鲜嫩爆汁|杂蔬烤鸡腿,真香警告

烤鸡腿是一道美味又简单的家常菜,而加入丰富的杂蔬,不仅提升了颜值,更为味道增色不少。在这个食谱中教你制作鲜嫩爆汁的杂蔬烤鸡腿,让你在家也能轻松享受到美味的烤鸡腿。
烤鸡腿,鲜嫩
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烤鸡腿是一道美味又简单的家常菜,而加入丰富的杂蔬,不仅提升了颜值,更为味道增色不少。在这个食谱中教你制作鲜嫩爆汁的杂蔬烤鸡腿,让你在家也能轻松享受到美味的烤鸡腿。
一、所需食材:
- 鸡腿:4只
- 蒜末:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 蜂蜜:适量
- 鸡精:适量
- 蔬菜(胡萝卜、洋葱、马铃薯等):适量
二、步骤
1.
准备食材
将鸡腿清洗干净,用厨房纸巾擦干表面水分。然后,将姜切成末,蒜切末备用。蔬菜选择新鲜的胡萝卜、洋葱和马铃薯,洗净去皮,切成适当大小的块状。
2.腌制鸡腿
将清洗好的鸡腿放入一个大碗中,加入适量的盐、黑胡椒、生抽和料酒,抹匀腌制均匀。然后加入姜末和蒜末,腌制入味。为了让鸡腿更加入味,建议腌制时间至少30分钟,最好能够提前腌制一晚。
3.烤制蔬菜
将切好的胡萝卜、洋葱和马铃薯均匀地摆放在烤盘上。在蔬菜上均匀撒上盐和橄榄油,搅拌均匀,然后放入预热至180摄氏度的烤箱中,烤制大约15分钟,直到蔬菜变得金黄酥脆。
4.烤制鸡腿
将腌制好的鸡腿取出,表面均匀刷上一层蜂蜜,增添香甜口感。然后将鸡腿放在烤盘中,与烤好的蔬菜一同放入预热好的烤箱中。烤制的时间大约为35-40分钟,期间可以适时翻面,保证鸡腿受热均匀,表面呈现金黄色。
5.收尾调味
当鸡腿和蔬菜都烤制好后,取出烤箱。在鸡腿表面撒上一些鸡精,增添鲜味。蔬菜上可以再撒一些黑胡椒调味。最后,可以根据个人口味,撒上一些新鲜的香菜或者葱花进行点缀。
6.享用美味
将烤好的杂蔬鸡腿摆盘,旁边搭配一些新鲜的生菜或者水果,使得整体色彩更加丰富。然后,你就可以享用这道香气扑鼻、鲜嫩多汁的杂蔬烤鸡腿了。
这款杂蔬烤鸡腿不仅简单易做,而且美味可口。蔬菜的香甜和鸡腿的嫩滑完美融合,给你一份健康美味的餐点。无论是家庭聚餐还是独自享用,都能够带来满满的满足感。

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