雨声为什么容易让人犯困

雨声容易让人犯困的原因是因为雨声本身有一定的催眠效果。雨声与其他声音不同，音调比较单调，没有很大的波动，而单调的声音会击中大脑中alpha波，从而使人的神经状态得到放松，产生舒适的感觉，就像我们听琵琶古琴一类音乐演奏时，也会感到昏昏欲睡的原因，这类古琴音调一成不变，没有很大的波动，听久就会感到犯困。

大自然天气变化会影响人的身体状况，尤其是雨天在大雨时，空气湿度增加，空气中氧气含量降低，导致人会感到犯困和疲惫，而雨天气压变化较大，空气中负离子浓度较高，这些负离子对大脑有一定的促进作用。人的心理因素也会影响听到雨声的效果，身心疲惫的人听雨声效果很明显，当人处于烦躁紧张焦虑状态时，慵懒的雨声更加吸引人，在这种情况下更容易疲惫。

雨声会让人们进入到放松的状态中，具有一定的催眠效果，让人感到疲倦，昏昏欲睡，然而适当的放松是对身心有益的，在闲暇时找到安静的地方聆听雨声，会让自己感到十分轻松，经常感到疲惫缺乏经历也要及时就医，保持健康的生活态度。雨声有让人入眠的特殊功效，在面对外界干扰与压力中，大脑神经处于紧张和高度兴奋的状态是很难进入到深层睡眠的雨声的声波频率与人体脑波极为相似，缓解不安的情绪，减轻压力会促进睡眠。下雨天阴暗潮湿，视觉上让人觉得沉闷，身体节律会发生变化，影响生理周期和正常作息，干燥天气也会让人感到不适，而雨天空气中的湿度以及负离子有助于人体恢复到正常状态。

总而言之，雨声是容易让人犯困的，也有可能是大自然天气变化的影响，或者柔和的音质以及人体心理状态多种因素的结果。但雨声并不一定会让人产生犯困的情况，有一部分人在听到雨声时也能保持星星，不同人会有不同的反应，或者是比较敏感，或许是长期处于压力紧张情况之下。