我个心好似穿咗个窿！ 原来分手真的会心痛死！
昨天不少网民失恋了！在对的时间，遇不到对的人，看见一个又一个男神封盘，大家都感到心碎，原来心脏的变化真的会引致死亡，医学俗称为心碎症候群（broken heart syndrome），根据《芝加哥论坛报》内有心脏科医生指出，处于伤感、恐惧甚至气愤的情况下，因为心脏肌肉受到情绪带来的压力而变得衰弱，严重者会难以呼吸，或会出现心肌病之类的症状。 另外，美国哥伦比亚大学曾研究为刚失恋的女性进行脑部扫描，研究人员在实验过程要求她们看前度的照片，发现女性重新回忆与前度的片段时，大脑的次级体感皮质（secondarysomatosensory cortex）就会出现反应，反映出个人情绪将会影响身体的变化。 在对的时间，遇到对的人，感谢上天把最好的妳安排在最好的时候出现，感谢你的出现让我的世界充满正能量，充满快乐，充满笑声，感谢你的纯真让我的世界变得简单快乐，在这12个月里你让我生命发生了巨大的变化，感谢你对我的信任，也感恩你把人生的余下日子交到我手上，我一定会把幸福带给你，我一定会好好的照顾你 I love you 失恋或分手后不要再犯以下5个错误，因为这些行为只会令你痛上加痛。 分手后最怕做两件事，一是打开电话内的相簿却看见一张又一张的合照；二就是在个人社交网站上看见曾放闪的合照，分手后故意不联络前度却私下留意着对方的生活，窥探别人生活总是令人崩溃。而在2012年有研究指出，分手后的人愈关注前度的Facebook内容，便愈容易产生负面情绪，渴望得到对方，而且难以从分手中成长。老土讲句，分手后就应该好好生活，不要再留意对方的一举一动，免得令自己继续心痛。 分手时总听到人说：我搵唔番好似佢咁好嘅人。其实失恋后何不让自己冷静下来，然后再重新出发！约会专家Andrea Syrtash曾提及过，试试转变自己的择偶条件，尝试发掘些与你择偶条件不同的人，或许可以寻找一个更适合当自己伴侣的人。 在2013年的一项研究指出，分手后在网上只发放负能量有可能令你的心情变得更差，因为他们没有真正面对分手。维拉诺瓦大学的心理学家曾进行一项实验，找来100位参加者参与为期4日的研究，要求他们写出自己在失恋后的故事，发现某程度上让失恋者透过认知过程（cognitive process）有助他们减少出现负面情绪。 有些人分手爱自闭，你会否也是其中一人？有时你愈抑制自己不挂念对方，却变成更想留意对方的行为？哈佛大学心理学家Daniel Wegner提出过白熊实验，要求参与者不要在脑海中想起一只白熊，但人们的思维往往相反，这个实验表示你愈抑制自己的行为，却弄巧反拙，变成你愈不能控制自己。而在《白熊心理学》书中提及到击退白熊最好的方法便是发现它、认识它，正如失恋后的你，不愿意谈论分手后的感觉，只会令你一直陷在失恋霾里，所以最好的方法就是要积极面对痛楚。 有些人如果无法逃离失恋霾，他们便会认为导致分手的原因是自己做得未够好，然后便试图用各种方法去留住对方，例如为对方改变自己的性格，便以为可以改变结果，但其实在对方眼中只会是做多咗，因为对方根本就不会为你改变决定，做人有时要学会好好爱惜自己。 成日都听到人表示，时间可以沖淡一切，不过记者觉得分手后需时多久才放下对方，绝对是因人而异。但美国有大学研究访问了155位半年内分手的人，大多数的人至少用三个月以上的时间才能重新投入新生活，不过亦有超过七成受访者认为短时间内便可以放下情伤。 ? 延伸阅读小心！ 心痛痛到变心肌病
昨天这个男人伤了无数女人心。
回看前度照片 身体会作出变化
分手后！ 人们经常犯的5个错误
1. 追蹤对方
《失恋日》电影剧照
2.认为对方是最好
《29+1》电影剧照
3.在网上发放负能量
《原谅他77次》电影剧照
4.愈抑制愈出事
《春娇与志明》电影剧照
5.总是觉得自己错
《分手说爱你》电影剧照
分手后几时可以recover？
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