抑郁症高危族:OT狂!研究:每星期工作超过55小时易中招

女性每周工作超55小时 易患抑郁症 英国《流行病学与社区健康期刊》刊登了一份研究报告,指出长时间超时工作,或是需要于周末工作的女性,患上抑郁症的风险会更高。每周工作超过55小时的女性,比每周工作35-40小时的女性,更易患上抑郁症。 每星期工作超过55
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女性每周工作超55小时
易患抑郁症

英国《流行病学与社区健康期刊》刊登了一份研究报告,指出长时间超时工作,或是需要于周末工作的女性,患上抑郁症的风险会更高。每周工作超过55小时的女性,比每周工作35-40小时的女性,更易患上抑郁症。

每星期工作超过55小时易患抑郁症。

这研究是根据学术研究组织Understanding Society中的数据,以11,215名英国男性及12,188名英国女性作为研究基础。研究人员抽出了每周工作35-40小时,及每周工作超过55小时的两组对象,发现于长时间工作的组别中,女性患上抑郁症的风险比一般人高7.3%,但同组别的男性却没有这问题。

女性患上抑郁症的风险比一般人高7.3%,但男性却没有这问题。

周末工作
同样易患抑郁症

另外,研究人员又对比只在平日工作及需要于周末工作两组别的数据,发现不论男女,周末需要工作患上抑郁症的风险都比一般人高。

在周末需要工作的话,患上抑郁症的风险都比不需要工作的人高。

研究人员称称,这次研究希望可以成为僱主关顾员工的考虑因素,合理地对待员工,特别是女性。其实工作与生活之间取得平衡,才是最能提升工作表现的主要因素。

Work-life balance才是最能提升员工表现的主要因素。

撰文:sandy|图片:新假期资料库、TVB爱回家截图|资料来源:JECH


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