1.饮食习惯

饮食的习惯会体现出你生活的方式与性格，如果你是习惯慢慢地进食，那你通常是懂得享受生活，喜欢掌控自己生活的人；如果你是习惯快速进食，那你很有可能是具有明确目标，野心勃勃的人，喜欢新的体验，有时也会出现不耐烦的情绪。

如果你是挑食的人，那你在生活中通常会有神经质的表现；习惯把食物分开来进食的人，比混合一齐进食的人更注重细节和遵守秩序。

2.迟到习惯

圣地亚哥州立大学的心理学家Jeff Conte 发现，人类可以简单分为A、B两型，A型的人拥有自己的目标，充满斗志；B型的人比较随心所欲，做事从容不迫，在别人的眼中甚至有些懒散。

A型的人把1分钟当作58秒，常常觉得时间不够用；B型的人把1分钟当作77秒，经常觉得还有很多时间可以用。B型的人相对上更懂得享受生活，更容易获得满足感。

3.不能忍耐无聊

如果你不能忍受无聊，甚至感到焦虑，那你就很有可能是一个完美主义者。完美主义者在有压力，无聊的情况下，通常会出现以身体为中心的重複性行为，例如咬指甲，拉头髮等小习惯。

4.沉迷手机

不管是乘车走路，还是与朋友的聚会，大家都习惯机不离手，在2015的研究中发现，那些手机不在身旁会感到焦虑的人，和在手机上耗费很长时间的人，生活中更容易感到焦虑和情绪不稳。

5.使用通讯软件的习惯

如果你的email 或者WhatsApp 等通讯软件中是乾乾净净的，不是那些未读999+的人，做事效率会非常高，同时生活中的控制慾望也可能更强。

6.的习惯

的风格也会揭露你的个性，友善的人在时，比起由上往下拍，营造小脸的角度，更有可能由下往上拍；有责任心的人，在时并不愿意露出私人的空间。

7.写字的习惯

字迹比较大的人会以人为本和希望获得别人的关注；字迹细的人比较内向，能够更容易集中注意力。字迹向右倾的人比较友善和冲动，向左倾斜的人会比较个人主义，有所保留。

写字时用力较大的表示你有很强烈的情绪，很快对某些事物产生反应；用力较小的人表示可以很轻鬆地转移自己现在的环境。