日本节目教快速减肥法
日日讲瘦

日本综艺节目《さまぁ～ずの神ギ问》节目中提及到，最近追蹤1名想减肥却没有动力做运动的28岁女生泷川久美子，两星期内安排她身边的朋友以一人一句你瘦咗的方法，来看看是否会出现减肥的效果，听上嚟你一定觉得呢个方法好白癡，但其实係有心理学根据！

最初泷川久美子听到客人说她变瘦时，她并没有立即认同，但当客人离开座位后，她就开始留意自己的外表，更加开始戒酒，而且她本来是一个没有动力做运动的女生，她却去了健身室做运动，两星期过后，她真的瘦了1公斤。

节目中访问日本心理学教授野口京子，她指出如果以一人一句你瘦咗的方法来减肥，原来真的会令人瘦，在节目可看到当主角不停听到你瘦咗，便会令她开始多留意自己的外表，而且令自己信以为真，更会因为别人的说话变成减肥的推动力。

连泷川久美子的教练也表示久美子很努力减重，虽然只是轻了1kg，不过令到一个从未做运动的女生来说，已经很大进步。