低油酸奶蔓越莓吐司
低油酸奶蔓越莓吐司是一款健康美味的面点,结合了低油脂的酸奶和酸甜可口的蔓越莓,口感柔软,适合作为早餐或下午茶的美味选择。这里是详细的制作步骤,让你可以在家中轻松享受这款美味的吐司。
主面团:
- 高筋面粉:300克
- 全麦面粉:100克
- 快速发酵干酵母:5克
- 盐:5克
- 砂糖:30克
- 低油脂酸奶:180克
- 温水:50克
- 蔓越莓干:适量
涂抹层:
- 蜂蜜:适量
1. 准备面团:
在一个大碗中,将高筋面粉、全麦面粉、快速发酵干酵母、盐、砂糖混合均匀。然后加入低油脂酸奶,搅拌成粗糙的面糊。
2. 揉面:
将温水分次加入面糊中,揉成一个光滑的面团。揉面的时间大约为10-15分钟,直到面团变得柔软有弹性。可以使用折叠法,将面团揉至光滑和有弹性。
3. 发酵:
将揉好的面团放回碗中,用湿布盖好,进行初次发酵。发酵时间大约为1-1.5小时,或者直到面团体积增加一倍。
4. 添加蔓越莓干:
发酵完成后,将面团取出,排气,加入适量的蔓越莓干,轻轻揉匀,使蔓越莓均匀分布在面团中。
5. 整形:
将揉好的面团擀成一个长方形,然后从一端开始卷起,形成一个面包卷。
6. 二次发酵:
将卷好的面包放入烤盘中,用湿布盖好,进行二次发酵。发酵时间大约为1小时,或者直到面团体积再次增加一倍。
7. 烘烤:
预热烤箱至180摄氏度。将发酵好的面包放入烤箱中,烘烤25-30分钟,或者直到表面呈现金黄色。
8. 涂抹蜂蜜:
将烤好的面包取出,趁热涂抹一层蜂蜜在表面,使其更加香甜。
9. 待凉切片:
将涂抹好蜂蜜的面包卷待凉,切片即可食用。
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