生活百科 / 减肥
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质量相油比热量更高。糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成种调味品主要成分是蔗糖，食用油也称为“食油”，是指在制作食品过程中使用的，动物或者植物油脂。常温下为液态。 由于原料来源、加工工艺以及品质等原因，常见 糖份高的食物与淀粉类食物，那个热量高呢？ …
116 大100克）这是一小热量174大卡（114克是适中的碗的热量这个时候就要看的了，要是碗比较大的话，热量自然就比较高，要是碗比较小的话，热量自然就比较低，有些减肥人士就会问，那么不吃米饭可不可以 一碗饭的热量是多少千焦 …
大量食用芝麻酱好不？容易增肥吗？ …
鸡蛋素馅包子热量差不多，都有大约200左右大卡/100克，包子热量都不低。因为馅料油脂比较高。尤其鸡蛋吸油。 …
对于需要的热量每个人，每种状态下都是不一样的。依照性别、年龄、身高、体重一日所需的卡路里，计算方式如下：男性：[665+1.38x体重(kg)+5x高度(cm)-6.8x年龄]x活动量女性：[665+ 人一天正常消耗的卡路里是多少？ …
我想知道 你真的是亲身使用俏狐239的吗？ 俏狐239是真的吗？吃了能减肥吗？ …
1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪，一周可以瘦0.35斤。控量摄入并适当锻炼是一种相当有效的减肥方法，也被大多数医师看作是最健康的减肥途径。其机理相当简单，当每日摄入的 200卡路里减多少斤 …
4/(1/4)=16个 一个西瓜重5千克3个苹果重500克一个西瓜的重量和几个苹果重量相等 …
荔枝的热量为每百克70卡 一个荔枝大约20克左右 5颗荔枝差不多 100克荔枝汁的热量有多少 …
运动消耗多少卡路里才能减肥1斤 …
我身高173 体重110不到 想变胖点 该吃什么 …
约108千卡（50克）一个人一天摄取总热量应为2000大运动的人可以适加。下表为成分的每日摄取量占的热量比例：（其中每克脂肪含热量9大卡；每克碳水化合物含热量4大卡；每克蛋白质含热量4大卡）脂肪低于6 北京大型购物中心都有哪些值得推荐？ …
一包盐的重量一般为三百克或三百五十克，三斤盐和三包盐区别大了。 草头怎么腌制咸菜放多少盐？ …
每100克酸菜所含热量约为14大卡,低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,有利减肥酸菜,别名-泡菜、渍菜营养成分表 总卡路里:14大卡 脂肪总量:0.2克 …
250左每100克新鲜玉米中量有196千卡，含粗纤维1.2蛋白质3.5克、脂肪2.3克以40.2克的碳水物，矿物质和纤维素的含量也十分丰富。另外玉米中大量的粗纤维，要比精面、精米量高出4～10倍多，玉 甜玉米的热量 …
魔芋肥大得有葡甘露聚糖达40％一65％，膨胀率高，力强。粉和果胶，特殊得营养价值。 每百克魔芋精粉中含蛋白质2.6克、脂肪0.13克、纤维素1.4克、灰分3.8克、葡甘露聚糖64.7克、淀粉1.4克、 男性保健养生的几种小窍门 普及养生保健常识 …
能量守恒是定律水能胖是扯别些过分强调基础的话。个体确实有基础代的情况，但是个例。每增加1KG肌肉的基础代谢率增加100大卡，就算是运动员跟正常人比基础代谢也高不过哪里去。摄入低于消耗，长久以往肯定会瘦 一块蛋糕的热量有多少 …
原味面包的热278 大100克）。1. 将盐，鸡蛋，温牛奶面包机内。 2. 将过筛筋面粉和奶粉放入面包机，在面粉中挖一个小洞放入酵母，为了防止盐和酵母反应。 3. 选择面包，浅色，900g 面包的卡路里有多少，一晚米饭的卡路里，山楂片的是多少？ …
100g的热量是485KJ(116卡路里)。米饭的成分是碳水物，米饭中的蛋白质主要是蛋白，氨基酸成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素(特别是维生素B1)含量都较精米米饭 100g米饭的卡路里是多少？人一天消耗卡路里多少？ …
一定要长的！那跑步来说跑步30分钟是耗血糖，30分钟之后开始消肪，一定要用前30分钟的积累，30分钟之后才开始真正消耗脂肪。否则，运动会更加刺激你的食欲，适得其反。不知道你的跳绳运动多大强度，多长时间 …
早餐吃什么好? …
蛋糕和面包的类型介绍与口味以及适合人群？ …
人体在生命活程中，一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食物。动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类:碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加 卡路里与脂肪的区别？？ …
现在一般都会选择地砖的为地砖有以下优点：第一、日常保养地砖砖很方便，拖把拖地就行；实木地板比强化地板要娇贵，怕磕碰，比如用重物一砸一个小坑，家具脚最好有所保护，特别是椅子脚；怕水，地面有水要及时擦干净 谁知道实木地热地板什么的好，一线地板品 …
假设175cm，体80kg，那么每次深蹲的能量是百E=mgh=80*10*0.875=700J。深蹲100次70kJ。1卡路里=4.184千kJ）。那么100个深蹲消概 17卡路里，消耗150卡路里就 100个深蹲消耗多少卡路里 …
应该可以，我觉得这样发好的牛蹄筋去卤更加有味。 牛蹄筋能和牛肉一块卤吗 …
麻辣牛肉的热量(以100克可食部分计)是203大卡(849千焦)，单位热量适中。每100克麻辣牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。更多麻辣牛肉信息见薄荷网食物库 …
这个卡路里是多少 …
走进重庆主城市场的并不是我们吃的那种。虽然超市有卖长寿米粉，但是是冒牌货。我们长寿米粉要煮一小会才劲道。超市的一煮都断，而且口感不同。只是相较河粉而已比较粉。 重庆长寿米粉手工做法 …
有没有关于养生减肥的小知识 …
人一日三餐标准热量比是多少？？？？？？？ …
什么食物热量低？吃什么减肥啊？ …
不是靠快的！一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹。 我告诉你我一直坚持的方法： 1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥 减肥最快速的方法是什么？ …
运动消耗+基础代谢热量-摄量=消耗热量 重要， 但是也很重要 就是饮制了 每天变为6餐吧，吃到7成饱，吃的食物尽量为水果、蔬菜和米饭，少吃或不吃肉和零食，饮料别喝，就喝水，，还 每天早上跑步半小时一个月能减多少公斤？ …
上下一趟消耗热量为78.2千焦。假定一位体重60千克的人住在五楼，如果楼的高度是4米(距地面的垂直高度)，那么每上一层楼，肌肉要作60 X 4=240千克米的功，五层楼就是要作功240×5=1200千 健身方面，爬楼梯消耗热量的怎么算？ …