网民实测Switch「健身环大冒险」打机有效减肥!每日25分钟即减9kg
菲律宾网民Migui Minaj日前在Facebook分享成功减肥故事,表示自己玩了健身环大冒险30日后由超重减至标準体重,而每日只需游玩25分钟,就可边打机边减肥。Migui 透过 Switch 健身环大冒险由本来的78kg减掉9kg,他认为 Switch 的这款游戏很有趣,又有效,希望可以鼓励其他减肥的人士。 Migui 提到,要用健身环大冒险来减肥,配合饮食更有效。他分享贴士,日常饮食要避免吃碳水化合物,他减肥时每日只吃一杯份量的米饭,并且在晚上7时后便不再进食。其实他想要减肥的原因亦很简单,就是穿衣服时因为肚腩突突不美观,而找到合身的衣服亦很困难。他的体重维持在超重状态已经有一段时间,也尝试过踩单车上班等运动,甚至玩 Switch 另一款拳击游戏,也没进展。 Migui 认为健身环大冒险为玩家提供更大的动力去运动,因为是以冒险、玩乐的心态来做运动,更能持之以恆,大家不妨来一个30日挑战! 健身环大冒险这款游戏是 Nintendo Switch 的一款游戏,玩家在游玩时须把手掣放在健身环和大腿的绑带上,然后在游戏中完成跑步、飞翔、划船等动作。玩家冒险的时候,会遇到不同情况,须做出各种姿势,如射箭、深蹲、抬腿,因此便能在游玩同时达到锻鍊的效果。透过 Migui 的经验分享,相信大家只要持之以恆,都可以减肥健身! 售价:$680起,按店舖定价有所不同Switch健身环大冒险减肥法!
网民实测30日减9kg打机唔够!要配合饮食
健身环大冒险 打住机做运动
即睇介绍影片:
Nintendo Switch 健身环大冒险(RingFit Adventure)
销售点:https://www.nintendo.com.hk/switch/store/
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