个285.8卡早上只吃面包是不会发胖的，lz您的担心只是心理作用罢啦~~如果您实在觉得不放心那就改吃全麦面包（不带夹心 热量计算公式该如何计算才正确？ …
别乱健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 又养颜水果和蔬菜的热量低，含有大膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。 草莓沙拉 准备食材：准 …
素粉条包子的热量(以100克可食部分计)是212大卡(887千焦)，单位热量适中。每100克素粉条包子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多素粉条包子信息见薄荷网 主食长期只吃面条或者粉条或者包子，不吃米，会不会缺什么营 …
白薯干612/100 白薯(白心)104/86 白薯(红心)99/90 地瓜的热量是多少？ …
玉米渣和小米一起会发胖的。小米，原名:粟，作粱、狗尾草、黄粟米，拉丁文名:Setaria italica (L.) Beauv. var. germanica (Mill.) Schrad. 禾本科、 玉米渣可以和绿豆,小米一起煮着吃吗? …
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不会的，但是土豆里面含热量高所以吃一点没事，不会发胖的。 …
鱼子酱富含优质蛋白、DHA以及各类矿物质，营养非常丰富，但热量不低，减肥期间不宜食用过多。 减肥,该怎么减? …
主料紫薯 辅料白糖、油 炸紫薯条的做法步骤炸紫薯条的做法图解11. 简单至极、紫薯洗净、我懒得去皮2. 切成长条、下油锅炸两三分钟3. 捞出装盘、撒白糖即可 紫薯条是油炸的吗，紫薯条怎么做好吃 …
荷包蛋的做法和油炸的差不多是199 大卡(每100克)，而且鸡蛋很吸油，估计鸡蛋油炸后得220-240大卡。 鸡蛋的热量是多少？ …