健康修身嘅美味秘密！益生菌帮你清肠、控热量、收肚腩！
Donna表示，形成肚腩嘅原因，好多时都係源自宿便嘅积聚：若日常所吸收嘅纤维素同水分不足，肠道蠕动缓慢，积存体内嘅废物滞留直肠形成宿便，令腹部突起形成肚腩，长远更会产生！肠道一旦失衡，新陈代谢亦会减慢，燃烧脂肪同卡路里嘅能力亦会下降，容易积聚脂肪。 所以，若想改善肥胖、肚腩，最直接嘅方法，当然係由清肠、除宿便开始！要清除宿便，就要从饮食、生活习惯着手：曾经有多项研究显示，进食早餐可以增加人体新陈代谢率，而且每日最好食两份水果同三份蔬菜，为肠道益生菌提供营养，同时软化便便；进食时要慢慢咀嚼，使大脑接收饱足指令，避免进食过量。而且日常亦应减少进食加工食物好似甜品、麸质类食品，因为呢啲食物会为坏菌提供繁殖嘅环境，令肠道里面嘅菌群失衡。 Donna建议大家可以多补充益生菌，有助维持肠道健康，抑制肠道坏菌繁殖，促进正常消化，增强免疫力。Donna认为选择多元益生菌会较单一酸菌为佳，因不同益生菌喺肠道发挥不同功效，产生协同作用，如製造酸、醋酸等酸性物质，有助肠道蠕动，自然可顺利排走宿便；而消化酶则有助促进消化。和汉日本多元益生菌（强效版），每包含1200亿酸菌，仲有11种多元益生菌 + 益生元，有助增加肠道好菌多样性，比单一菌更有效平衡肠道，促进肠道蠕动，帮你畅快排宿便，好似有洗肠嘅效果，而且畅而不泻，唔会造成倚赖，同坊间一般好唔同！ 含有克菲尔粉，有助延长饱腹感，控制热量吸收，而且佢仲可以促进消化，等卡路里唔再卡住喺肠道里面～做到清宿便，控热量，收肚腩！好多blogger同明星都已经体验过佢清肠收腩嘅神奇功效！ 素人实测1（Ayu） Before 素人实测2（Charlotte） Before 素人实测3（Mandy） 健康之余入口酸酸甜甜，几好味，加上有日本科研技术，含独特耐热抗胃酸成分，唔使胶囊保护都唔会被胃酸破坏，可直接口服、沖水，或随意加入食物、饮品入面，好方便！难怪唔少女星同blogger都有食和汉，就好似张美妮锺意将和汉日本多元益生菌加落奶茶度一齐饮，孙慧雪就自创咗益生菌茄汁海鲜意粉，佢生完BB就已经开始keep住食和汉收肚腩！我仲喺网上搵到好多食菌修身嘅方法，无论早、午餐同下午茶都一样好吸引，唔怪得之前听过和汉益生菌係断货王，原来佢咁方便又好味，大家都快啲试下啦！ ??材料： ??做法： 更多和汉美味益生菌食谱： https://www.tycoonhealth.com/posts/99 和汉日本多元益生菌（强效版）肚腩嘅元凶在于??宿便！
畅快清宿便 畀你好似有洗肠嘅效果！
延长饱腹感，收腩控热量，踢走卡路里
After
After
明星blogger纷纷试 创新食谱大公开！
韩国秋田梨2个
无花果乾6个
浸发好的珊瑚草30克
水12碗
和汉日本多元益生菌8包
1. 珊瑚草洗净浸清水2小时，然后再换水浸2小时
2. 秋田梨清洗及去芯，切8等份
3. 水、秋田梨、无花果乾全放入煲内（图中煲嘅直径：22cm），大火煮滚后收细火煮90分钟
4. 加入珊瑚草，继续细火煮30分钟，待珊瑚草完全溶解便可
5. 饮用前，在每碗雪梨水中加入一包和汉日本多元益生菌，搅拌溶解
万宁独家发售
优惠价：$280
查询电话：2661 6727
本页关于 健康修身嘅美味秘密！益生菌帮你清肠、控热量、收肚腩！内容仅供参考，请您根据自身实际情况谨慎操作。尤其涉及您或第三方利益等事项，请咨询专业人士处理。