戒烟、控糖、护足 能有效预防糖尿病足的发生

糖尿病足是糖尿病患者出现的并发症之一，这种病症主要表现的症状是下肢踝关节以远的皮肤包括深层组织被破坏感染及下肢动脉不同程度的闭塞，糖尿病足严重的患者会导致肌肉和骨组织坏死，糖尿病足致残率以及致死率非常高，因此控糖、戒烟、护足这三个方面能够有效预防糖尿病足的发生。

控糖
控糖指的是糖尿病患者需要把血糖控制在一个正常的数值范围之内，也是预防糖尿病足发生的核心因素，糖尿病患者需要按照医生给开出的控糖方案吃药，或者是按照医生开具的安全剂量注射胰岛素，每天需要定时检查空腹血糖和餐后血糖的情况，如果出现血糖波动幅度比较大的时候，一定要及时的到医院里面去调整医生所开具的控糖的方，按如果家族中有糖尿病患者更是需要注意生活规律和饮食健康一定要及时到医院里定期查血糖。

戒烟

糖尿病的患者经常吸烟对增加糖尿病足的几率会增加，根据临床数据中发现吸烟比较多的糖尿病足患者要比不吸烟的糖尿病患者展现出来的症状会更加的严重，并且预后效果会差，吸烟比较多的糖尿病足患者出现的截肢几率非常高，因为吸烟会导致人体的血管痉挛，人体的细胞会受到损伤，吸烟会加速血管硬化是糖尿病足患者出现破溃的地方，没有办法得到充足的血液供应，会加剧局部出现坏死的情况。

护足
有糖尿病的患者一定要做到日常勤洗脚、泡脚，再泡的时候水温不要超过40度，保持脚上的皮肤比较润泽避免出现比较干燥的情况，穿鞋子的时候一定要穿宽松舒适的鞋子，冬天要注意脚的保暖，夏天要注意脚部擦伤避免剪脚趾甲或者是修脚等原因造成脚部皮肤的破损。