生活百科 / 减肥
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平均一根玉米大概是200-300卡左右的热量,主要还要看玉米的种类的哦,白的那种糯玉米是三百多卡的热量,甜玉米也是三百多卡,最常见的那种颜色不是非常黄的玉米是两百卡左右的热量... 一根粘玉米的热量是多少 …
手撕面包的热量为325 大卡（100克），半斤的热量为810大卡。手撕面包制作方法：所需食材：高粉150克、低粉100克、黄15克、鸡蛋一个、水90克左右、盐5克、白糖25克、酵母3克。裹入用黄油14 …
大概是100千卡...胡萝卜比较少,苹果一个50千卡 …
全麦馒头更适合减肥。原因如下：1、全麦馒头与头的主要区别在于，全麦馒头使用的是全麦面粉，而白馒头使用的是面粉。2、全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤，保有与原来整粒小麦相同比 …
热量要看你放了多少油，如果放了很多的油的话，热量肯定是几百大卡，如果无油，热量最多100多卡 全麦面包的热量高点还是全麦馒头啊？ …
190／100g1只咸鸭蛋（可食部分530克）含有100大卡，需要散步69．0分钟消耗完。咸鸭蛋以新蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋，营养丰富，富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种 咸鸭蛋的热量是多少？ …
每100克皮蛋 的理论 为 171 千卡其实准确的说减肥么都应该。但，什么都应该。为什，因为，当不让你吃一样东西的时候，人反而会特别想吃。当然如果你说你自己意志力特别坚定，那我告诉你你的身体也会受不了 皮蛋的热量高吗 一个皮蛋的热量是多少 …
30个饺子皮的热量差不多4500大卡。1、饺子：碳水化合物、蛋白质、纤维和脂量都比米饭高的一种食品，热量接近米饭的2倍度量单位热量。2、1大个饺子（猪肉芹菜馅）（25．0克）63大卡标准（100克）2 在减肥中吃水饺吃几个胖不了人/ …
100克皮的理热量为171参http://www.keko.com.cn/material/material_1134099229000_509.html 皮蛋热量多少 …
减间偶尔吃一次高热物，问题不大，不要过于，吃后注意以下:1、适当增加量，比如快走、慢跑、打羽毛球、骑自行车等运动，持续40-60分钟，有助于增加胃肠蠕动，减少食物的吸收，加速体内毒素垃圾的排泄；2、2 吃完炸鸡后吃什么好减肥 …
我看过好路里的书，一个大概100左右，(因为它是淀的，热量比较)三个就是300千卡。热量低，但炒白菜比较吸油，热量就高一些，100千卡，水煮的话就很低，30千卡，建议你多吃些水果吧，饱肚又低热量，如果 我今天吃了两个刀切馒头（共重160克），两个苹果（共300 …
高100g面包200多大卡，米饭100面包中除碳水化外，还含有鸡黄油、牛奶以肪类的食物，所含的热量总相对较高。米饭类包括白米饭、大米和小米的混合米饭，主要含有维生素B和碳水化合物，所含的成分较单纯，热 全麦面包和白米饭哪个热量比较高 …
由食用明水、糖、果汁制成，因分含，所以总热量，100g果量大约为70kcal。看看果冻的营养成分，除了碳水化合物，几乎没有任何其他的营养素了，而且碳水化合物主要还是添加的糖（白砂糖），《中国居民膳食指 果冻的主要成分是什么，是健康食品么？ …
怎样蒸红枣年糕 …
多吃玉米好，不会胖的，玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。 每100克玉米中含:蛋白质85克，脂肪4.3克，糖类72.2克，能量1398.4千焦 玉米的热量高吗？拿玉米当饭吃会发胖吗？ …
看什么馅的，牛肉羊肉的不是很高，一个最多400吧 麦多馅饼照烧鸡腿多少大卡 …
麻花的热量(以100克可食部分计)是524大卡(2192千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克麻花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的23%。更多麻花信息见薄荷网食 一个麻花的热量，大概是多少? …
你好，皮蛋热中, 皮蛋吃会胖。100克皮蛋中含有的热量为171大卡，在同类食物位热量适不过含有较多蛋白质和脂肪的蛋类制品，胆固醇含量很高，因此在减肥期间不宜多食。 皮蛋中的胶质，也就是原来的蛋白，热量 皮蛋的热量高吗 一个皮蛋的热量是多少 …
蛤蟆鲍鱼的热量(以100克可食部分计)是110大卡(460千焦)，单位热量较低。每100克蛤蟆鲍鱼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。更多蛤蟆鲍鱼信息见薄荷网食物库 …
睡觉前三小时不要吃东西，不然会发胖的。你吃的那些也不是高热量高卡路里食物，不会发胖的。 凉拌大白菜的做法，吃凉拌大白菜可以减肥吗 …
不得了哦 自己就吃一斤 肯定高啊 含淀粉的热量都高 天天隔你这样吃肯定要胖 178正常体重130多斤左右吧追问每天摄入的热量该是多少呢追答根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书,一 两条红薯热量有没有很高 ，中午吃了会不会胖？ …
叫芋圆豆花吧，芋见你台式甜品中豆花的配料就有一款是芋圆的，还有红豆、珍珠···其他的配料 芋圆做的甜品有叫什么名字的 …
早餐一杯酸奶一份火龙果,午餐牛奶一份桃子一颗晚餐一个煮玉米，会发胖么 …
三者加起来的热量为：72+52+15=139卡1杯酸奶热量：酸奶 (热量：72卡/100g)1杯（中），酸奶(200.0克)含有热量144大卡，需要健美操43.0分钟消耗完。2、1个苹果热量：苹果 ( 两块蛋糕，一晚麻辣烫，两杯酸奶，一根黄瓜的热量，（这就是我的晚饭，天哪），运动多 …
100%的纯咖啡是黑咖啡，热量为0，不会长胖有助减肥，饭后一杯帮助消化分解脂肪，饭前一杯有降低食欲的作用。 …
啊。。这么问啊。。告诉你吧，是一个让你意外的答案。人类的主要粮食作物中，热量最高的是玉米，其次是大米，至与红豆啊，我不知道排到第几了。 一碗白粥的热量高还是一碗同等量的黑米粥的热量高? …
不同的鱼100克鱼肉的蛋白质的含量不同，如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基 一斤鱼里面含有多少毫克的蛋白质？ …
土豆的淀不经过高炸 是没有的 而且土豆的淀粉 比较好分解 是减肥的 很生都不敢吃 是因为薯条的关系把 大家都会觉得土豆= 薯条 薯片 但是 我们可以自制土豆泥的啊 土豆鸡肉沙拉热量高吗 …
和羊肉的馅饼好吃。洋葱羊法：1羊肉剁碎葱切碎、生姜切碎备用。2羊肉、洋葱、生姜倒入容器中，加入酱油、生抽、料酒、淀粉、玉米油、盐。3沿一个方向搅拌均匀，腌30分钟。4腌肉期间和面，揉成光滑面团并静置1 洋葱和羊肉能一起吃吗？ …
一碗红烧肉热量多少 …
可以且要吃冻豆腐，冻豆腐不仅是一种补充蔬菜淡季的菜肴，而且吃冻豆腐可减肥。 用新鲜豆腐经过冷冻成的冻豆腐，内部组织结构发生了变化，使其形态呈现蜂窝状，颜色变灰，而蛋白质、矿物质、维生素破坏较少。如能经 …
香蕉酸于减肥是有效的蕉对减肥相当，是因为路里低，且食维丰富。但是注意不要空腹吃香蕉，容易造成腹泻。扩展资料：香蕉非常甜，因此被很多人认为，卡路里一定很高，其实不然，一根香蕉（净重约100克左右）的卡路 香蕉加酸奶能减肥吗？ …