在我成长的过程中，电视上最令人难忘的广告之一就是一个沐浴产品的广告，主角是一位饱受折磨的母亲，她再也受不了了。在愤怒中，她向品牌喊叫“带我走”。从那以后，我一直把温暖、泡沫浴与终极解脱联系在一起。但你不需要依靠天空中的电视播音员来回答你的电话，让你度过一段充实的时光。用这个简单的花卉浴盐配方来纵容自己吧。盐中的矿物质有助于缓解压力和排毒，而精油和干花对你的皮肤和精神都有恢复作用。

你需要的东西包括：1茶匙盐、1杯粉色喜马拉雅盐、1杯

死海盐、1杯小苏打、2汤匙s

甜杏仁油，2大汤匙S

精油，20滴S

干玫瑰，1汤匙

薰衣草干，1汤匙

干金盏花，1汤匙

甘菊干，1汤匙

将一杯爱普生盐舀入一个大搅拌碗中。爱普生盐实际上不是盐，而是镁和硫酸盐的混合物，很容易被皮肤吸收。镁能减轻炎症，而硫酸盐则能清除体内毒素。

在Epsom盐中加入一杯粉红色的喜马拉雅盐。喜马拉雅盐据说可以增强免疫力，提取毒素，滋养皮肤。同样重要的是，它是粉红色的，伙计们！

加入一杯死海盐。来自世界各地的人们都会去死海浸泡在它神奇的海水中，这种从死海开采出来的盐具有缓解关节僵硬、治疗常见皮肤疾病、甚至帮助皮肤看起来更年轻等治疗功效。

在这三种盐中加入两汤匙小苏打。小苏打长期以来一直是美容的一个固定疗法。它有助于平衡皮肤的酸碱度，我喜欢它给你的皮肤带来的丝般柔滑感。

然后将所有元素搅拌在一起。

混合15到20滴您最喜欢的精油（坚持使用薰衣草或玫瑰等温和的精油）和两汤匙的载体油（如甜杏仁油）。精油的功效很强，会刺激你的皮肤；这就是为什么最好先将精油与载体油混合。

然后将混合油加入盐中搅拌。

警告

载体油可能会在浴缸上留下一些残留物，所以，走出浴缸时要小心。真正使这些浴盐与众不同的是干花。除了看起来漂亮之外，它们还具有治疗作用，可以将定期洗澡转变为水疗体验。例如，玫瑰是一种强大的皮肤再生剂，洋甘菊可以减少皮肤发红和镇静，薰衣草可以缓解压力和紧张，金盏花（万寿菊的一种）是一种消炎药。

在你的浴盐混合物中加入一大汤匙这些花。网上提供了一包预先干燥的花，为了方便起见，这些花是成套的，包括多种花卉品种，如我选择的。

将花搅拌到混合物中。如果你想要更多的花，那就加入吧。

提示

这些花不会和盐类一起溶解在洗澡水里，所以当你洗完澡的时候用一个过滤器把花从水面上收集起来。

把花浴盐舀进可密封的罐子里。这个配方足够装满两个16盎司的罐子，这样你就可以自己留一个给朋友。享受吧！