您现在的位置是：明星库

鑲?凹浜氶暱璺戞槑鏄?,为什么长跑比赛老是肯尼亚和埃塞俄比亚的

2020-10-18 11:31明星库

简介体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力为什么长跑比赛老是肯尼亚和埃塞俄比亚的人赢...

体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力

下面是更多关于鑲凹浜氶暱璺戞槑鏄?的问答

为什么长跑比赛老是肯尼亚和埃塞俄比亚的人赢？

几乎所有肯尼步者都来自贫穷的农村家庭。他们从小就到处跑。有一个故事经常被提及。在这个故事中，肯尼亚的孩子每天早上都跑数英里去上学。我以前认为这个故事只是一个夸张的小说，但事实就是这样。

他们跑着，书包里的铅笔盒叮当响着。有时甚至在天亮之前，他们就已经在路上跑了。丹尼尔·科曼是3000米赛跑的世界纪录保持者。他告诉我，“我以前每天挤奶，跑去上学，跑回家吃午饭，跑回学校，放学后跑回家照顾牛。在肯尼亚，这就是生活。”一位曾经训练过六名世界冠军的顶级教练曾经告诉我，为了适应长跑，运动员需要10年的训练来为耐力打下坚实的基础。当肯尼亚人16岁的时候，他们已经有了这个耐力基础，”他说。我们通常认为西方运动员刻苦训练，牺牲他们的奉献精神。但正如法拉所看到的，这种困难和牺牲只是相对的。对于肯尼亚的跑步者来说，艰苦的训练只是生活的一部分，就像从出生以来一样。全心全意跑步不需要特别的牺牲。事实上，运动员的生活比较舒适。

吃、睡、跑总比整天犁好。肯尼亚人更愿意从他们周围的成功故事中学习。在北裂谷，每个村庄都有自己的明星运动员。这些人跑出村庄，赢得了世界锦标赛或大城市马拉松赛。当他们回家时，他们有钱买土地、牛和一辆牛车。这些例子随处可见。孩子们聚集在他们周围，说他们长大后会成为跑步者。结果，许多肯尼亚人从小就到处跑，他们中的大多数人都是赤脚，这给了他们完美的跑步姿势和强壮的下肢，他们都想成为跑步者。此外，他们都是在高海拔地区长大的，所以血液的携氧能力得到了提高，这对长跑有好处。同时，他们的饮食富含碳水化合物和极低的脂肪，这是成为优秀跑步者的完美选择。对贫穷的恐惧总是驱使他们努力工作。对于每一位成功的肯尼亚运动员，总有10位运动员希望通过训练获得成功。

对这10个人来说，成为一名运动员绝对是他们摆脱贫困的唯一机会。格拉斯哥大学的阿里斯·彼得·斯莱德斯博士花了10年时间研究肯尼亚人，以找出他们为什么擅长长距离跑步。他认为这是各种因素完美结合的结果。但我问他能否找到超越其他因素的最重要原因之一。”听着，我女儿是个优秀的体操运动员，但她不一定是个体操运动员。她可能上大学成为一名医生。但是对于肯尼亚的孩子来说，他们去河边打水，然后跑去上学。如果你不能成为一名运动员，就没有其他的选择了。当然，还有其他因素，但欲望是最初的驱动力，“贫穷存在于许多其他地方，消除贫穷不仅仅是肯尼亚人的愿望。但不同之处在于，在肯尼亚，数以千万计的扶贫愿望已汇成一股奔流。