茨菇炖肉

茨菇炖肉是一道家常菜,以茨菇和肉类为主要食材,口感鲜美,营养丰富。这道菜属于汤煮类菜肴,适合寒冷季节或者肉类不易消化的人食用。
茨菇炖肉
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茨菇炖肉是一道家常菜,以茨菇和肉类为主要食材,口感鲜美,营养丰富。这道菜属于汤煮类菜肴,适合寒冷季节或者肉类不易消化的人食用。
茨菇炖肉的制作步骤:
1. 准备食材:
 主料:猪肉500克,茨菇300克;
辅料:生姜、大葱、料酒、盐、食用油适量。
2. 茨菇的处理:
茨菇洗净,将菇柄切掉备用,菇盖切成块备用。
3. 猪肉的处理:
猪肉切成块状,用清水洗净,去除血水;
锅中加水烧开,放入猪肉块焯水,煮开后煮5分钟,将焯水冲洗干净。
4. 锅中加油:
 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入生姜片和葱段翻炒,增加香味。
5. 煸炒猪肉:
 将焯水洗净的猪肉块放入锅中,煸炒至变色,去除血水。
6. 加入料酒:
 在猪肉中加入适量的料酒,翻炒均匀,去腥去膻味。
7. 加入茨菇:
 将切好的茨菇块放入锅中,继续翻炒,使肉与菇充分混合。
8. 加水炖煮:
 加入适量的清水,使所有食材都被淹没,水量约为食材的两倍左右;
 大火煮沸后,转小火炖煮30分钟,待肉烂熟,菇嫩烂。
9. 调味:
 加入适量的盐,根据个人口味调整;可以根据需要加入其他调味料,如胡椒粉、鸡精等。
10. 继续炖煮
  在调好味道后,继续炖煮10分钟,使味道更加入味。   
11. 出锅:
  将炖好的茨菇炖肉盛出,撒上喜欢的配菜,如香葱末或者香菜末。
12. 上桌:
  可以单独食用,也可以搭配米饭或面条食用,口感更佳。
茨菇炖肉是一道美味的家常菜,肉质鲜嫩多汁,茨菇口感韧软且有嚼劲。它不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素等营养元素,对身体健康有很好的促进作用。

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