生活百科 / 减肥
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适菠萝蜜不会。 菠萝蜜味甘、微酸，性平，津止渴肠通便、利尿功效。适量的吃菠萝蜜不会长胖，反而还可以起到一定的减肥功效。菠萝蜜的热量也不算太高， 每100克菠萝蜜热量为103大卡，减肥的时候想吃的话，可 拉面吃多了会长胖吗 热量高吗是多少 …
凉拌藕片的热量(以100克可食部分计)是69大卡(288千焦)，单位热量较低。每100克凉拌藕片的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多凉拌藕片信息见薄荷网食物库h 藕的热量是多少？ …
偶尔吃些油炸的东西，是没什么大问题的！但也要适量`吃多了不容易消化，容易堆积在体内，吃过以后最好喝些茶类饮品。 是不是吃热量高的就容易长胖 …
吃椰肉会变胖吗？ …
不肥，是一个很好的减肥餐。1个蛋大约70克，热量100千卡，1片面包约36.0克 ，热89千卡，一瓜约100克，热量很低只有15千卡。人体每天所须的热量与体重身体活动程度有关 ， 一般而 言，如果以一 健身晚饭吃全麦面包和黄瓜和煮鸡蛋可以吗？会胖吗 …
100克的橘子热量是53大卡，四个枇杷的热量是48大卡，100克番茄的热量是18大卡，所以总共的热量是119大卡 一个大橘子的热量？会胖吗？ …
热量是,但是你这吃饭方法是科学的,如果可话,你还是吃饭好一点,以吃热量点的啊,如鸡肉、鸭肉、鱼等,这都是热量不高的,又可以补充身体的需要,也可以吃豆腐、果干等这些可以让你有饱腹感的东西。 …
一根黄瓜的热量是30大卡，一根水煮玉米的热量是200大每100克黄瓜所含热量15大卡。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤 中午吃了一根黄瓜,一根玉米,两个煎鸡蛋,还有一些生菜 …
100克可食部分计510大卡(2133千焦)凤梨100克菠萝含碳水化合12.63克，脂肪0.12克白质0.54克，素1.4克。菠萝（学名：Ananas comosus），是热带水果之一。福建和台湾地区 …
红烧鸡中翅要不要焯水，红烧鸡中翅怎么做好吃 …
。。。= =这也是种减法。。。蛋减肥法。。。但是你这样不对啊。。。 质减肥也只是减少碳水化合物的摄入，减少脂肪和盐的摄入。。。不是让你什么都不吃啊。。。至少蔬菜瓜果还是要吃一些的。。。三餐0碳 每天只吃蛋白粉，不吃饭减肥可以吗 …
亲：营养就不一定需要吃太多。你近种热量比较大。 小笼包内可是少肉肉油油的吧。本人正在减肥，建议控制食量喔。 本人的计划：两点：A注意饮食不吃零食，B运动。 一：早餐牛奶燕麦（无添加济的）二：午餐米饭（ 早餐吃了五个那种很小很小的茴香小笼包。喝了一 …
http://www2.19floor.net/forum-94-thread-8435620-1-1.html这里面细的食物卡表如果你看来我替你了你虾是 61克 大虾的热量是多少？ …
不能瘦。水果并不能让你真正的瘦下来，水果里面有很多糖分，吃多了也是会胖的哦个比方，和尚只是吃素，但也会胖。有些专门吃水果蔬菜的东西，你看看他们的体型，瘦吗？一点也不瘦啊，所以吃水果是不能瘦下来的。想要 晚上不吃饭，只吃水果会瘦吗？ …
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反正畅优和光明健能的不错，又方便排便。 市面上的酸奶哪种才有酸奶保健的作用..... …
当然是酸奶好啦。你说的那位台湾博士说错。酸奶和牛奶相比，热量稍高一点点。因为其中加入了7%的糖。全脂加糖酸奶热量为90千卡/100克，低脂加糖70千卡，全脂无糖酸奶60千卡/100克。从营养价值来说， 减肥期间能喝酸奶吗？ …
不算，每100克麦片所含热量367大卡。麦片是用普通的麦子和一些东西加成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。麦片的“片”字是指，它是一种来自被煮过，辗碎，和加以烘干的谷物，通常被放在牛奶和果 为什么燕麦片的热量很高，为什么还把它视为减肥 …
饺子和米饭的热量不相上下，因为饺子是面粉做的，面粉的热量比较高，碳水也高，米饭也是同样的，如果实在做出一个选择就选饺子吧！ 馒头和米饭哪个热量高 …
烤馍片是热量高的？ …
山药热量：每一百克就有六十大卡。不宜食用山药的人：1、糖患者不宜多吃：虽然山药中含有的粘液蛋白具有降血糖的作用，但山药是根茎类食物，淀粉含量高。如果吃得太多，就不会降低血糖，但会导致血糖升高。因此，糖 多吃山药会胖吗? …
热称热量、等，它是生命源。热能一般就是 指物内能 能量包括了内能，热量也是能量。它们的国际单位都是焦耳（J） 要从 概念上去区分，从概念上把握它们的关系 热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中 能量和热量有什么区别 …
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一个2两的荞麦的热量大250—280或300左右卡路里热上层楼主说350卡路里太，那应该是馒头和白面花卷的热量，荞麦淀粉纤维糖类很低，并且是吃了之后很快就会消化掉不常时间在体内留存，是非常好的减肥食物 荞面馒头和全麦面包的热量分别为多少？ …
不会的长胖的，虽然紫薯，饼干主要是淀粉，但是，你吃的量很少，可能只能满足一天消耗的能量，所以不会长胖，不过每天吃这么少，是不对的，要保证每天有合理的营养食物，多吃蔬菜，这样才是正确的减肥方法。 …
在定植后一个右会开花。1、在种禧果的时候一定要，注意保持充阳光，在温室中育苗。2、其次，注意施肥和整地，千禧果其实是樱桃小番茄，大家为了保证它的产量和品质，在每亩地可以施加农家肥3000公斤，然后添加 圣女果什么时候都能种吗 …
藕粉的热量值还是很高的，每100克含热量372.00大卡。 藕粉是久负盛誉的传统食品，特别适于病人、产妇及老幼体弱者食用。莲藕粉营养价值高，药疗作用也好，而且制成方便食品后食用简易，用开水一冲就可食 藕粉的热量大吗？？减肥的人能吃吗？？ …
需 = 人体代谢的需要的基本热量 + 体力活动所需要的热量 + 食物所需要的热量。成人每日需要的热量 男性 ： 9250- 10090 千焦耳 女性： 7980 - 8820 千焦耳注意：每日由食物提 …
1. 热锅橄榄油，下牛排。 2. 用大火将两微，以锁住牛排的肉汁为目标。 3. 一住肉汁，倒入刚刚腌制用的剩余酱汁，关小火，盖上锅盖，闷煮个几分钟，(端看牛排的厚度而定)，即可起锅。 4. 切开来的肉 牛排的热量高么？ …
楼主是想要肥吧…… 一般来说增肥的，可以随，我喜欢达能肪太多不行，但多数人的肥胖却不是单靠脱脂和低热量能够解决的~我很能吃高热量高脂肪食物比如麦当劳之类，但是还算中等偏瘦~主要是每天运动和疯狂思考导 什么酸奶是低脂的 …
面的热。米（米饭）的热概为116 大卡（100克）面（）的热量大概为：348 大卡（100克）米饭是一种碳水化合物和水分含量都较高的主食，但它是身体所需热量的主要来源之一，可占全天热量的55%左右，减 米饭热量高还是面条热量高 …
量是116 大卡(每100克)蔬菜的热量肯定比米饭，但要看是哪。如果想要减肥，你可以选择热量低的吃，健康很重要。多吃蔬菜对身体也很好的。中午吃一份米饭，+2份蔬菜（低热量的）就可以减肥的。 米饭的热量高吗？？ …