酱焖鲫鱼豆腐
酱焖鲫鱼豆腐是一道美味的川菜,它以鲫鱼的鲜美和豆腐的嫩滑相互搭配,再加上浓郁的酱汁,成为一道令人垂涎的菜肴。
一、所需材料:
* 鲫鱼 - 4-6尾(约500克),去鳞、去内脏,刮去鱼鳃,洗净
* 豆腐 - 1块,切成块状
* 青蒜 - 2-3根,切段
* 姜 - 2块,切成薄片
* 大蒜 - 3瓣,剁碎
* 食用油 - 2汤匙
* 料酒 - 2汤匙
* 生抽酱油 - 1汤匙
* 豆瓣酱 - 1大匙
* 冰糖 - 1小块
* 清水 - 500毫升
* 鸡精 - 1茶匙(可选)
* 盐 - 适量
* 辣椒粉(可选,根据口味添加)
二、制作步骤:
将鲫鱼去鳞、去内脏,刮去鱼鳃,然后在鱼身两侧各切上几刀。这可以帮助调味料更好地渗透到鱼肉中。
2. 腌制鲫鱼:
在一个碗中,将鲫鱼放入,加入料酒,腌制10-15分钟,以去除鱼腥味。
3. 煎鲫鱼:
在平底锅中加热食用油,然后将腌制好的鲫鱼煎至两面金黄,鱼皮变脆。煎鲫鱼时要小心翻转,以防鱼肉破裂。
4. 准备酱汁:
在一个小碗中,将生抽酱油、豆瓣酱、姜片、大蒜碎、冰糖、清水和鸡精混合均匀,制作酱汁。
5. 煮酱焖鲫鱼:
在另一个锅中,将一些食用油烧热,加入酱汁,煮沸后转小火。然后将煎好的鲫鱼放入,继续小火炖煮,盖上锅盖,炖煮10-15分钟,以使鱼肉充分吸收酱汁的味道。
6. 加入豆腐:
在锅中加入切块的豆腐,继续炖煮5-7分钟,以使豆腐变得嫩滑,吸收酱汁的味道。
7. 完成:
在最后的几分钟,加入青蒜段,翻炖均匀,以增添清新的香气。如果您喜欢辣味,可以在这时加入辣椒粉。
8. 享用:
酱焖鲫鱼豆腐已经制作完成。将其盛装到碟子中,可以搭配米饭或馒头一起享用。
这道酱焖鲫鱼豆腐是一道麻辣可口的川菜,鱼肉鲜嫩,豆腐软滑,酱汁浓郁。可以根据自己的口味和辣度喜好,调整辣椒粉的用量。是一道适合家庭聚餐或宴客的美味佳肴。
1. 准备鲫鱼:
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