生活百科 / 减肥
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减肥消耗的是脂肪也是卡路里和热量，三者是一个性质。脂肪水解（消耗脂肪）的同时会产量，而卡路里仅仅是热量的一种计量单位而已，所以消耗卡路里和消耗热量事实上是一个概念。《健康时报》报道称，不吃主食的人没有 减肥需要控制总热量摄入还是控制脂肪摄入 …
平均100克的鸡蛋仔的热量达到226大卡的热量100克米饭大概116大卡的热量226/116=195也就是说100克的鸡蛋仔相当于195克左右的米饭的热量1大卡=4.184千焦儿(kJ) 鸡蛋饼的热量真的不高吗？ …
吃小龙虾不会长小龙虾不道鲜美可口，营养丰富，含有丰富质蛋白及钙、磷等矿物质，而且小龙虾是一种高蛋白、低脂肪的食物，所以一般吃小龙虾是不会长胖的。小龙虾在制作的过程中，如果加入的食用油比较多，吃的还比较 吃麻辣小龙虾有什么坏处？ …
那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运! 一小袋无糖永和豆浆的热量 …
好象不会高哪里去的！！ …
计算一下油的热量。面的热量，茄子的热量，然后总和一下。就是结果了。 …
晚饭吃一个梅干菜烤饼会胖嘛？它的热量是多少？ …
粉条豆皮都是碳水化合物.含淀粉的主食类.热量是比较高的.如果你是减肥,吃麻辣烫的话,还是多吃些素菜比较好.腐竹也不要吃.如果要吃蔬菜以外的东西的话,就吃些新鲜的豆腐,猪血,或者是鹌鹑蛋会比较好. 豆皮的来历 …
每100克挂面是347大卡，这里指的是干的没煮的。我们吃的肯定是煮熟后的，所以计算热应以每100克109大卡来算，薄荷食物库里的：（面条（煮））。和大米一样，大米350多卡，应该以煮后的：米饭每100 味千拉面热量高吗？ …
你好,可以喝八宝粥的,最好是自己煮的八宝粥,八宝粥热量不是很高的。大人,小孩,老人都可以吃追问消化不良 高血脂能喝吗追答你好，不知道你说的八宝粥是不是超市卖的罐装的还是自己熬的，假如是 什么人最适合吃八宝粥 …
想一天不能超过多少没一的标准，要根据每个体重和量来计算。人需的热量因人而异，影响其的因素主要是劳动强度、年龄大小、气候变化、体形、体重和健康状况。根据世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄取量》一书，一个 请问想减肥一天不能超过多少热量？ …
一瓶300ml的能量为 573千焦（KJ），136.8897 （KCAL）。思路考百度百科雪碧成可知：雪碧100g 能191KJ。根据换算关系：1KJ =0.2389KCAL由此可得300ml的雪碧能 一瓶易拉罐雪碧的热量是多少？ …
电影院最小的爆米花的热量为多少最近减肥吃这个有事么 …
丝热量为20大卡/100g。丝瓜的价值，丝瓜中含有蛋白质、脂肪合物、粗纤维、钙、磷、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分——皂甙。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化 丝瓜可以减肥吗 丝瓜的热量 …
红枣是高食物，红枣的热量是125大卡 (100克可食部分) 。含有丰富的膳维、糖类、有机酸、多种微量元素以基酸等丰富的营养成份，有“天然维生素丸”的美誉。据《生命时报》报道，蒸熟的红枣表皮及果肉更容易 减肥食谱一周瘦10斤的方法. …
吃一碗米饭两个煮玉米,一些青菜热量多少 …
看你大概吃多。附上一张之前统计过的热，仅供参考。希望有帮助，望采纳，谢谢！~韭腐素饺热量: 每1 个 25 大卡煎饺热量: 每1 个 57.6 大卡虾饺(水饺)热量: 每1 个 40 大卡猪肉水饺热量 白粽子和猪肉馅饺子哪个热量高一点？ …
两个包子一杯豆浆的卡里路的热量为多少？ …
面条和米粉哪个热量更高？ …
肝硬化患者是比较适合吃一些容易消化的食物的，你列举的这些都是可以的，不过也要补充一些其他营养，不能只吃这些，时珍堂肝硬化科介绍。 …
当然会啊，少吃点就不会了多吃对身体也不好，建议你和小米粥 吃小米面煎饼会发胖么 …
制作煎饼所需材料：白面粉、玉米面粉、绿、黑豆粉、黄豆粉、荞麦面粉、小米粉、高梁粉、豆油、小苏打粉、发面；以上材料根据当地的粮食资源特点选择3－5种就可以,如果本着为消费者全心全意服务的真挚信念,那就多 小米煎饼怎么调糊配料 …
（即能量）。 但是它，不是以脂形式。任何东西都有热量，脂肪热量很高，但不是热量就代表脂肪，米饭也有热量，但是很低，米饭也不含脂肪。 9卡路里能燃烧一克脂肪。（焦尔和卡路里都是热量的单位，脂肪是热量最高 热量燃烧脂肪燃烧问题 …
一个十斤重的西瓜热量是多少 …
锻炼无氧运动，带来的效果，不是当时完成运动的过程的效果，而是在运动后，能力恢复过程，会消耗大量能量，这些能量是来自脂肪的,而且肌肉进步增长能力提高，每天也会为你带走更多的能量消耗，所以无氧训练有氧训练 如果只做无氧运动而不做有氧运动，锻炼效果 …
设定每天的热量1000到1200的食谱，至少5天的 …
每100心菜含碳水化合物3.6克,蛋白1.6克,脂肪0.2克维C含量达39Mg,比橘子多一比西20倍．包心菜的浓汁生素U，可防治胃溃疡，所含的果胶和纤维素能阻止肠道内胆固醇，胆汁酸的吸收，对动脉硬化， …
体重180人，半个小时可以燃烧大约150卡路里的。排舞即舞,这在中老年人间比较流行。舞者没有任何物理接触，也没有必要凑齐偶数数目的男性和女性的舞蹈伙伴。体重180斤的人，一个小时可以预期燃烧大约300 爵士舞半小时到一小时消耗多少热量 …
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跳绳克体重每分钟量为0.83kcal，假设一个50千克的人 （1）500个跳绳，按分钟140个速度，则消耗能量为0.83X50X500/140=148.2kcal （2）800个 跳绳800消耗多少热量 …
青豆炒丝瓜的热量(以100克可食部分计)是171大卡(715千焦)，单位热量适中。每100克青豆炒丝瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。 做法，丝瓜炒青豆怎么做好吃，丝瓜炒青豆的家常做法 …
不可以食物的热量是指食物内含的营养、糖分，和食物的温度无关。 白芸豆和酵素那种减肥效果更佳 …
植物有或者橄榄油相对对血脂和肥胖的影响小一点，但是也不能多吃的。 什么油热量最低 …
米粉的热量应该是最低的吧!.有时候作料往往是长胖的根源~.建议少油.多醋. 请问什么主食的热量最低？白米饭？粉面类？ …
金枪一种驰界的海洋名贵鱼类，由活动能力强，而且深海动，因此肉而鲜美，且不受环境污染，是不可多得的绿色健康美食。解冻后的金枪鱼若放入冰箱冷冻保存，鱼肉很容易变色，因此要尽快食用。 ●金枪鱼热量低，大约1 和金枪鱼热量相同的食物有哪些 …