1

美国德洲医学协会名发表！
37个日常活动感染风险排名

美国德洲医学协会早前评估37个日常社交活动的感染风险排名，根据活动所採取的防疫措施、活动範围（室外或室内）、会否容易散播到空气中、活动的人口密度、持续时间等各方面，以1至9级列出活动的感染风险，并分为5个危险级别，分别是低、偏低、中等、偏高，以及高风险，即睇排名！

美国德洲医学协会列出了37个日常活动的感染风险，分为5个风险级别，分别是低、偏低、中等、偏高，以及高风险。

低风险

从排名可见，低风险的活动多是个人活动为主，像开信箱、为汽车加油、外卖自取等，当中接触人数少，而且逗留时间短，全在半小时内完成。而打网球、户外露营等活动群组人数较少，风险相对较低。

低风险的活动多是个人活动为主，像是开信箱、为汽车加油、外卖自取等，当中所接触的人数少，而且逗留时间短。 打网球、户外露营等活动群组人数较少，风险相对较低。

第1级：

● 开信箱

第2级：

● 外卖自取
● 到车站加油
● 打网球
● 户外露营

偏低风险

而偏低风险的活动大部分的逗留时间较长，而且该地方的人口密度高，像是超级市场、图书馆或博物馆、游乐场等。

超级市场人口密度高，建议大家买完即走，不宜多加逗留。

第3级：

● 出门散步、跑步、踩单车
● 于超市购物
● 打高尔夫球

第4级：

● 入住酒店两晚
● 于诊所等候
● 前往图书馆或博物馆
● 在户外餐庞用膳
● 于游乐场停留约1小时

中等风险

而中等风险的活动全属参与人数多，包括BBQ、去沙滩、到商场购物等，风险也相对提升。当中令人意外的是，于办公室工作一星期风险竟比去沙滩高！因为办公室的人数众多，而且大家要在共同空间长时间活动，风险比户外活动高。

于办公室工作一星期风险竟比去沙滩高！

第5级：

● 到朋友家中享用晚餐
● 参加BBQ
● 去沙滩
● 商场购物

第6级：

● 送小朋友上学、到托儿所或露营
● 在办公室工作一周
● 到公众泳池游泳
● 到年长亲友的家拜访

偏高风险

不少日常活动都属偏高风险，像剪髮、打篮球、踢足球、与朋友拥抱或握手等，这些活动全都有近距离接触，容易散播。于餐厅进食亦是偏高风险，因为餐厅人口密集，而且用餐时须除下口罩，因此有一定风险。

于餐厅进食亦是偏高风险，因为餐厅人口密集，而且用餐时须除下口罩。

第7级：

● 去髮廊剪髮
● 在餐厅堂食
● 参加婚宴或丧礼
● 与朋友拥抱或握手
● 乘坐飞机
● 打篮球
● 踢足球

高风险

染疫高风险活动必数睇戏、演唱会、参加过500人的宗教聚会等，人群，有一定危险性，大家要避免参与。另外，以食自助餐及酒吧为例，大家都不会配戴口罩，用餐过程中更会谈话聊天，可透过飞沬传播或依附在食物上，风险较高。

大家用餐时都不会配戴口罩，过程中更会谈话聊天，可透过飞沬传播或依附在食物上，风险较高。

第8级：

● 食自助餐
● 在健身室健身
● 去主题乐园游玩
● 去戏院看电影

第9级：

● 观看大型演唱会
● 参加过500人的宗教聚会
● 去体育馆
● 去酒吧