跑步减肥成功的明星,

这个跟很多因素都有关系，可能你只注重某几个方面，却落下了一些更为重要的方面，比如合理膳食。

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为什么明星跑步减肥速度很快，我跑一个月却反而长了两斤？

因为明星是公众人物，为了好身材真是拼了，一旦开始减肥就会坚持到底，不像我们普通人，说说而已，管不住嘴迈不开腿。

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