傻傻分不清！ 流鼻水未必是感冒！中医教你位针灸+食疗法舒缓鼻敏感
Amy指出鼻敏感主要的症状是鼻塞、流鼻水、打喷嚏、鼻子痒和眼痒等等的不适，很多时会伴有其他过敏症状例如湿疹或哮喘；而感冒的主要症状除了包含以上的情况，同时亦有可能出现其他病徵，例如忽冷忽热、头痛发烧、神疲乏力等等的全身徵状。本港伊利沙伯医院早前亦发表过关于鼻敏感的文章，提及感冒与鼻敏感的明显分别是感冒的症状会持续几天，而鼻敏感的症状通常在早晚时间特别显着，当转换了另一环境，症状就会稍为减轻。 鼻敏感的主要形成原因是呼吸道受到致敏原入侵，而病灶位置（即鼻黏膜）受到致敏原刺激所产生一系列的过敏反应，鼻子和眼晴同样会出现不少徵状，最常见的致敏原包括有尘螨、动物毛、花粉等等。而天气环境转变亦会是另一个影响，例如混浊空气，就连气候变化如极端冷热、乾燥或潮湿都会促使徵状发作或恶化。 艺人饱受鼻敏感影响 郑秀文Sammi经常在个人网站上表示自己长期受到鼻敏感影响，暂时还未找到有效的解决方法。 当时病到八个眼袋，加上严重鼻敏感加上劲食西药皮肤爆哂红点，加上咳到想死，于是就得到呢个肉酸残様。不过，无论好与丑，我都係我. 我仍然能够讲一声，我係我. 多谢经历。??
在中医角度上，Amy认为鼻敏感的病因可分为内因及外因。正所谓正气存内，邪不可干，意思指如果我们正气足够，邪气多强也不会那幺容易干扰到我们的身体。但当我们的肺气及气处于虚弱的状态，外感风寒就容易入侵身体，例如气上浮就会不断喷嚏，而阳不足及寒水上泛就会鼻水不止。所以当肺及虚弱时，病菌首要攻击的就是鼻子。 由于肺开窍于鼻，所以在秋冬两季时要保持鼻子温暖是非常重要的一环，我们在冬天时可以佩戴口罩，不仅保持鼻部温暖，也可隔绝致敏原，寒冷天气外出应穿着足够保暖衣物，尽量避免前往人烟稠密的地方，如果上班族身在办公室，经常因为冷气机灰尘而引致鼻敏感，也应考虑带口罩上班。 长备口罩，为己为人。勿自私地放任地喷口水and 打乞痴. 不少人在睡觉时鼻敏感发作的机会明显增加，为免影响睡眠，睡觉时不要用力张开被子，以免扬起尘埃，应在铺好被子后过一段时间才就寝，使浮游空气中的尘埃停下，减少引起鼻敏感的发作。大家同时也可从饮食入手，避免冰冻饮品及生冷食物。发作期时应保持适量运动及睡眠，才能更明显改善症状。 Amy表示针灸绝对是治疗鼻敏感的好方法，一般会选用迎香、印堂、鼻通去治疗。 不一定要针灸，其实以手简单按几个位亦会见效，鼻翼旁边的位为迎香缓解鼻敏感；印堂位处两眉中间，可通鼻开窍；鼻通又名上迎香，位于鼻两侧的中间。 现时天灸疗法亦有相当好的治疗效果，天灸疗法就是在一年中一些特定日子，利用辛温助阳药外贴于人体特定的位或患处，利用药物的刺激作用，引起位局部皮肤的充血，通过经络的调节作用，达到治疗疾病、温肺逐痰、健脾补的作用。一般而言，天灸不但能用于治疗鼻敏感，对于哮喘，容易感冒，脾胃虚弱，容易泄泻亦有相当好的效果。 五指毛桃性味平和，有健脾化湿、祛痰及补肺等功效；淮山益气养、补脾肺，加上芡实的益固精以及陈皮的理气健脾，而五指毛桃配鸡肉同煮，对中气不足、神疲乏力及养肺气有一定的帮助。 材料：五指毛桃100克，淮山20克，芡实20克，陈皮5克，生姜5片，大枣5颗，1/4只鸡，瘦肉2両。 梁慧仪医师毕业于香港浸会大学中医药学士及生物医学（荣誉）学位，及后再取得中文大学公共卫生硕士学位。曾赴泰缅边境担任全仁中医针灸导师作义教及义诊，并于边境开设多个针灸部门。 Facebook：梁慧仪中医师 延伸阅读朝朝流鼻水 如何分辨鼻敏感和感冒？
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鼻敏感形成原因
中医角度：出现鼻敏感的病因
日常生活 预防方法
解决一：针灸
滕丽名在大马工作时顺道针灸，鼻上的针是医治鼻敏感。
3个位
天灸疗法
解决二：食疗法
女中医梁慧仪
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