54岁大妈健身明星,68岁大妈“上吊式”健身，这样的健身到底有没

这种方式不是对所有人都管用的，尤其是有心脑血管疾病的人，千万不要轻易尝试。

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68岁大妈“上吊式”锻炼吓呆大爷，此流传于健身江湖的大招管用吗？

这个简直就是在拿自己的生命开玩笑呀！这个锻炼的方法是不会期待锻炼身体的功效的。

68岁大妈“上吊式”健身，这样的健身到底有没有用？

我只能说这样的健身方式，不要轻易的去尝试，至于他有没有用，我们猜测也猜不准，所以说这个需要真的有能力的人去做了之后才知道有没有用

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