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行山不应带的6种物品

1.胶袋

对于行山者来说，最差的物品可说是胶袋。因为胶袋不耐用，同时一被树枝勾烂便成垃圾。建议可以用环保食物袋或布袋盛载物品。

行山最好勿带胶袋。 建议可以用环保食物袋盛载食品。

而且，胶袋会挑起山上猴子抢劫的慾望。尽管袋中放的不是食物，牠们仍会想尽办法抢到胶袋中的物品。因为牠们认为胶袋裏是载有食物，避免成为猴子目标物，行山时都是不要用胶袋。

图片来源：渔农自然护理署

2.斜孭袋

不少人因为习惯或方便会用斜孭袋上山，其实是错误的想法！斜孭袋会令重心则重一边，容易引起酸痛和膊头疲劳。最好当然选择行山背囊，腾出双手同时重心亦在身体中央上半部。

行山切记带斜孭袋！ 最好选择行山背囊或运动背囊。

3.香水

行山切忌喷香水！因为香水的气味很容易引来蜂类，以为你是食物，一路行一路有蜂类跟着也非常困扰。

行山切忌喷香水！

4.饮品、酒精、汽水

以上 3 款饮品都只会增加饮水量，因为它们全都是加速消耗身体水份。除非愿意带多些水，否则都可免则免。

可以选择电解质饮料，补充水份。

5.牛仔裤

虽说牛仔裤布料厚实，跌倒时擦损机会比较少。不过用于行山便不太好，因为粗糙厚实的布料会容易磨擦皮肤和阻碍行动。建议选择宽鬆、轻巧的运动服作行山衣着。

牛仔裤虽是最受欢迎的户外工作服，但不太适合行山。 现时的行山服已经有很多款式，行山都可以有型格衣着。

6.波鞋、跑鞋、高跟鞋

行山应穿着登山鞋，如果真的不想破费可以选择运动鞋或波鞋。不过面对某些不平的山径泥路，好有可能波鞋与跑鞋都应付不了。出发谨记做好资料搜集，以免中途受伤。还有一点，切记不能穿帆布鞋行山！

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行山最好穿着登山鞋，切记不能穿帆布鞋！