极限运动会,什么是“世界极限运动会”？它包括哪些项目？

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下面是更多关于极限运动会的问答

像阿诺施瓦辛些健动员做健美运动时运动量两动，一类是量的多次频繁运动，肌肉长块少，力量增加明显，另一类是超极限重量的少量少次运动，主要是为了增加肌肉的体积。所以对于年轻人来说，不是很频繁的超极限量运动应该没什么问题，也不会缩短寿命。 鱼和熊掌不可得兼，要活的充满刺激，那就要承担后果，如果身体素质不达标很容易受伤，还有可能跟社会说拜拜，想活的久一些的那就做点正常人做的运动就可以了 过动或不合理的运动对人体造成的伤现为：

1、一次或长运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取心等意识，而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。

2、长时间，大运动量的运动后，会增加运动性贫血的发生率，这种贫血多为缺铁性贫血，原因不明，反过来，贫血可造成运动能力下降。

3、过度运动可造成运动性血尿蛋白尿，运动性哮喘等发作。 会的！所谓极限都是带有危险性的！正因为真阳才有医师在旁的！量力而为吧！身体素质很重要 不可能的。肌肉萎缩要么是病，要么是长期不用，运动只会让肌肉发达而不会让肌肉萎缩。 不会 （1）会影响发育的。

（2）多做球类运动。

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