16岁最快乐

人在不同年纪都会因为不同的事而感到快乐。英国智库决心基金会（Resolution Foundation）指出，幸福有4个指标，包括生活的意义、生活的满足、开心和不感焦虑。基金会进行了为期10年的家居调查，询问英国人对于生活的满足及感觉。

调查结果发现，4个指标都有同样的趋势，由20岁前的满足、20-50岁平稳下降、到60岁后渐渐回升。报告指，人生第一次的快乐时光高峰在16岁的青春时光。

20岁之后，人会因为不同的外在因素影响心情，报告指金钱与收入是最大的原因。收入更高的家庭普遍都会有更高的满足感。因此，当我们进入无了期工作的时光，工作、生计、居住环境等都变得十分迫切，自然很难去感受到生活的快乐。

第二春在70岁

不过多年的辛劳后，研究指当我们踏入老年70岁左右，会迎来第二次快乐的高峰。退休后对生活的压力渐渐减少，自然就会感到幸福。如果错过了16岁的第1次高峰，等到70岁就可以迎接第2次。