瑜伽初学者如何选择好的瑜伽馆？

瑜伽教培现在比较混乱，正书，体系太多了，初级，中级，高级，资深，特色，解剖，空中，孕妇等等等等吧！都说瑜伽教练花钱像流水，那是错的，什么叫如流水啊，那兼职就是瀑布！！瑜伽要不停，不断的去学习，随便一个名师课程几天就是好几千！更有好几万的！

亚太瑜伽学院在哪里？

你好，我知道的是亚太瑜伽学院总部位于香港，目前已在香港、上海、台北、东京等多个城市设立培训机构，上海这边的培训机构就在上海同济大学四平校区这边，10号线同济大学下来，2号口出来走几步就到了。

骆驼式瑜伽每天做多长时间最好？

印度阿三的瑜伽，本是身心俢练的宗教医学派系的一种，跟咱老百姓的老年人太极、道医中的天人合一是同一等级的，在无聊时、伤心时才是瑜伽的最佳时间。 这是古典瑜伽 这是美式瑜伽 这是中国瑜伽

男人练瑜伽会比其他运动更有优势吗？

WKZWY: 其实这个问题并不是绝对的，不管是男人还是女人，只要有恒心进行锻炼，哪种运动都可以练的很棒。但是就性别来讲，男人练瑜伽比女人练瑜伽更有优势。因为男人的绝对力量都要高于女人，而许多瑜伽动作在最高级别的时候就需要很大的力量。所以我们看到的

瑜伽练习中容易憋气呼吸不稳，是动作难度太大吗？

在做瑜伽练习中，瑜伽老师常常说的一句话，保持均匀顺畅的呼吸。但作为刚练习瑜伽新手来说，练习一个新动作，常常不自觉的憋气，这个瑜伽的大忌。 作为瑜伽初学者，做一个瑜伽动作，做到自已的极限，而不是跟老师一样的程度，因为老师练了多年的瑜伽，身体柔

重庆瑜伽教练培训哪家好？该如何选择？

适合自己的才是最重要的，建议多家对比，从环境、师资等各方面进行考核，如果是想要培训瑜伽教练，考取瑜伽教练证，建议选择正规的瑜伽培训学校

患子宫肌瘤以后可以做瑜伽吗？

空中瑜伽和普通瑜伽有什么区别？

空中瑜伽和普通瑜伽的区别？ 空中瑜伽简单？ 认识的一个瑜伽教练说：空中瑜伽简直就是太简单了。当时我是一个黑人问号脸？EXM？简单？怎么可能？看起来简单，做起来是真的不简单

空中瑜伽不适合什么类型学员练习？

截至目前，我练瑜伽已经有十多年的时间了，虽然不够专业教师级别，但十多年间断断续续没有停止过。最近在网上看到了很多空中瑜伽的介绍，特别是有很多女明星练习空中瑜伽的照片发在网上，让很多人很艳羡。我自己也是其中之一，但是到现在，我也还没有勇气真

为什么帮助了别人，反倒帮出仇人？

这个问题我回答只是自身观点回答：我帮你不是你想要啥我给你啥，而是看我有啥。两个人之间帮助，我能给你的已经是我最好的了。而这倾尽全力的帮助不如虚假的揣测。到最后能见面一笑就很不错了。 我亲身经历了一件事，在大学总会有几个团伙，但团伙成员也肯定