生活百科 / 减肥
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你好烹饪步无壳南瓜子西农业科学院研究员周祥鳞用了三年于1983年培育成的新品种这种南瓜，形状扁圆，嫩瓜色绿，老熟后呈赭黄色，每个瓜有裸仁种籽100多粒，种仁片大，每千粒裸仁瓜子比同等数量去皮瓜仁重13 买南瓜子买有壳的好还是无壳的好？无壳的是人工剥开 …
仔姜名嫩姜、鲜姜芽，主要营养成分辣素，跟老姜比起来，仔姜的辛辣没有那么浓口感鲜嫩，所以仔姜不仅是我们烹制菜肴时不可或缺的提味剂，它还具有以下食疗功效哦。具备减肥功效：仔姜热量较低，味性辛，能燃烧脂肪， 正宗自贡仔姜兔的做法 …
吮指原味鸡是鸡被按照不同部位分割开来的，分为大腿（三角形的皮），小腿（外面骨头的鸡腿），胸（接近圆形，中间有胸椎软骨），肋（左边有块骨头的），翅（就你吃到的那个）。从味道浓重的角度来说，最好是吃翅和肋 肯德基的吮指原味鸡中那部分的热量最低（ …
减掉一斤肉需要消耗多少卡路里 …
一般食品的包装上都会标明热量的，除非是散称的。这类曲奇饼干类的食物，热量一般是每百克500千卡的样子。 曲奇饼干怎么样能防潮？～因为在香港买的珍妮曲奇，要等到几天才能出关，再加上邮寄回家起码要一个多星 …
卡多多巧克力味曲奇饼干量(100克可食部分计)是495大卡(2071)，在同物中单位热量。每100克卡夫趣多多巧克力味曲奇饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的22%。 一块味多美的曲奇饼干热量是多少？ …
半碗稀饭150大一个煎蛋大概是380大卡油条大概200大卡6干大概180大卡一个汉堡大概是320大卡一个炸鸡腿大概是300大卡一份薯条大概是330大卡甜筒大概280大卡苹果大概60大卡总共加起来是22 一共多少热量？会发胖吗？ …
哺乳期妈妈吃凉薯回奶吗 …
1000米能消耗约1200卡路里.实验证明：人在标准游泳池中游泳20分钟所消耗的热量，相当于同样速度在陆地上的1小时，在14度的水中停留1分钟所消耗的热量高达100千卡，相当于在同温度空气中1小时所散 …
花炒）的营养成分列表（每100克中含能量（千卡）：589.0扩展资料：含氮物蛋白质外，氨基酸，如γ-亚甲基谷氨酸、γ-氨基-α-亚甲基-丁酸、卵磷脂、嘌呤和生物碱：花生碱、甜菜碱、胆碱，一说花生碱实际 …
一次超过20个为好，饺子的热比较高的一般一个韭菜猪肉馅的饺量在50大卡，一个成人每天的热量摄入一般在1800大卡左右，如果是中午吃的话，可以摄入800~1000大卡热量的食物，则吃饺子的话16~20个 在减肥中吃水饺吃几个胖不了人/ …
14克德芙巧克力也不多，如果年轻，身体功能正常的话不会胖的。胖总体情况跟总进食量有关，如果运动多消耗多，根本不会增胖。年轻时，身体新陈代谢旺盛， 吃点巧克力没事的。 每天吃一块14g的德芙巧克力会不会胖 热量是多少啊 我是女生 一六五 94kg 这样会不会 …
水煮油麦菜的热量(以100克可食部分计)是5大卡(20千焦)，单位热量较低。每100克水煮油麦菜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。更多水煮油麦菜信息见薄荷网食物库 …
一碗红枣汤的总卡路里（即热量）为83.22大卡，以一人份的银耳红枣汤为例，材料有银耳100克，冰糖15克，红枣4颗（约12克），那么这碗银耳红枣汤内含蛋白质0.47克，脂肪重量为0.07克，膳食纤维有 红枣银耳汤喝了会发胖吗 …
薏米热量：标准（100克）薏仁357卡路里。薏米营养成分：1、碳水化合物薏米中六大营养素齐全。据测定水化合物为薏米中主要供能物质，含量大约为65%，仅次于水稻、小麦、玉米等谷物作物，其中主要成分为淀粉 薏米煮的水热量高吗? …
牛肉的热量与其他肉制品相比低的。每100克牛肉106的热每100克猪瘦肉含有143大卡的热量，每100克鸭肉含有262大卡的热量，每100克鸡肉中所含热量292大卡，每100克酱排骨中含有366大卡的 鱼肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉。哪个卡路里最低，哪个最高？ …
1根香蕉(150.0克，可分89.0克)热量为82大卡；1根(大)香蕉(210.0克，可食部分124.0克)热量为115大卡；1根（小）香蕉(110.0克，可食部分65.0克)热量为60大卡。香蕉营养 一个香蕉多少卡路里 …
香莱每100克33克路里，那50克就是16．5卡路里。 怎样才会延年益寿 求方法 …
用白菜如何腌制韩国泡菜圆白菜3斤辅料：白面糊100克，韩国辣椒酱100克葱100克，韭菜100克，蒜末1大勺，姜末1大勺，白糖半勺，盐适量。 制作方法： 圆白菜洗净掰碎，用粗盐淹2-3小时，用清水漂洗 …
150克瘦肉等于多少克千张？你是问热量还是问其它的如果是热量值，每100克：猪肉（瘦），又叫猪精肉，瘦肉热量：143 大卡而千张的热量：262 大卡 150克等于多少千克 …
茄子热21大卡/100g。茄，茄茄属植物。茄分枝草本至亚灌木，高可达1米，小叶柄及花梗均6-8-（10）分枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多为紫色（野生的往往有皮刺），渐老则毛被逐渐脱落。叶大，卵形至 吃过油的茄子会发胖吗？ …
清蒸大闸蟹的热量(以100克可食部分计)是102大卡(426千焦)，单位热量较低。每100克清蒸大闸蟹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。 一只大闸蟹的热量是多少? …
蒙牛牛奶的热量是多少，喝一瓶容易长胖吗，坚持喝牛奶会不会变白 …
根据一鲜的猕猴桃只含有42大卡热量来即使被加工成为猴桃后，它的热量不大的；可能就会增加到331卡/100g。因为，经过加工之后的桃干水分大量流失，糖分升高，而且加工时多加了许多甜味剂等高热量成分，但是 揭秘猕猴桃的热量有多高 …
因为麻花面中加入了大量的油脂和糖麻花是汉族特色小吃，把两三股条状的面拧在一油炸制而成，形容衣裤等因磨损而要破的样子。我国各地麻花有天津麻花，山西稷山麻花，陕西咸阳麻花，湖北崇阳麻花，苏杭藕粉麻花等。其 一个麻花的热量大概是多少? …
物 名 称 单 位 重 量 含热量(卡) 果酱 1汤匙 18g 50 玉米 1碗 100g 346 燕麦 1碗 100g 389 披萨 (9吋) 1/ 8片 国内的一线明星有哪些？ …
100克卷心菜的热量是22.00大卡。其它营养信息如下：营养素含量(每100克)热量(大卡)22.00碳水化合物(克)4.60脂肪(克)0.20蛋白质(克)1.50纤维素(克) 各种不同蔬菜的卡路里分别是多少 …
桔子按照100g可食用部分准来换算的话量普44 大卡，其中：营养素含量(100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)44.00碳水化合物(克)9.70脂肪(克)0.10蛋白质(克)0.80纤维素(克 一个桔子的热量是多少 …
普通碗装一碗热量为70卡左右，糖一汤匙为57卡。不太甜的话，一碗加糖的也就100~130卡左右吧~ 一碗黑米红豆粥的热量是多少啊？ …
一碗杂粮饭和一碗白米饭哪个的热量更高 …
对于减肥来说，食物的热是相当啊！红枣要分新和干的这两种常的新枣每100克会产生122克以上的热量，那么一颗新鲜红枣的热量大概为20千卡。如果这些都是干的话，100克会产生接近300克的热量，这就意味着 一棵红枣多少热量？ …
锅巴烩海参的热量(以100克可食部分计)是252大卡(1054千焦)，单位热量适中。每100克锅巴烩海参的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的11%。更多锅巴烩海参信息见薄 …
馒头的热量是223 大卡（100，所以一两馒头的热量是111.5大卡。馒头中含有酵母，酵母分为鲜酵母、干酵母两种，是一种可食用的、营养丰富的单细胞微生物，营养学上把它叫做“取之不尽的营养源”。除了蛋白 …