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明星们的减肥经历,你听说过哪些奇葩的减肥经历？

2020-11-18 22:40明星库

简介你听说过哪些奇葩的减肥经历？...

下面是更多关于明星们的减肥经历的问答

女明星都有怎样的奇葩减肥经历？

当下社会，越来越多女自身材管理越来越苛刻，尤其是对艺人来说，上后会比平时看起来更显胖，所以必须要保证自己的身材比普通人瘦很多很多。在很多人看来，赵奕欢的身材已经很完美了，但是却依旧被经纪人嫌弃太胖！

近日，赵奕欢咋节目中就谈到了自己的减肥经历，其实赵奕欢自出道开始就一直被大家称为“宅男女神”可以说身材和颜值在娱乐圈都非常出众，但是在签了经纪人之后，却遭到了史无前例的打击！

一直以来她对自己的身材都很自信，但是这样的身材却被经纪人嫌弃太胖了！尤其是在这个以瘦为美的娱乐圈中，所有的女明星都瘦成了纸片人，而赵奕欢这样的好身材在娱乐圈其实并不吃香！

为了能够达到经纪人的满意，赵奕欢尝试了很多“奇葩”的减肥方法，节食不说甚至还偷偷吃过减肥药！要知道这些减肥药对于自身的身体都有着很大的伤害，赵奕欢吃了一段时间之后，不仅一点没有瘦，反而还直接晕倒在了大街上，听起来真的太吓人了！

而刘芸减肥更狠，别看刘芸现在的身材又瘦又美，其实她在年轻的时候也经历过一段发胖的时期！因为太胖，所以刘芸在考中戏之前吃了一段时间的减肥药，不过刘芸的减肥药更狠，以至于直接在考试的路上晕倒了！

听完两人的减肥经历，不得不说减肥药真的太吓人了，竟然这么残害大家的身体！不过这些都是年轻不懂事才走的一些弯路，后来才发现，原来节食和吃减肥药都是一时的，虽然可能会瘦，但是只是一种很萎靡的瘦，是很不健康的！

最减肥的减肥方法还是应该要锻炼自己的身体，如今赵奕欢已经爱上了健身，基本上都要健身！自从健身之后，赵奕欢的身材比之前更好了，而且状态也越来越年轻有活力，最重要的是她又找回了当年的自信状态！

所以想要减肥还是要管住嘴迈开腿，就向赵奕欢说的那样，一旦健身之后，反而感觉那些美食对自己没什么诱惑力了，因为吃上一小口可能自己两个小时的锻炼都白费了，养成习惯之后身材也就越来越好了！

不得不说，这个节目邀请到赵奕欢真的是太正确的选择了，不仅仅是因为她可以督促自己的男友减肥，另一方面，她也可以用自己自律的生活习惯，影响到很多懒惰的年轻人们！

你听说过哪些奇葩的减肥经历？

没有说饭前喝水的吗

李荣浩1天1餐，韩雪不吃午饭，明星们还有哪些奇葩的减肥方式？

明星们可不靠奇葩方式减肥，他们靠强大的意志力。

哎呀好身材中，明星为了减肥煞费苦心，你见过谁的减肥方式最奇葩？

张天爱的减肥方式就特别的奇葩，因为她对于减肥已经达到了疯狂的地步，可以节食剧烈的运动。

记者卧底辟谷减肥，你身边有哪些奇葩的减肥？

说到，我觉得我非常有来回答这个问题，因为想当初我在高三的时候减那时候学习时间挺紧张，但里刮起一阵减肥风，然后大多数女生都在减肥。那时候，拔罐的吃药的，不吃饭的都有，但是最最奇葩的还是属我那个朋友了。

那时候因为是在学校嘛，所以很多食物都是没法左右的，然后刚开始的时候，她会让走读的朋友帮忙买一些生菜，水果什么的，但是时间久了之后也没有人再愿意帮忙捎了，然后她就自己提前准备好苹果，一天只吃两个苹果，饿了就一直喝水。坚持了好长时间，然后最多也就一个星期和一瓶维生素饮料，然后晚上偶尔会在下晚自习后去跑步。本来就饿的够虚了，还跑步，结果真出事了，那天她胃里特别不舒服，一直拉肚子，往厕所来回跑，后来宿舍人都看她不舒服，一看她吐了，吐的脸色发白，然后吓坏了我们，赶紧把她送到医务室，然后打了点滴。后来医务室老师问是怎么回事，然后知道她经常节食，别说肉了，米饭馒头都没有吃过，甚至晚上还出去跑一会儿步，然后医务室老师说最好去医院看一下，结果到了医院说是胃溃疡，赶紧别再这样饮食了，这样下去，胃会废掉的，然后她就再也没有这样过了，这件事也是让她长了记性了。

还有就是明星或是模特们五花八门的减肥方式，因为对于他们来说保持一个良好的身材也是她们工作的一部分。相传还有某明星为了减肥，每天靠吃维生素片度日，然后就是一周只吃那几次青菜的。很多模特，或是营养师的话，她们很了解一些食物的卡路里，然后很会营养均衡的前提下来保持体重。其实平常人的话也不一定吃个饭要计算那么多。太瘦的话也不健康，所以身材差不多就可以了，不需要急于那一时去减肥。毕竟冰冻非一日之寒嘛。

都说减肥要管住嘴，迈开腿，很多人都做得到管住嘴，狠狠的饿自己，但是真是以这种方式瘦下来的话，身体差不多也废了，免疫力什么的都下降了。在我看来，大多数奇葩减肥都是这方面的，然后我觉得要合理饮食，控制食量，少食多餐，多加运动。这些才是减肥的正确打开方式。我身边包括我就是用这样的方式瘦了十多斤，所以还是珍爱自己身体健康为前提来减肥才是正确方法！