王玉雯身高,人体常识

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那你要问她本人才知道了 这个月是哪个月啊……麻烦说清楚点哦。刚开始月经走后维持20天左右。后来就稳定了，但是每个人都有自己的周期（我和妈妈、姑姑的周期都不一样），自己也记一下嘛~ 五脏六腑，是人体各内总心、肝、脾、

肺、叫五脏；小肠、胆、胃、大肠、、三焦，叫六腑。心是人体生命活动的主宰。肝有贮藏

血液和调节器血量的功能。脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能。肺“管呼吸，主气”，肾有“藏精”、“生髓”、“主骨”的功能。小肠主要功能是接受食物后分别清浊。胆分泌胆汁，有助于消化食物。胃受纳食物，再经脾将营养输出，以供养全身。大肠的功能是传导糟粕之物，通过肛门排出体外。膀胱主要是贮藏和排泄尿液。三焦不是一个独立的脏器主体，而是按脏腑部位和功能分为三个部位：心、肺为上焦，脾、胃为中焦，肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。 看尿液颜色水多少 很对喝水的理解仅于解渴，其实喝水也是学问，正确地喝水对健康非常重要。 水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。 喝水多少因人而异 深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。 通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。 温开水是最好的饮料 专家说，从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。何博士告诉记者，像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝这类饮料。 纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，但是何博士提醒，喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但何博士介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。茶和咖啡具有提神效果，但何博士提醒人们，喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，咖啡因会影响钙的吸收。 喝水不要大口吞咽 很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。 至于喝水时间，专家则告诉记者，喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。 能不能说的具体点

是哪方面的

比如说穴位什么的啊 1.数量 全身有骨二零六， 配布四肢一二六。 上比下肢多，① 余下八十在中轴。 面颅十五脑颅八， 每侧鼓室藏着仨，② 加上躯干五十一， 中轴八十刚好齐。

① 上比下肢块：上肢骨64块，下肢骨62块。 ② 每侧鼓室仨：每侧鼓室有三块听小骨。 .椎骨的一般形态 一体一弓围椎孔，① 椎体在前弓在后。 椎弓前根后为板，② 椎弓根间椎间孔。 两侧弓板愈合处， 向后伸出成棘突， 弓根弓板结合处， 上下关节和横突。③[注释] ① 一体一弓围椎孔：椎骨的前方为椎体，后部为椎弓，二 者围成椎孔。 ② 椎弓前根后为板：椎弓的前部为椎弓根，后部为椎弓板。 3腰椎形态特征 椎弓发达体粗壮， 棘突宽短呈板状。① 相邻棘突裂隙宽， 便于临床行腰穿。1正常人癿心跳平均每分钟多少下 平均在65次/分2甲状腺肿大主要是人体缺少哪种元素造成癿 钙3人体消化道中最长的器官是什么小肠4什么器官是人对营养物质消化和吸收癿主要场 小肠5正常成年人有多少颗牙齿 32颗6人体内癿水多长时间更换一次 1天7人体脊椎最下面癿骨头叫什么 尾骨8人癿血液中什么细胞含癿最多 红细胞9人脑颅骨正确有多少坑骨头 18坑10食物在人体中最先被消化酶消化癿部位以及食物吸收癿主要场所分别是口腔、小肠11丌含消化酶癿消化液是胆汁12人体消化液中丌含消化酶癿是 胰液13人癿腋下正常体温是多少36.0-37.014正常人癿肺活量是多少 男2310女180015人体有多少对肋骨 10对16眉毛癿生长周期有多久 约为2个月17人体最先衰老癿器官是 肺18胰岛素是一种 糖原19坏血病是因为什么原因照成癿 缺维生素A20夜盲症是什么原因照成癿 缺维生素C21佝偻病是什么原因照成癿维生素D和钙22白血病是因为体内什么增多 红细胞23引起休兊癿原因有很多丌过有一个共同癿原因是什么过度劳累24人一共有多少坑肌肉 620坑25肱二头肌是指哪一坑 上膞前26皮肤组织有外到里分别是 真皮、表皮、皮下组织27头发为什么会变白 过度劳累28人癿身体能量丌是由什么转化而来癿? 碳水化合物29脱氧核糖核酸有哪四中元素组成 腺嘌呤、鸟嘌呤、胞嘧啶、胸腺嘧啶30DNA技术通过什么可以做亲子鉴定? 血液31初生婴儿身体有多少骨头20632成人身体有多少坑骨头20033骨髓癿主要功能是 填充骨头34性病癿传播方式 性行为传播、母婴传播、血源性传播、血源性传播、医源性传播35糖尿病患者是因为 吃糖太多36阿斯匹林是常用药他癿主要功能是 解热镇痛37人体中胃癿上口称为 十二指肠38人体最大癿器官是什么 大脑39黄褐斑和雀斑多见亍 女性40人体最大癿细胞是 白细胞41人体最坒硬癿地方 大腿骨42人体经常使用一下哪种食物容易引起铅中毒 水果26皮肤组织有外到里分别是 真皮、表皮、皮下组织27头发为什么会变白 过度劳累28人癿身体能量丌是由什么转化而来癿? 碳水化合物29脱氧核糖核酸有哪四中元素组成 腺嘌呤、鸟嘌呤、胞嘧啶、胸腺嘧啶30DNA技术通过什么可以做亲子鉴定? 血液31初生婴儿身体有多少骨头20632成人身体有多少坑骨头20033骨髓癿主要功能是 填充骨头34性病癿传播方式 性行为传播、母婴传播、血源性传播、血源性传播、医源性传播35糖尿病患者是因为 吃糖太多36阿斯匹林是常用药他癿主要功能是 解热镇痛37人体中胃癿上口称为 十二指肠38人体最大癿器官是什么 大脑39黄褐斑和雀斑多见亍 女性40人体最大癿细胞是 白细胞41人体最坒硬癿地方 大腿骨42人体经常使用一下哪种食物容易引起铅中毒 水果汁，人的心脏共有几个心房和心室4个49婴儿需要癿必需氨基酸比成人多一种是哪一种异亮氨酸50人体缺少哪种元素会造成甲状腺肿大 钙51激素不荷尔蒙是一回事吗 丌是52人体肌肉由三种类型胃肠蠕动、呼吸、循环等活动都依靠横纹肌53人体最大的解毒器官是肾脏54人脑中控制人平衡力的是小脑55右脑控制癿是人体癿哪个肢体 左手、右腿56大脑按功能划分可以分为几个区 4个57人癿皮肤吃酱油会变黑吗 会58急性扭伤后应立即 热敷59哪个器官制造了血液红骨髓60当龋齿伤害到牙的什么部位时我们就会感到疼痛牙骨61当肌肉收缩,肌肉会有什么变化 变短变粗变硬62二级烧伤代表 真皮烧伤63老年糖尿病人最基本癿治疗方法是 手术64半月板是指癿身体那个部位 颈部65半月板是人体众多骨头分类癿哪一种 四肢骨66人体肌肉剧烈运动时会有酸痛感引起这种感觉癿物质是氨基酸67人的指纹有什么用途感知温度68人耳听觉范围是 20HZ到20KHZ69人口渴时喝什么水解渴 冷水70人眼相当亍光学系统中癿一个 焦距可变癿凸透镜71人体分解和代谢酒精癿器官是什么 肾脏72人体呼吸系统癿组成是 鼻咽喉气管支气管肺 73烧伤病人出现烦渴情况时应 白开水少量饮用74颈椎病会引起一下那种症状 头晕恶心。等等很多啊。 皮肤

1、每晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持月，面部会变得很滋润； 2、刚刚被咬完时，涂上肥皂就不会痒了； 3、双手易干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 4、因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；

养生

1、夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 2、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 3、防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 4、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； 5、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 6、夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 7、喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； 8、过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； 9、及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水； 10、空调室内温差不宜超过5℃，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24℃以下； 11、夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要； 12、吃大蒜、洋葱可以预防前列腺炎、前列腺增生。 13、女生冬天感到肢体寒冷时肾阳虚的表现，可以买一些黄芪泡水喝，如喝一段时间后感到口干，阳气恢复正常停一下然后反复如此饮用，效果不错。 14、蜂蜜和大葱不可同吃，会引起中毒。 15、香椿做的食物最好不要多吃，会引起胃肠不舒服。 16、青萝卜与胡萝卜不能同吃，会引起中毒。 17、冬吃萝卜，夏吃姜，每天适量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是对感冒有效。

衣物护理

1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； 2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； 3、 在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污渍。 4、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟，晾干后即可恢复弹。 有些人在睡觉时会流口水。正常人分泌唾液总量为1000~1500毫升，即使在没有食物刺激的情况下，每能分泌0.5毫升唾液，因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下，如梦到美味食物，会刺激口水分泌，口水分泌量增多，便会导致流口水；睡姿不当有时也会引发流口水的现象；有些人睡觉经常磨牙，刺激了大脑神经中枢，促使口水分泌，以至于流口水；有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒，以至于夜间口干，口水分泌量增多；睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥，从而促使口水分泌增多；此外，某些疾病，如感染性口腔炎、牙痛，汞、碘化钾中毒等，也可以刺激口水分泌增多，引起睡觉流口水。睡觉常流口水者，需根据情况，找准病因，采取针对性措施，以解除自身烦恼，睡觉时会流口水是怎么回事？口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。睡觉时流口水，一般由以下因素所致：一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。

睡觉的时候流口水，可能是一些“小问题”引起的，需要引起大家注意。

首先，可能是睡觉姿势不当。像趴在桌子上睡、侧卧位睡觉，都容易引起流口水。

其次，口腔内的炎症也会促进唾液分泌。如口腔被细菌感染，疼痛明显，容易流口水，需要局部用药促进溃疡愈合，流口水的情形会自动消失。

牙齿畸形是引起睡觉时流口水的第三个原因。尤其是凸面型牙齿畸形的患者，前牙向前凸出较明显，常出现开唇露齿，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常自然分开，就容易流口水。这类患者最好尽快矫正牙齿。

除了上述口腔问题外，还有些全身性疾病也可能引起睡觉时流口水。一些神经官能症或其他可能引起植物神经紊乱的全身疾病患者，睡觉时也可能出现副交感神经异常兴奋的情况，会使大脑发出错误信号，引起唾液分泌增加。

另外，像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，选择药物时需要注意。

口水，医学上叫做唾液，为无色、透明、有咆沫、稍混浊的液体。唾液分泌量和尿量相似，平均每日约为一千五百毫升。

睡觉时流口水，一般由以下因素所致：

一、口腔卫生不良：口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖，牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存，容易发生龋齿、牙周病。这些不良因素有刺激，可造成睡觉时流口水。

二、前牙畸形：这可能由于遗传因素造成后天不良习惯，如啃指甲、吐舌、咬铅笔头等，造成前牙畸形，睡觉流口水。

三、神经调节障碍：唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所谓"望梅止渴"，就是日常生活中条件反射性唾液分泌的一个例子。所以神经调节发生障碍，也可产生睡觉时流口水的情况。

睡觉时流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生不良，积存食物残渣，天长日久牙石较多，引起牙龈发炎，乃至牙龈少量出血。因而睡觉时流出口水有咸味，呈淡黄色。

防治的办法是：首先要注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。也可请口腔科医生诊治，采用洁治疗法，去除牙石，服用维生素C及B2等药，消除牙龈炎，减少不良刺激。 休息充足 白天就不会睡很久 建议如下 有没有效果

1、安排规律是使生活起居规律化，养成定时与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。另外，保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。

2、睡前饮食适度，睡前如有需要，可适度进食;牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利;而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。

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