生活百科 / 减肥
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一个葡挞热量：375 卡100克）一个蛋挞相当于吃碗饭！又酥又软，很容易三口就一个的葡式蛋挞，每个平均热量约是300卡左右，而普通一碗饭的热量是280卡，所以你吃一个葡式蛋挞已经超过一碗米饭的热量，如 一个玉米，一个小面包，三个葡式蛋挞，一个苹果，三个小 …
最好能时间把这个饼拆称。面饼重量和蛋的重量，饼烧饼吧，蛋就是白煮蛋，再算细一些就再把调味料按每样3克左右算进去，基本差不多了。这么算下来应该比实际吃进去的热量稍高点，因为烧饼还有芝麻和一点在面里的椒盐 一个鸡蛋和一个烧饼的热量各是多少 …
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减肥得看你一天共摄入多少大卡，如果减肥的话控制在1200大卡内是没问题的. …
苹果的重量在150至200克之间，也有大的超过半斤（即超过250克)。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸 一个苹果大约重多少克？ …
合理地吃洋葱炒蛋是不会增胖的。同进，由于鸡蛋是高胆固醇的食物，对于高血压，高的人来说也是应该尽量少吃；对于减肥的人来说，建议一般晚上6：30后就要不再进食了的，当然前早上或中午吃还是可又的。从能量消耗 …
5滴有的热量大约20卡左右吧，土豆大约80卡/100克。主要看你吃了多少土豆泥，不过我觉得这样的饮食足以减肥。 土豆泥要怎么做啊？吃了会发胖吗啊？ …
半个汉堡加一个烤鸡腿加一包薯条 一杯可乐要有多少热量 这个热量就比较多 有300卡路里 饮食的趣味性有哪些 ？ 快说了 拜托汉堡们 版版们 快来回答 …
285卡/每一个的重200克，总热量：570卡http://www.boohee.com/shiwu/maidanglaomailajituihanbao希望可以帮 谁知道一个麦辣鸡腿堡是多少克？ …
清汤的热量比酸汤的热量要低一些，但是不建议作为晚餐使用，因吃完后饱腹感过强，而且不易消化，还是建议吃一些清淡的粥等低卡的食物，如果是中学生最好加一些肉末，蔬菜等，土豆泥之类低卡的食物也是可以的。 一小砂锅米线的热量是多少? …
面条本身碳水化合物居每100克会产生约140大卡的，不算，然而芝麻酱能量密食品，虽然富含多种营养元素，然而脂肪含量偏高。不过一般芝麻酱凉面都是素食，配菜热量较低，通常为黄瓜或绿豆芽一类。那么一份芝麻酱 凉皮的热量很高吗 …
鸡柳是每100克120大卡左右，看你的一根鸡柳有多重了，一般都是20到30克之间，也就是一根鸡柳的热量在24大卡到36大卡之间。 鸡柳串烧的热量是多少？ …
好丽友派（巧克力新包装的热量(以100克可食部分)是423大卡(1769千焦)同类食物中单位热量每100克好丽友派（力味）新包装的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18% 一个巧克力派含多少卡路里 …
汉堡是248千卡薯条是190千卡1千卡=有1000卡路里希望能帮到你....追问每人一天应该摄取多少卡路里追答一般来说，成人每天至少需要1500大卡的能量来维持身体机能，这是因为即使你 汉堡和薯条的热量分别是多少 …
带鱼每100g，127卡路带鱼富含脂肪白质、维生素A饱和脂肪酸、钙、铁、碘等多种营养成分鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功 …
黑燕麦都是国际健康极力推荐的健康，维生素和纤维量，矿物质也不逊于肉类肪量几乎为零。如果发胖只能有一个原因：内分泌有问题。减肥倒不一定，维持身材则肯定。做米糊的最佳食物是八宝粥的八种原料，老祖宗的配方， 晚上睡觉前吃燕麦、糙米、黑米煮的粥会发 …
话梅的热量(以100克可食部分计)是168大卡(702千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克话梅的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多话梅信息见薄荷网食物库 话梅的热量高吗，对于减肥的人能吃吗？ …
怎样养生瘦身 …
如果吃很多的绝味鸭脖，那肯定会的，因为鸭脖子里面本身就含有大量的油脂，特别是如果你处于减肥期，那尽量不要去吃鸭脖子或者是鸭头。对于很多女生来说，保持自己的身材似乎是比较重要的一件事情，但是很多女生又不 绝味鸭脖，鸭脖子的骨头能吃吗？ …
商标法规定只有核准注册的商标打上R，所以说徐福式薄饼商标右有r证明该商标册商标。需要注意的是在申请还没核准注册的商标是只能打TM的，没有申请又没准注册的logo是不能打上r和TM这两个标志的，而且还存 商标有哪几种类型？ …
请问一碗米饭和一碗米粉哪个热量高？ …
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山药银耳百合小米粥的热量(以100克可食部分计)是40大卡(167千焦)，单位热量较低。每100克山药银耳百合小米粥的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多山药银耳 …
1、要的牛奶是全脂、半脱脂还脱脂及是否了；2、这一容量有多少500ml还是1L？香蕉是大根的那种还是小香蕉呢？最好能有大概的克数。3、举例：1杯全脂牛奶(200.0毫升)含有热量108大卡，需要散步7 一杯牛奶一根香蕉和一个沃柑的热量大概有多少？ …
一根香蕉的重量大概在200克左右，一般大小的，178卡，而一个水煮蛋在69克左右，每100克106卡，除去蛋黄的话热量很低的！建议要么吃香蕉，要么吃蛋白 香蕉热量高还是低？ …
香榧子的热量(以100克可食部分计)是618大卡(2585千焦)。每100克香榧子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的27%。更多香榧子信息见薄荷网食物库http://w 吃香榧会胖么 …
香椿炒鸡蛋有什么营养 …
吃韭鸡蛋、包会发胖。1、韭菜的主养成分有素C生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素，每100克韭菜含1.5克纤维素，比大葱和芹菜都高，可以促进肠道蠕动、预防大肠 一天吃了一个煎蛋一个韭菜馅饼油比较大一个肉包子和一 …
周村烧饼（咸）的热量(以100克可食部分计)是378大卡(1581千焦)，单位热量较高。每100克周村烧饼（咸）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。 …
树在一些度的地方很多，特别是在上就是它的身影，桑葚的味道很甜，可直接食是一种无子的果实，虽然个体很小，不起眼，但是味道却很吸收人，桑葚在现在的市场上出售上也是很热门的一种食品，但在食用桑葚的同时会对于 吃桑葚会胖吗 …
做200个仰卧起坐`能消耗多少热量？ …
100个蹲起运耗的热量在七十到八十卡路里左右过动作要做到位运动必须要超过20才算有效的运动，30分钟以上才可以达到减肥的效果。因为身体内的脂肪在运动30分钟以上才可以消耗，之前都是消耗的糖元和身体内的 一百个深蹲消耗多少卡路里？ …
西红柿产生力，200克的西红柿大概只产生那么30来的热量，200克的大米或者面粉至少要产生700千卡的热量，猪肉产900千卡热量。成年女性大概一日三餐需摄取1 800千卡左右的热量，西红柿饱肚的能耐还 西红柿和苹果哪个热量高 …
黄瓜100食部15西红柿100克可食部分热量是19大卡扩展资料一、黄瓜的和作用1、功效作用：抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神2、营养价值：碳水化合物、胡萝卜素、钙、钠、锌、锰、蛋 黄瓜和西红柿比起来那个减肥效果最明显？ …
杂粮粥 (热量:47卡/100g)1碗（小）杂粮粥(250.0克)含有热量117大卡，需要散步80.7分钟消耗完。100克该食物含有:碳水化合物9.98克；脂肪0.42克；蛋白质1.71克。食物消化时 五谷杂粮粥的热量是多少？ …