生活百科 / 减肥
词条是将您的问题与其他类似问题分类的关键字或标签。使用正确的标签可以让其他人更容易找到和回答您的问题。
豆筋的主要成蛋白质，脂肪含量非常少，营值非常高，喜欢吃这个是个错的习惯，不过呢，人是否长胖是取决于总的能量摄取是否大于消耗的能量，如果你每天跑步其它食物也吃得不是很多的情况下，是不会长胖的，豆筋的热量 …
我一认为减肥不能瓜的 糖分很高 虽然利尿 但余糖分换成脂肪 都是说的呀 我也没有看到过说吃西瓜减肥的 我昨天吃了一整个西瓜 结果今天的体重比最近三四天的都轻 而且我也没有光吃西瓜 还吃了很多别的 一个西瓜含热量很高，但是每天吃两个大西瓜为什么瘦了那 …
不同类型的饼干热量不同，普干脂肪含量并不高，但有了夹心后，脂肪和糖的含量明显增加，成为高热量型食物。100克馒头的热量约226千卡(945千焦)，而100克饼干的热量要比馒头高1倍以上！在制作饼干时， 什么饼干的热量（卡路里）高？ …
比萨的热量是多少 …
串烧牛肉的热量(以100克可食部分计)是83大卡(347千焦)，单位热量较低。每100克串烧牛肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的3%。更多串烧牛肉信息见薄荷网食物库h …
但是的官方的热量衡有一个定你查到的豆沙包和相比是重是一样的，说大小不是一样的。就是比如馒头是半斤一个的，和一两一个的小豆沙包比肯定热量也高啊。就好比一天吃了8个馒头的热量肯定要比吃了一小口牛肉干要高啊 早餐吃两个豆沙包和一瓶纯牛奶会不会胖 …
我来回答条酸菜(咸菜)盐酱少量瘦肉..100205卡左一碗估计250克左右,所以1碗沙县拌面512.5卡主要是花的热量高,100克至少595卡其实减肥 偶尔吃一次热量高点的东西没事,不影响最好在早上吃 …
…
20kg的水, 由20°冻结为负十度 冰块 放出多少热量？ …
营养奶昔减肥有一定的作用，效果是因人而异的。养专家认为，早餐是黄金餐，是每天最的一餐。营养奶昔能为您的一天提供所需的全部能量及丰富均衡的营养。一大杯奶昔(就是一顿早餐)里面有42种矿物质，让您精力充沛 …
…
大概食品的热量是多少？ …
肉算主食肥期好不要吃，因为腊牛肉里边盐份含量较高，多吃。 减肥不能吃主食 首先我们要了解主食对我们的主要功能。主食是碳水化合物的主要来源，可以迅速的补充我们身体所消耗点的能量。 主食是碳水化合物的 吃牛肉容易发胖么??减肥期间可不可以吃呢? …
我现在每天早上跳1000下，晚上跳1000下~``当时开始跳的时候忘了去称一下体重，有4天左右了，吃饭照常，也不知道有没有瘦下来，要坚持下去，直到明显瘦~`` 跳绳1个小时能消耗多少卡路里？ …
一套面包，干酪片，一个煎鸡蛋和一片烤猪 75-95克之间，热量4280一份基芝柳蛋帕尼尼。帕尼尼(帕尼尼)是义大利文;是义大利一种传统三明治, 也是世上唯一的热三明治，用义式面包夹好馅料后，再放在专门 …
啤酒的热量是高还是低呢 …
可可粉热量高吗？ …
可可(指纯可可)一点也不高,一匙(16克左右,可泡一大杯)不过11大卡左右而已。但可可粉喝了之后感觉会饱一点,饭就不会吃很多,也不会想吃零食。所以能帮助减肥的。可可豆(生豆)含水分5.58%，脂肪50 喝热可可对身体有什么好处 …
巨无霸量是1000大卡左右一分大薯的热量是750大卡可450大卡培根汉堡应该800大卡总计3000大卡左右一个成年男子，一天消耗的热量是2500-3000大卡热量女人一天消耗热量 2000-2500大 鳕柳丝的热量是多少 …
吃培根是不是很容易胖 …
下午吃烤面筋会不会发胖？ …
红茶、咖啡（不加糖、奶精）0-1番茄（100g）19卡蕃茄1个135g约25卡海带（100g）23卡蘑菇（100g）28卡冬瓜（100g）7卡芹菜（100g）10卡芦笋1杯145g30卡豆芽菜1杯12 含有卡路里的食物有哪些 …
饼干大家都是吃过的吧，市面上有各种各样的饼干可以供我们选择。比如奶油饼干、夹心饼干，华夫饼干、苏打饼干等等。不同的饼干制作工艺不同，口感不同，其热量也是不一样的。那么大家在吃饼干的时候，有没有留意过各 配咖啡的饼干叫什么？ …
是同类中很健康的食品，信那些数字，什量之类的，不同的热量不一样。数字只是概述。对于素馅的饺子来说，既美味有因为有皮包裹着，维生素什么的都不会损失，性价比很高的。精肉的也是这样的，不要去太相信那些数字， 饺子的热量高吗? …
对于鸭脖子这种食物，相信大家比较熟就是武汉的周黑鸭吧，这种周黑鸭的辣味十足，味道非常的香，很多喜欢吃辣的朋友对周黑鸭的需求量是比较高的。下面就让我们一起来了解一下吃周黑鸭会不会变胖吧。适当的吃些不会长 吃周黑鸭的翅尖和鸭脖会胖吗？ …
减脂期应当食用来自碳水化合物的热量占一天饮食总量的40%；每日摄取1.5-2g/kg约100g； 减脂期的饮食原则 营养元素及热量搭配原则： 蛋白质—大量，来自蛋白质的热量占一天饮食总量的50% …
热量过多怎么减肥？快速燃烧里，怎样正确减肥减少热量的摄入？“脂肪细胞”在以前的观念里就只是一个贮存脂肪的细胞，但是后来的医学研究发现，它不但是一个细胞，也是一个内分泌系统。因为它可以分泌一些物质，让人 怎么才能计算出每天应该摄入多少卡路里， …
楼主 正确的减重应该是减脂肪组织内的脂肪，克脂肪生9大卡的热所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量。若每日减少500卡路里，则需14天才能减少1公斤;若每日减少1000 一公斤肉有多少卡路里 …
1 小时前 网友 1根(小)玉米()(160.0克食74.0克) 78大 1根(大)玉米(鲜)(290.0克，可食部分133.0克) 141大卡 1根（中）玉米(鲜)(200.0克，可食部分92.0克 减肥期间晚饭吃一个火龙果 一个玉米 热量高么 …
100+220+400+200+350=1270左右 你的东西分量没说，这是大概的热量 …
一根黄瓜的热量是多少 …
黄豆饱和脂低，吃了不容易发胖，还有人用黄豆肥的。黄豆含蛋白质35%、脂肪20%，是含维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效黄豆的脂对于人的生长发育及神经活动都 黄豆是不是高脂肪的食品？ …
一碗绿豆汤的热量有多少？（小碗的，加糖） …
：1个(大)包子（猪肉(120.0克) 272大1个（中）包猪肉馅）(100.0克) 227胡萝卜猪肉馅包子好亲，建议吧肉馅换成鸡蛋味道会更鲜香，这个要是加了肉馅有点破坏食材的鲜香味儿了三鲜包子用料： 每天早上吃一个胡萝卜包子会胖吗呢 …
一个肉粽子的约含450至600式肉粽由385至671大平均495大卡，而湖州粽则由 400至520大卡，459大卡，肉粽的内容物当然也直接影响它的热量端午节即将到来，粽子别吃过量。不管是肉粽还是甜粽， （自家做的）粽子的热量大概是多少一个 …
红豆沙的热量(以100克可食部分计)是240大卡(1004千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克红豆沙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。更多红豆沙信息见薄 豆沙月饼的热量是多少？ …