尿液颜色睇你健康状况

1.

浅尿才是健康的尿色！若阁下的尿液颜色是，即代表你体内有充足水份，身体颇健康，可喜可贺。如果是略深的，代表需要多补充水份，整体而言没有大碍。

但如果到深，就代表有湿热的问题，可能进食过量食物，例如肉食加上水分摄取不足就会有出现深尿的状况。

2. 透明色

尿液无色并非好事，千万别以为自己很健康。其实透明色的尿代表你阳气不足，不够火气。这时候需要戒口，食少点寒凉的食物。另外它亦代表出你喝水过量，令尿色素变少，严重起来会沖淡血液，人会变得迟钝，应减少喝水的次数和份量。

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3. 蛋白尿

尿液起泡十分正常，排尿时的冲力、尿的浓度有机会会产品泡泡。尿愈浓，就愈易起泡，而男性大多站着排尿，亦会较女性容易起泡。但若泡泡愈来愈多，持久不散，就有可能是脏有毛病，应尽快求医。

4. 茶色

身体严重缺水，应立即喝水，若情况持续，有可能是脏出现问题。胆红素随着尿液排除，可能有机会是炎，硬化。

5.其他颜色

如果你的尿液并非以上几种颜色，而係一些奇奇怪怪的尿液颜色，这代表你可能有药物中毒，药物反应的出现。发现情况请立即看医生，让专业的医生帮你检查。

如果大家对尿液检察有兴趣不妨看看一下影片。

同场加映：晚吹-有病有

其实ViuTv节目《有病有》，都有提及很多香港人容易忽略的都市病，例如膝痛、头痛、周身痕等，在新一集的有病有，他们会提及中医对尿液颜色的看法。无论大家对尿液颜色背后所代表的病徵，还是其他生活小病痛有兴趣，都可以看看这个节目。

播出频道︰ViuTV99台
主持: 陈启泰、Renee (李蔓莹)、小占 (英健朗)
网址：http://viu.tv/encore/talker-health-attention