存钱不如存肌肉 这种病老年人需要警惕

在民间一直流传着一句话千金难买老年瘦，主要是指老年人随着年龄的增长，他的身体会逐渐消瘦，而且面部会泛黄色，根据人体自然生长的规律而言在25岁左右的时候，人体骨骼和肌肉量达到最高峰值，在40岁到70岁之间每过10年骨骼的肌肉量就会减少8%六十岁的时候人体的肌肉数量已经减少了30%，在70岁以后人体骨骼肌肉的数量每10年都会减少15%，这时候就需要注意老年人肌少症状的发生。 肌少症，也被称之为肌肉衰减综合症，主要体现在身体虚弱，行走比较困难，在走路时容易摔倒等多个方面。国际肌少症的相关工作团队已经将肌少症定义成一种和年龄增长有关，肌肉量减少，功能减退从而影响到正常生活的一种疾病。肌少症不仅仅只体现在肌肉数量的减少，肌肉无力也是该疾病的重要体现特征之一。 在身体目前仅仅只是出现肌肉数量减少的问题，目前还仅仅只是属于肌少症的前期，许多人都会认为还有患有肌少症以后肯定会日渐消瘦，其实不然有一部分患者在患得肌少症以后依旧会体型肥胖，不过根据研究表明，身体比较肥胖的人，患得肌少症的概率会比较高，因为这些肥胖的患者，身体内的脂肪过多，肌肉数量本身就要比平常人要少，如果肌肉数量再次减少的话，那么就会导致体内的脂肪和肌肉比例严重失调，就会进一步加重肌少症的症状。 除了身体上的影响以外，肌少症还很有可能会对老年人的心理健康造成一定的影响，许多的老年人在得知自己的症状以后十分害怕不敢走路，甚至对外界都不会抱有任何的期盼。从2016年的开始，世界卫生组织就已经将肌少症划分成疾病的一种类型，目前在全国范围内，各种疾病的患者数量大概会在6%~12%之间，预计到2050年的时候患病人数很有可能会高达5亿人次，在我国地区60岁以上的老人患病的概率在5.7%~23.9%之间