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油脂粒的形成

油脂粒是指皮脂腺阻塞后出现黄白色、微小粒状。油脂粒尤其多于眼部四周出现，是因为大部分人会使用较滋润的眼霜于眼部，其次亦常见于鼻头和鼻翼，一些油脂分泌较旺盛的位置。其实不少人都有油脂粒困扰，只要你摸到面上有一粒粒不平整、而又没有脓头的，很大机会就是油脂粒了！

面上有一粒粒不平整、而又没有脓头的就是油脂粒了。

过分护肤易生油脂粒 ！

在记者的亲身经验中，油脂粒最大的元兇很有可能是过分护肤！要知道当肌肤涂上油脂过多或分子太大的护肤品，久而久之，当皮肤无法吸收护肤品的养份，就会令油脂停留在表皮，便会形成脸上油脂粒粒！

另一原因当然就是清洁不足，要知道最基本的卸妆和洁肤是要分开的，千万不能用完卸妆就当已经清洁完成了！现在很多美女都清楚清洁的重要性，所以错误选择护肤品的机会就更大了！

8大预防油脂粒方法

1.保持肌肤清洁

早晚用洗面产品清洁皮肤，是基本的，但就算你是油性肌肤，亦毋须将次数增加，否则会过分沖洗皮脂，令皮肤乾燥就会出油更多。

具轻微果酸成分的洁面用品，可以帮助软化死皮和畅通毛孔，但必须持续地使用才能有效改善问题。而较滋润的洁面品例如洗面奶等，在炎热的夏天就不太适用了。

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2. 定期褪老化角质

脸部角质过厚，就会令毛孔梗阻，暗粒由此起，可以定期使用含有帮助死皮脱落成分的护肤品，如AHA/BHA，水杨酸/果酸成分有助改善角质化，深入皮肤畅通毛孔，此类去角质面膜每周一次便可。

构成暗粒的重要起因是面部角质过厚，但亦不能频密用磨砂膏、去角质霜等，过分的去角质会损坏皮脂膜，令皮肤免疫力下降，也就变得敏感，最后得不偿失！

3.排毒去油脂

相对起去角质，对付油脂粒更建议敷泥状面膜，主要是吸附皮肤过剩油脂，防止分泌物跟污垢梗塞毛孔形成暗粒，而部分泥状面膜添加成分帮助皮肤排毒，一举两得。

但每周使用清洁面膜的次数不应超过两次，而且用后肌肤可能会变得较乾，须立即注意保水，有时间的话再敷一个保湿面膜就最佳了。

4. 水油平衡

预防暗粒，注意皮肤洁净以外，最重要是为外乾内油的皮肤注入营养！皮肤缺水乾燥会促使油脂分泌过盛来滋润肌肤，更会使皮脂、污垢、分泌物沉积在皮下，不能通过毛孔排出，造成痘痘和暗粒。

故此要同时使用以补水为主的透明质酸，和补油为主的角鲨烯/角鲨烷油，以避免皮肤太过乾燥，就可减少油脂分泌过盛引发的暗粒。

不过若是面上已经有油脂粒，就可以试试用无油的护肤品了！

5. 避免用过分油腻化妆品

除了护肤品方面，宜使用补水为主，化妆品方面，忌含有硅（作用是雾化毛孔-视觉细緻）成分的妆品，阻塞皮脂正常分泌，就会引发暗粒。而且夏日炎炎，若是用上厚重底妆，就很易生粒粒了！

记者建议，可以用遮瑕膏重点遮瑕，再上碎粉就完成夏日底妆，减少粉底混合汗水阻塞毛孔的机会！

6.忌挤压 要消炎

暗粒忌用手挤压，及忌用手触摸，手沾满细菌，会令情况恶化加剧；更切忌用手挤压或针清，尤其是暗粒没有脓头的，记者也试过，绝对是徒劳无功的！反而破坏了真皮层，会出现红肿、炎症、色素沉澱，愈弄愈祸！

暗粒忌用手挤压，及忌用手触摸。

唯一应该做的，是在暗粒处涂上消炎液，有助慢慢抚平，成分如水杨酸、茶树油、洋甘菊、甲壳素等。

7. 成熟 按步排出

如果见到暗粒藏白色颗粒，能将此分泌物排出，确是一了百了解决方法；但必须是有技巧、有经验，和在洁净的情况下处理，正确方法是在清洁皮肤后，用微湿纸巾包着左右手食指指腹，按压暗粒两侧，直至白色颗粒完全排出。完成后，用具天然消炎和纾缓功能的爽肤水浸泡化妆棉，敷在被挤压的暗粒处至少30秒。

8.饮食注意事项

要知道糖份高的食物也有助长暗粒的机会，如朱古力、白米、汽水、糕点等，升糖指数高的食物是引发暗粒暗疮的元兇，这些食物令身体迅速分泌大量胰岛素和雄性激素。

老生常谈，尽量减少以大量油煎炸烹调方法和肥腻食物，宜维持清淡健康的饮食习惯，多吃蔬果多饮汤水为身体排毒，也毋须再三提醒了吧！

最后方法：去美容院针清！

当记者的顽固油脂粒，试了以上方法长达数月后亦未见好转，最后的撒手锏就是到美容院针清了！其实自己试过多次挤压 (错误示範) 都失败，我是无可奈何才去美容院的！美容师告诉我，她会先用针拮一拮该毛孔，令毛孔扩张后再吱出暗粒，当日我的脸上吱出了十多粒呢！这张相只是冰山一角

最后的撒手锏就是到美容院针清了！

而我清了暗粒后，最大的心得就是：停用滋润型护肤品＋一星期一次深层清洁面膜！先改善护肤习惯，令粒粒远离吧！

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