根据上文提供的成都一日游攻略，最佳安排应该是上午进行文化之旅，包括参观金沙遗址博物馆和杜甫草堂，以了解成都的历史和文化。
可以进行美食之旅，品尝成都特色美食，如麻辣火锅、回锅肉等，体验成都独特的饮食文化。
安排自然之旅，前往成都大熊猫繁育研究基地和成都植物园，欣赏大熊猫和珍稀植物，感受大自然的美妙。
可以前往春熙路购物街区，购物休闲，品尝美食，体验成都的夜生活，也可以选择去成都的酒吧或茶馆放松身心。
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