生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
天哪，这一天300克的油，就是说要6两了啊，我下个方便谨灶面还用不了6两水，这是啥概念啊，是不是炒菜用不配圆完那么多，其余的都喝下祥卖扮去么！ 橄榄油一天吃多少合适? …
就热量而言饭（100克=116卡，纯麦片（100克)=360卡，米饭的热量麦片低，但是减人还是不推荐吃米饭而推荐吃麦片。原因如下： 麦片，主要由燕麦和大麦谷粒压制而成， 燕麦的营养价值很高，蛋白质含量 燕麦和米饭哪个热量大？ …
100克大概10~25卡之间 总体热量不高其实直接吃豆腐伍稿姿 鸡蛋 和敬哗虾米 营养更腔绝好了 为什么要喝汤?豆腐 鸡蛋 虾米这三个东西都不算高热量食物 虾米豆腐鸡蛋的做法及营养价值 …
没有食物是“0”热量的，但有反卡路里物：卡路里低的食物一：水 水是减肥瘦身的最佳选择。喝水不能能够加快新陈代谢，而且还是燃烧脂肪的助燃剂。有研究发现，每天喝水贺冲500毫升，体内的新陈代谢会提高30 哪种食物是零卡路里的？ …
当然可以，番茄酱酸酸甜甜的，吃上去非常可口。只要你喜欢就可以 …
对于减肥的说，食物的可是相当敏感啊！红枣要分的和干的这两种，正常的新鲜红枣每100克会产生122克以上的热量，那么一颗新鲜红枣的热量大概为20千卡。如果这些都是干的话，100克会产生接近300克的热量 20颗红枣的热量是多少卡 …
南瓜豆不是高热量食物。每100克南瓜所含热量26大营养素含量：1，碳水物：6.5克2肪：0.1克3，蛋白质：1克4，纤维素：0.5克每100克土豆（可食部分）所含热量81大卡，营养素含量如下：1，碳水 南瓜热量高吗？ …
低脂肪的食物汁豆芽、土豆药、胡萝卜、油菜、、大菜花、冬瓜、黄瓜、茄海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等。降脂食物：玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等。低脂饮食提倡“素多 低脂肪低胆固醇指哪些食物 …
简单地说，低能量减肥代餐产品是指能量纯败缓是，低枯雀于或等于每100克1200千焦的代餐产品，比较做模适合需要减肥的人使用 听说低能量减肥代餐产品很好用？ …
…
生的一样100克栗子是2212大卡。热量不算高，在磨蠢坚果类里面属于热量较低的。 平坚果类是有好处的，板栗里面含有较丰富的维生素A和维生素C。栗链答子不能一次大量吃，吃多了容易胀肚，每天只需吃6～7粒 板栗的热量 …
馒头的热量233卡/100克，拍高米饭的热量177卡/100克。 消化程度方面，大米和面食没行贺信有什么差别，都是容易消化的食品。但是如果按重量来说呢，米饭含水量比馒头、烙饼等面食高，因而单位重档轮量 …
冰糖和白糖哪个热量高? …
哈密瓜热量很低，低脂肪，附有丰富的营养物质，如维生素及其矿物质追答所以不会的 香瓜的热量有多高 吃香瓜能减肥不 …
当然不能了，你没听说过，减肥的话，要严格控制用油量，少闭槐巧吃油炸食品吗？明庆食用油热量：899大卡（100克）脂肪含量接近轿键100%，热量很高的。 香油和大豆油含脂肪哪个高 …
一克蛋白质橘顷睁能产生大约4千卡的热量，乎雀一克碳水化合物也产生4千卡的热量；一克脂肪大约产生9千卡的热量。自圆岁己算吧 减肥期间可以喝咖啡吗 …
…
…
每100克:小米、 大米、 糙米的卡路里是多少? …
营养成分 含戚答庆量(每100克高握) 热量 41.00大卡 碳水化合物 10.80克举逗 脂肪 0.10克 蛋白质 0.50克 纤维素 1.30克营养成分 含量(每100克) 菠萝的热量 …
上校鸡块和鸡米花哪个热量高 …
板量高。富含淀粉，俗话说“10个栗子能顶1碗饭”，但从成分来看，含量不如板栗丰富。板好一次不可吃多，吃多会涨肚或影响正常三餐。再加上糖炒栗子时，渗入少量糖分和油脂，其热量更高。因每天六七个即可，并需适 板栗是高热量食物吗 …
生大米比生板栗热量高，但是熟缓悉板栗要比熟大米热量高，原因是大米熟嫌早了水分多，所以热量降低，而熟板栗加入了糖分等使热量扰者乎增加~ 板栗热量高不高 …
栗子的热量1个栗子(鲜)(10.0克，部分8.0克)15大卡准(100克)185大卡。 营养价值 1. 栗子含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血渗纯压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾 一个栗子的热量有多高? …
要看大小，你不如去查一下，它们每100克的热量。100克的热量：米饭115,茄子23,白菜18。 一碗米饭一个煮玉米一份炒茄子多少热量 …
一盘白菜的热量大约是13大卡（54千焦），在同等食物中算缺羡是比较低的了。每一百克的白菜热量占一个成年人每日所塌蚂需热量的伏衫拍1％。由此得出结论:多吃白菜不会让人长胖，这些担心完全是没有必要的。 请问青菜热量是多少? …
新鲜鱿携亏热量10084千卡相当辩清神于最瘦的里脊肉的一半正隐，里脊肉的热量是每100克155千卡。猪肘子的热量是每100克322千卡。鱿鱼干的热量是每100克313千卡，墨鱼的热量是每100克82千 吃鱿鱼会发胖吗？ …
…
大袋子有分350、600克什么的不同分量的包装，一小包一般30克。 一袋方便装的永和豆浆粉的热量? …
减肥的目的是健康。变得漂亮只是健康一个附属属性。不健康的瘦是不会和漂亮联系上的。不健康的减肥方法可能会将体重降下来，但可能会有各种后遗症：不健康的减肥容易伤害肠胃,肠胃一旦受伤害，就不是1年半载能养回 香油里面有花生油会不会坏啊 …
苹果的热量裂携营养成分含量(每100克)热量52.00大卡碳水化合物13.50克握源羡脂肪0.20克蛋白质段拍0.20克纤维素1.20克 …
当然是100克咖不是加水后的，当岩乱每次冲啡1杯2克～2.5克就可以了以喝黑腔锋咖啡一杯只有30大卡，注意一定不是指加糖好奶的任何糖，任何奶。而且纯黑咖啡还有降脂作用，所以纯的黑咖啡绝对是减肥降脂的好 黑咖啡是热量为零吗？ …
吃苹果本来就不会胖，而且皮芹戚吃纤液了对身体是好的，不需要，减肥时候白天毁首物蔬果可以尽情吃，晚上八点后不吃就行了，可以试试俏佳姿 早点每天都会在喝一杯温开水后吃一个削了皮的苹果，这样好吗？还是苹果不能空腹吃，要先吃一点别的东西 …
可以吃的因为黄瓜菜是热量比的食扒烂旁物味鲜质嫩，丰富，其历基所含的胡素甚至超过西的几倍，有清热利湿利尿健胃消食明目等功能对人体肠胃也比较好多v吃可以帮助清理多余的垃圾，也可以帮助排出多余身体脂肪。达到 减肥期间大吃了一顿能肥多少？ …