网传黑暗中玩手机半小时就会瞎 这届年轻人比父辈视力差

近期一则有关于晚上熄灯后，千万不要看手机为主题的文章，迅速的在全国各地的家长群中传播，让许多的家长感到十分担心。在这篇文章中配备了一张图片女子深夜看手机，最终导致自己的双眼通红，另外文章中还提及到如果在黑暗的环境中观看手机超过30分钟的话，那么就极有可能会导致眼部出现疾病或者视力倒退的情况。

世界卫生组织和国际防盲协会呼吁社会各界，将每年10月的第2星期四视为世界视觉日，也被称作为世界视力日。该节日的主要目的就是为了呼吁全球的居民关注视力健康，2023年的世界视力日将会在10月10日，今年的主题为VISION FIRST。黄斑病变一共分为两种，一种是干性一种是湿性，肝性的特征主要表现在视力模糊，视力下降，如果发展成湿性的话，那么患者在一年的时间内很有可能会变成低视力或者致盲。

针对于在黑暗环境中长时间玩手机，真的会导致失明至于问题上海市的第一人民医院副院长孙晓东教授表示，截止到目前为止，这种说法并没有确切的科学依据，有一定虚假传播的成分。不过根据临床实验，发现在晚上人的瞳孔会自然放大，这样一来就会有更多的光线会进入到眼睛的黄斑区，手机iPad等一些电子设备所发出的光线和黑暗的环境就会形成鲜明的对比。长时间在黑暗环境中看这些电子设备，就极有可能会引起眼部疲劳，而且这些强光线也会影响到正常的睡眠规律。

黄斑是眼底视网膜的一个重要结构，总大小还不到0.07平方毫米，不过在这个结构中一共有80%的视觉信息都会集中于此，是整个眼球之中最敏感的部位，同时也会消耗过多的高耗氧神经组织。黄斑区视网膜的病变会因为年龄的增长，光线的刺激等多个因素影响，听说和年龄有关的黄斑病变已经成为了我国老年人最主要的致盲性眼病之一。