生活百科 / 减肥
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这个是我和肥肥 那天晚上乱想出来的拉 我们2个人都没人去实践 其实没这么复杂 没这么多意义 就是啤酒+奶茶 2个冲在一起喝 就这么简单拉 事先申明哦 有什么意外 自己负责哦 喝完啤酒再喝奶茶，可以吗 …
我们可以计算一下，如果多摄入700千卡的热量，那么10天后你就会增长1公斤的肥肉！以下列举了比萨店里常见的食品的热量，在点餐前可以计算一下这顿大餐的热量，小心考虑一下美味的意大利的比萨带给你的卡路里： 吃披萨会发胖吗？ …
不要意追求数你就是计算到小数点36位，也理论数据，我其实际意大，现实中是无法精确控制。举例：假设吃掉1000卡热量的食物，可食物到了胃里，因食物成分、粉碎程度、胃液成分浓度……等等不同其分解消化食物有 说说美食“明星”——披萨 …
八寸披萨的热量是多少? …
泡澡能加速血液循环 请问姜泡澡可以减肥吗? …
应看总热量。的各种生命活需要能量的支持。人体能量的来赖于蛋白质、脂碳水化合物。当我们吃的食物里能源物质过多了，生命活动消耗不了了。这些多余的能量就会以脂肪的形式储存起来，脂肪储存多了就形成了超重或肥胖 食物热量表应该怎么看？ …
是低热量低脂肪的食物：1.芦笋热量19大卡/100g，低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾元素。可以促进新陈代谢，促进人体内热量的消耗，是增强免疫力和燃烧脂肪的食品。由于它有脱水能力，因此吃芦 低胆固醇低脂肪的食物有哪些？ …
蚕：335大卡/100g1颗蚕豆(4.0克)热量13大卡，需要散步9.0分钟完。每100克该食物含有:脂肪1.00克;核黄0.13克;钠86.00克;锌3.42克;磷418.00克;蛋白质21.60克 …
南瓜是含维生素类较少，但含热量高。说是只有26卡,但是是不是糖份很高,炒的时候有特别吃油,那样是不是热卡就高了哦,而且我觉得26卡的是嫩南瓜 吃南瓜是减肥还是长胖的？ …
╮(╯▽╰)╭楼下的朋友，淡奶油是做慕斯的，炼乳只是奶制品，跟黄油根本不是一类的；植物油我就不说什么了，你真的做过面包？ …
马拉奶酪别名：Mozzarella马苏奶酪热量：300 大卡（100克）分类：奶类品评价种高蛋白的奶制品，时不宜多食详细说明:Mozzarella是意大利坎帕尼亚那不勒斯地方产的一种淡味奶酪，早年是用 马苏里拉奶酪健康吗 …
含高纤维、低热量的蔬菜有：菇、芹菜木耳、、苦瓜。1针菇金针菇食纤维和蛋白质特别高，而且热量很低，特别清肠刮脂，是吸脂的首选。涮火锅时人们长点的一种蔬菜。2、芹菜芹菜的热量低、水分高，纤维高，身体消耗芹 介绍几款高纤维低热量的减肥食物 …
坚果中含有很多的热量，如果只是少量的摄入可以补充人体的需要，摄入过多就会引起热量过多累积，引起肥胖。 沃隆每日坚果一天就吃一袋就够了吗？ …
红豆有补血安绿豆有一定热解毒作用，将这两种食材混在一起制可以促进吸收多的营养物质，所以偶尔饮用一下红豆绿豆汤是相当不错的。红豆绿豆汤的做法：材料：绿豆、红豆、大枣、和山楂，冰糖。做法：先浸泡绿豆和红豆 绿豆汤可以和红糖一起煮吗 …
热水器选即热式好还是储水式好？两者各有什么优缺点？即热热水器是在有用的时候才通电的，只是他不能随时随地的有热水，安全还是比较不好，因为要一直加热，储水式电热水器可以在使用时不用加热，他能随 即热式电热水器与储水式电热水器哪个好些？ …
(1) 淋浴器内水量m=ρV=110 3 kg/m 3 ×40×10 -3 m 3 =40kg(1分)水吸收的热量：Q=cmt－t 0 ）=4.2×10 3 J／(kg.℃) ×40kg ×(65 0 …
这里你清有两种热量1，变化 变化产生的热量2，化化 馒头是有，在进入人体后转化为糖类和脂肪，再经体内氧化可释放能量 如果你问的是1，那肯定不一样，如果是2，那基本是不变的 红糖馒头热量是254大卡，外面卖馒头的卖的红糖馒头热量都一样吗？还是 …
据调查，成年男性一天大概需要2211-2412大卡能量，女性要908-2109大卡，每天剩下的能量会被储存成脂肪或者成肌肉，对于每个增肥者或者健身者来说，高热量食物=更多的剩余能量=增肥，下面就列出增 吃什么食物和水果能增肥？20分求助详细回答 …
坚果类的```例如花生,瓜子,都能迅速补充体力``我觉得最快的是喝葡萄糖``冲水喝``又快又方便` 有什么方便携带，又能快速补充能量的食品 …
这顿饭热量是挺高的，特别是肉类，蔬菜类热量不是很高。但是大豆热量也是比较高的，比如说豆腐这些豆制品，都是大豆做的，它的质量也是比较高的。追问一小碗有多少克呢追答拜托，我又不是专业的，我怎么知道一小碗有 一般家常菜中，有哪些菜的热量比较高？ …
紫菜鸡蛋汤的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，单位热量较低。每100克紫菜鸡蛋汤的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。更多紫菜鸡蛋汤信息见薄荷网食 一小碗紫菜蛋汤有多少热量啊？ …
凯撒沙拉材料：西红柿，鸡1个，蒜茸，柠檬，法国芥末酱，意大利咸鱼，培根型生菜若干，蒜茸面包粒，奶酪丝做法：生菜洗干净切成小段放到沙拉盆里（酱做法）拿一个空碗，将鸡蛋打入，打匀，放入沙拉酱打均匀。放入一 凯撒酱是拌什么的？ …
没有你可报它到工商部门 我食品打击力度很大的至不发胖的问题 关乎于量 你是整瓶整瓶的用 不然作为调味品 热量真的没有多少 还是要少吃一点 吃健康的食物 还有算一算三大营养比 这样的减肥才长久有效 关于减肥和饮食 …
吃蘑菇减肥么? …
每100克的热量是84.75大卡。南瓜干是一种热量较低、高水分的食品，减肥时可适量食用。 多少鲜南瓜干干一斤南瓜干 …
是可以吃的，要适量，主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动 为什么坚果热量高，减肥可以吃 …
食物名 数量 卡路里 花生 去1oz 160 杏 去壳1oz 165 去壳1oz 165 核桃 去壳1oz 115 栗 去壳1oz 125 开心果 去壳1oz 165 巴西果仁 去壳1oz 185 坚果有热量低的吗 ？ …
榛子594/100克、松仁：619千卡/100克、板栗：212千卡/100克、杏仁：562千卡/100克、葵花子：616千卡/100克油路里：386大卡/100g。所以见过的卡路里比油条更多。卡路里是 一碗扁豆凉粉的热量都多少卡路里 …
顺序是：鱼肉113 大卡，牛肉125 大卡，鸡肉167大卡，羊肉203 大卡，鸭肉240 大卡（每100g） …
用料 油麦菜 宝宝米粉 2块 黑芝麻核桃油 油麦粉的做法 油麦净放到烧开的水中煮一下肉也要煮一下油麦菜，鸡肉加黑芝麻核桃油进行搅拌打好的鸡肉油麦菜泥！两勺米 蒸肉米粉能做什么美食 …
鹅肉的嘌呤含量较高鹅肉嘌呤含量33mg/100g。鸡肉嘌呤含量0.4mg/100g。猪血嘌呤含量11.8mg /100g。如果你是痛风患者，一定要少吃这类食物，如果食用了嘌呤高的食物，就容易导致痛风病 鹅肉的嘌呤高吗 …
苹果一袋，蒙牛牛奶一份，鸡肉饭大概多少钱一个？苹果也就是三块钱一袋牛奶，两块钱，五块钱一份鸡肉饭，18块钱，23块钱大罐也够了 我晚饭喝了一袋蒙牛纯牛奶(500克),请问有多少热量?对于晚餐来说算多吗? …
一根火腿肠的热量是多少？ …
100g鸡蛋可食分85% 水分71ml 蛋白质14.7g 脂肪11.6g 糖类（碳水物）1.6g 热量有170kcal。55mg 磷210mg 铁2.7mg 钾60mg 素A 蛋白质、脂肪和碳水化合物是什么? …