生活百科 / 减肥
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每1000牛含热量2880大卡体营养量详见下表1，脂肪：190.54克2，蛋白质：260.33克3，3840毫克4，钾：3150毫克牛肉营养价值：牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其能提高机体抗病能力，对 牛肉的脂肪和热量有多大？ …
一斤瓜子的热量相当于几碗饭？ …
白的热量99 大卡（100克一斤白豆腐是500g，那么就是495补充1．豆腐是的低胰岛素的氨茎的食品；2．豆腐可以改善人体脂肪结构；3．豆腐可以预防和抵制癌症；4．豆腐可以预防和抵制更年期疾病；5．豆 吃太多豆腐会长胖吗 …
各种不同蔬菜的里：南瓜100g，74 卡；莲藕100g，74 卡；蚕豆100g，124 卡；山药100g，72 卡；蘑菇（100g）28千卡；冬瓜（100g）11千卡；芹菜（100g ）10千卡；芦笋 你们知道一般的蔬菜沙拉的热量是多少吗 …
椰子的热量是多少？ …
辣炒鸡架的热量(以100克可食部分计)是179大卡(748千焦)，单位热量适中。每100克辣炒鸡架的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。更多辣炒鸡架信息见薄荷网食物库 辣炒鸡架的家常做法 …
普通西100g19卡10个圣女果不多一个西红柿大小吧，20卡的上趟厕所就没了略吧```____________________________________1个的话般也就100g左右，20卡 5个圣女果是多少卡路里？ …
一块蛋糕的热量有多少 …
烧茄子的热量(以100克可食部分计)是74大卡(309千焦)，单位热量较低。每100克烧茄子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多烧茄子信息见薄荷网食物库http …
一蛋糕的热量是230卡。鸡蛋一种食物作原鸡蛋、食盐等。鸡蛋糕有两种以上词一是以鸡蛋为主要原料做成的一种家常菜，色泽分明、口感甜香软滑，味美适口、老少咸宜，深受老百姓的喜爱和追捧。二是指贵州遵义地区的一 一个鸡蛋大约有多少热量 …
红豆土司热量(大卡)309.00。其他营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)309.00碳水化合物(克)63.40脂肪(克)0.60蛋白质(克)20.20 …
一、龙眼量龙眼的热量在同类水果中算是比较高的了，每100克龙眼的热量(可食用部位)是313大卡(1309千焦)，每100克龙眼肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的13% 吃龙眼会胖吗 …
蛋黄酥热量：386大卡/100g，碳水化合物含量很高的一种小吃，磷含量较高，热量也较高，减肥时不宜食用。 天天早上吃一个蛋黄酥一碗粥和一个香蕉会胖吗? …
青热量和减肥 热量：122 大卡100克） 分类：蔬 评级：将食物分为从A至E五个级别，A级为最高等级，A级的食物相对来说最适合减肥时吃，E级为最低等级，E级食物减肥时应尽量少吃。 评价：一种 吃青枣会胖吗？ …
【热量要太刻意追值，还是吃着看吧。可以计食物含有多少多少的热也可以根据体重和运动量大致算出消耗了多少多少热量。但这一切都只在理论计算上有意义，其实际意义不大，因无法精确测量与计算，最多能做个参考和比较 一个紫薯得热量是多少 …
不不不!会会会! 不会首先要弄清发胖的原因。人为会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄 吃热干面会长胖吗 …
一桶泡面，大概130克左右，其含581卡路里，相当于一个一百斤左右的成年女性以中等的步行速度（即钟90步到120步）走2万多步才能消耗。注意：人体每减掉一公斤脂肪，需消耗七千七百卡热量(另一种说法是七 一碗麻辣烫的热量有多少啊 …
炖蛋的热量(以100克可食部分计)是95大卡(397千焦)，单位热量较低。每100克炖蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多炖蛋信息见薄荷网食物库http:// …
最近刚好在减肥~吃了一个月沙拉瘦了7,8斤~自制的所以用的材料丰富！感觉多点材料好吃点，单一味道吃多了会吃不下！我基底用的球生菜1颗、罗马生菜1颗、红叶生菜1颗、苦菊1颗、芝麻菜1把、紫甘蓝半个、樱桃 生菜沙拉之类的热量高吗?吃多了会不会发胖啊? …
水果o者o厘1杯 80 合桃露一碗 224Chocolate mousse(22g) 100 椰汁西米露一碗 180香蕉船 450 豆腐花一碗 183红豆大福(48g) 120 芝麻糊一碗 3803粒 甜食属于高热量食物吗？ …
在生活中很多人减肥的时候，他们都会绝食，因为对于他们来说东西能够增加热量，特别容易造成脂肪的生长，甚至有些人一天只会吃一顿饭，其实只要适量的吃饭进行运动就能够不长肉，很多人都会考虑饭含有的卡路里，来选 我的一顿饭多少热量？ …
主食篇 咖喱饭 640卡 锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 牛肉面 540卡 !!! 意大利面1份470克约500- 700卡 什锦炒面 8 2000卡热量是个什么样的概念，我们一顿饭大概多少热量？ …
花生热量：567/100g，花生中含有 25%35% 的，主要有性蛋白和盐溶性蛋白，水溶性蛋白又称为蛋白，占花生蛋白的10% 左右，盐溶性蛋白占花生蛋白的 90%。花生中的蛋白与动物性蛋白营养差异不大 消耗一百克花生米需要多少卡路里 …
南瓜子相对葵花子热量少一点，但也要适量，因为所有坚果都是热量较高的。如果为了减肥，还是最好远离或适量。一般的坚果类对身体都是特别好的，但是脂肪含量也高。坚果的建议量是每天一小把。 南瓜子的热量高吗？ …
三餐要求———早好午饱晚少有规律的每日三餐对于上班族来说时非常重要照中国人传统的膳食习惯每日进餐分为三次，并且有“早餐吃好，午餐吃饱、晚餐吃少”的说法，这也是把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到 一日三餐，怎样搭配才合理？ …
保健功能是减肥,能喝吗? …
椰子的热量是多少？ …
一个馒头的热量有多少？看看专家怎么说 …
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清炒小白菜的热量(以100克可食部分计)是34大卡(142千焦)，单位热量较低。每100克清炒小白菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多清炒小白菜信息见薄荷网食 一盘炒菜热量多少 …
我回教了我家的鲜，她的回——不一样的！甜要比热量高。因为甜饼干中是因为加入了白糖，而白糖是由2个果糖分子组成的，在体内可产生较多的热量；而咸饼干中的盐，也即氯化钠，在参与体内代射过程中是不产生热量的。 一般情况下，吃甜饼干易胖还是咸的饼干？ …
完全热量表主饭；咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡什锦比萨100克 210-300卡阳春面 392卡牛肉面 540卡 !!!意面1份470克约500- 700卡什锦炒面 860卡 !!!榨 武汉热干面的热量是多少？ …
按照德脂包装袋能量表，冲250ML需要25g奶粉，25g的热量是92大卡。冲100ML的热量37大卡，按面比例，用10g奶粉。也就是说每10克脱脂奶粉的热量是37大卡。下边那个瘦身专家的回答是来搞笑的 …
的热量没有吐司面包热量高。米饭是所有主食里面热量最低养丰碳水化合物，凡是发酵后烤基本热量都不低，例如面包。有些面包本身并不会有太高热量（和白米饭差不多），但是它上面涂抹了大量的果酱，黄油或是巧克力夹心 为什么全麦面包热量高还说有助于减肥？ …
花生热量高。 花生仁(花生米)的营养成分表 (每100克中含) 对于很多人心的“吃花生会不会发胖”的问题，专家们解释说：花生对肥胖的威胁并不大，如果适量食用，还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、 花生热量高吗？ …