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米58的明星,认为1.58米的女生,标准体重是多少?
2020-11-13 02:09明星库
简介 认为1.58米的女生,标准体重是多少?...
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下面是更多关于米58的明星的问答
身高1.58米的女明星有多少?
有小是,另外还有好多好多1.55米的女明星有哪些?
宋慧乔女1.58米身高标准体重是多少?
1.58高的标准体重是52.8千克。
根据世卫计算方法,女生的标准体重=(身高cm-70)×60﹪,将身高158cm代入公式中,则可得出标准体重52.8千克。
其中,标准体重正负10%为正常体重;标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻;标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。
扩展资料:
如何维持体重:
1、合理控制饮食:为了减肥过度节食导致营养不良或是为了增肥暴饮暴食都是不可取的,女性日常应做到平衡膳食,具体可遵循早餐好、午餐饱、晚餐少的基本原则,在营养均衡的前提下减少高热量垃圾食物的摄入。
2、正确选择运动:根据每个人的体质、工作性质和生活习惯的不同,对运动时间、内容、强度和频度可进行不同的选择,一般可将每天运动分为两部分,一部分是包括工作、出行和家务这些日常生活中消耗较多体力的活动,另一部分是体育锻炼活动,具体运动强度量力而为即可。
3、改掉坏习惯:运动不足、暴饮暴食、吸烟、酗酒等生活不良习惯应及早改正。同时,女性也要正确认识肥胖,首先胖并非什么福气,但也并非越瘦越好段坦答,更不应该为了减肥而信早连粮食都不吃。
参考资料来源:百度百科-标准体握慧重
参考资料来源:人民网-女人正常体重应该是多少?如何维持正常体重
本回答被网友采纳胖女明星有谁,身高l米58的个
韩红,沈殿霞认为1.58米的女生,标准体重是多少?
95到105斤都是正常范围的,只要身体健康不要刻意减肥!娱乐圈里有哪些女明星的身高是158的呢?
宋慧宣高1.64,实际身高1.56钟欣桐,宣称身高1.60米际身高1.52米 孙燕姿,宣称身高1.63实际身高1.57cm;张柏芝,宣称身高1.65米,实际身高1.58米;梁静茹,宣称身高1.56米,实际身高1.50米;刘嘉玲,宣称身高1.68米,实际身高1.63米;林心如,宣称身高1.67米,实际身高1.63米;朱茵,宣称身高1.60米,实际身高1.53米 姓名:蔡依林英文名:Jolin生日:1980/09/15身高:158cm体重:41kg中文名: 王心凌 ·英文名: Wong Cyndi ·生 日: 9 / 5 ·星 座: 处女座 ·血 型: O 型 ·身 高: 158 cm ·体 重: 41 kg 中文姓名:张韶涵 英文名字:Angela Chang 生日:1982年 1月19日 身高:158公分 体重:35公斤个子矮的女明星有那些??
152cm:朱茵,赖薇如(七朵花成员) 155cm:梁静茹 周迅 158cm:蔡依林,张韶涵,王心凌,范晓萱 张惠妹 159cm:徐若瑄 何洁1.56 本回答被网友采纳Tags:米58的明星,身高1.58米的女明星有多少?,认为1.58米
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