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郡肝怎么炒

2023-05-06 19:14

郡肝是一道常见的川菜,以猪肝为主要原料,搭配多种辣椒和调料炒制而成。烹制郡肝时需要注意火候和配料的使用。

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郡肝是一道常见的川菜,以猪肝为主要原料,搭配多种辣椒和调料炒制而成。烹制郡肝时需要注意火候和配料的使用。
一、准备食材和调料
猪肝 500克
小米椒 50克
大葱 1根
姜 2块
蒜 5瓣
郫县豆瓣酱 适量
料酒 适量
生抽 适量
盐 适量
鸡精 适量
白芝麻 适量
食用油 适量
二、烹制步骤
1、清洗猪肝,去除猪肝中的血水,切成小片,用料酒和生抽腌制约30分钟。
2、将小米椒剁成小段,大葱切成段状,姜和蒜剁碎备用。
3、热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,加入郫县豆瓣酱炒香。
4、加入腌制好的猪肝,大火翻炒约2分钟,使肝片表面微焦。
5、加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒。
6、加入剁碎的小米椒,继续翻炒,使其充分吸收香气。
7、离火前加入适量的白芝麻,均匀翻炒即可。
三、注意事项:
猪肝腌制的时间不宜过长,否则会使肝片过咸。
炒猪肝的时间不能过长,否则会导致猪肝过老、过硬。
烹制过程中要注意火候,火力宜大而快,使其表面微焦,但不宜煮烂。
小米椒的辣度根据个人口味适量调整,建议使用剁碎的小米椒,使其更容易入味。
郡肝是一道美味营养的食材,不同的烹饪方法可以让它呈现出不同的口感和味道,让人们可以在享受美食的同时,更好地保持健康。
 

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