明星们早饭做什么,

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下面是更多关于明星们早饭做什么的问答

明星们吃的都是什么早餐？

美国洛杉矶88届奥金像奖，蕾-佐伊的早餐图。（图片来自IC

娜奥米-坎贝尔晒出早晨的健康饮料（图片来自东方IC）

克里茜-泰根晒出情人节老公为她做的早餐（图片来自东方IC）

蕾切尔-佐伊晒出为自家宝贝做的早餐（图片来自东方IC）

罗茜-汉丁顿-惠特莉晒出自己在马里布海边的早餐（图片来自东方IC）

亚历山大-安布罗休的早餐图（图片来自东方IC）

维多利亚在Instagram上发布早餐搭配的水果，但她似乎并不知道这是什么水果，并表示好奇。（图片来自东方IC）

杜晨-科洛斯晒出自己边做造型边吃早饭的照片（图片来自东方IC）

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明星们为了保持身材，都怎么吃

在娱乐圈里混，除了极少数每个人最怕的都是发胖，保持身段是每个明星的头号革命目标。

(1)第一招：多吃纤维食物

代表明星：摇滚歌王迈克杰克逊、拉丁歌后葛洛丽亚伊斯特芬、乡村歌后崔夏宜尔伍

特质：对节食和运动很积极，平衡是成功的关键。

建议：因为消化系统脆弱，所以要多吃富含纤维的食物，才能安全容易瘦身。

第一天：早餐一颗柳丁、半杯脱脂牛奶燕麦粥、五颗葡萄干。午餐一杯鸡汤、四片苏打饼、一杯水果沙拉。晚餐一颗烤马铃薯配牛油、一杯水煮甘蓝菜、一颗苹果、颗杏仁。

第二天：早餐半杯炖豆子、一个水煮蛋和一块英国松饼。午餐由奇异果、草莓、香蕉构成的水果盘、一片起士、一杯菠菜。晚餐一杯米饭、一杯炒青菜、一杯爆米花和红萝卜细条。

第三天：早餐一杯脱脂牛奶燕麦粥。午餐菠菜沙拉、一颗水煮蛋和一片培根。晚餐一份意大利面、沙拉、一盎司咸饼干、一颗梨子。

(2)第二招：菠菜吹起硬汉阿诺

代表明星：影星阿诺舒瓦辛格、歌后惠妮休斯顿、美国总统克林顿

特质：崇尚美食、美酒，因为纵情享受而难以减肥，但为了外貌好看，最终仍将选择节食。

建议：含铁质的食物能帮助燃烧卡路里。

第一天：早餐六盎司葡萄柚汁、一颗水煮蛋、半块英国松饼配奶油。午餐四盎司烤牛肉配一分凉拌包心菜丝。晚餐一分水煮鸡胸肉、两杯菠菜、一杯水果沙拉、一杯酸乳酪。

第二天：早餐一杯哈密瓜、一片起士、四片黑麦饼干。午餐鲜虾沙拉。晚餐四盎司烤牛肉串配上烤洋葱、青椒和蘑菇，一杯米饭、一杯低脂优格、两颗杏子。

第三天：早餐六盎司柳丁汁、一片培根、半块烤贝果配牛油。午餐一杯蛤蛎义大利面和沙拉。晚餐六盎司烤鱼、六根嫩芦笋、一分沙拉、一片起士、一颗梨子。

(3)第三招：低卡甜食来一客

代表明星：影帝汤姆汉克斯、影后梅莉史翠普

特质：重视营养，喜欢甜食和烹饪，要靠美食才能节食。

建议：务必选用低卡的甜食。

第一天：早餐一片法国吐司配低卡糖浆和一杯蓝莓。午餐一分菠菜海鲜沙拉。晚餐起士茄子、半杯低脂冰淇淋加草莓。

第二天：早餐一块牛油可颂面包和一颗柳丁。午餐四盎司鲔鱼沙拉配西红柿和小黄瓜。晚餐六盎司烤比目鱼、一杯水煮红萝卜、小分沙拉、一杯低脂柠檬布丁、颗青葡萄。

第三天：早餐六盎司柳丁汁、一个水煮蛋和一块英国松饼。午餐鲜虾沙拉和苏打饼。晚餐四盎司鱼排、六盎司烤龙虾尾、半杯米饭、一分沙拉、一片起士、一颗苹果。

贵族，富人的早餐一般都是吃什么

也是跟我们差不多，

只不够样试都了点

女神都是吃什么早餐的.来张照吧

你所谓的女神是什么样子的呢

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