下面是更多关于明天吃什么的问答
发布于:2020-08-29 05:17
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早餐应包括主食,包食。主食最好、煮的食物为主。副食有菜、蛋以及牛者果汁。尽量少吃油炸的食物。如果早上不吃主食,光吃鸡蛋或者牛奶的话,可能会影响这些食物里蛋白质的吸收。所以早餐的时候必须要有主食。要拿出充裕的时间来吃好午餐,并且应该注意提高饮食质量,多吃一些高蛋白食物,如鱼肉、鸡肉、瘦猪肉、牛肉、羊肉以及水产品和豆制品。因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加,使头脑保持敏锐,对增强理解和记忆功能有重要作用。晚餐吃多吃少因人而宜,如面条、面包、米饭和甜食等都不错
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冬至 吃饺子张仲景是南阳稂东人,他著《伤寒杂病论》,集医家成,被历代医者奉为经典。张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守,访病施药,大堂行医。后毅然辞官回乡,为乡邻治病.其返乡之时,正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后,分给来求药的人每人两只“娇耳”,一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”,喝了“祛寒汤”,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”。 冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。
参考资料:http://www.blog.edu.cn/user1/6914/archives/2004/27259.shtml
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明天可以吃炒面,喝口水很美味。
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火锅怎么样*^O^*
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天热 做点清单的
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一大年三十中午以前收拾完屋子,贴完对,一般在下午四\五点钟(时间可自己掌),吃隔年饭:主要是米饭,大白菜/豆腐/粉条/肉炖的菜.不要吃完,剩一些,封好,放到冰箱里,有隔年(菜)财的意思.晚上七八点钟,开年夜饭.主要是酒啊,菜啊,自己喜欢啥,就吃啥.鱼啊,肉啊,凉菜啊,摆桌的菜要双数.再午夜12点钟时,发完纸后,全家吃饺子.阖家团圆.第二年一早,还要吃一顿饺子,这个饺子里可放钱,枣.糖,主要图个吉利.
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吃河虾,空心菜,番茄蛋汤
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吃亏上当